父母重视孩子的教育，家庭与学校合作，可以实现教育的质量最大化！不管是幼师还是家长，都应该将心比心、换位思考，实现家园相互配合，同步教育，促进幼儿健康、快乐的成长！那么，教师除了教学，还有哪些责任与义务呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“运动要从小抓起 否则后悔莫及”，仅供参考，大家一起来看看吧。
瑞典斯克纳大学附属医院研究人员曾经对平均年龄不足10岁的223名儿童进行了研究。结果发现，与最爱运动的孩子相比，最不爱运动的孩子身体脂肪更多，静息脉率更高。瑞典蒂娜·坦哈博士根据斯克纳大学附属医院的研究结果，提出儿童缺乏运动与多种心血管疾病危险存在临床关联。也就是说，不运动的孩子得心脏病的几率更大呢！可见，适宜的运动对幼儿是如此的重要！
美国家长最重视孩子什么？文化课程？创造力培养？还是常说的冒险精神？都不尽是。尽管这会渗透在他们的很多教学方式中，但却不是美国家长最重视的。那么，美国家长究竟最在乎什么？答案是体育！他们对幼儿体育运动的培养，是绝对肯花大把时间和银子的。美国家长很清楚，孩子们的较量，最终是综合能力的较量，而让孩子拥有强壮的体魄，是所有的基础。
在美国，凡是有孩子的家庭，周末都安排得“满满当当”。一家人陪孩子练垒球、游泳、篮球、橄榄球……而在各项运动方面，美国父母更注重Teamsports（团队类的体育），因为他们认为团队类的项目能让孩子学习如何与人合作，培养孩子的责任感和团队精神。所以美国父母不单把体育看成强健孩子体魄的方式，更是对孩子意志品质的训练，是对孩子教育的重要部分。
不光是美国，整个欧美发达国家全民热爱运动，政府花巨资建立运动设施场馆，免费或低价为民众开放。即使是没有奥运奖牌大国的北欧，每个清晨傍晚到处可见都是锻炼的民众，全民皆是运动员！这种氛围带来的正面效果除了国民整体身体素质高以外，背后的意义更为强大——孩子们从小参加团队运动就知道合作的重要性，不崇拜个人英雄主义，从他们喜爱的运动背后可见这样的价值观。
为了鼓励孩子们热爱体育锻炼，还有不少国家都是蛮拼的——看看都有些什么高招吧！
日本：孩子们每天早晨8点入园，一般有两个小时的户外自由活动时间。从早晨入园就身着汗衫、短裤，有的还赤着脚，在运动场上进行各项体育活动。幼儿园场地四周一般都设有各种运动器具：秋千、单杠、平梯、山洞、滑梯等，此外还有一个大型多功能的攀登架，儿童即可以攀登、滑滑梯，又可以在网绳上爬行。
加拿大：实行一系列鼓励儿童健康的退税措施，鼓励10岁以下的孩子每天至少坚持30分钟的运动，10岁以上的孩子为60分钟。如果孩子们连续8周参加至少每周一节的体育课，他们的父母便可以获得这项税务优惠。由学校组织的课余活动的费用也可用于退税，由家庭成员支付的儿童活动费用将凭活动机构出具的税单享受退税。
俄罗斯：幼儿园一般面积宽敞，运动器械丰富。为了使儿童的活跃天性得到满足，幼儿园里一半时间安排运动项目；为了保证每个儿童身体最大限度的得到发展，教师力求选择适合的训练方式和方法，幼儿教育过程富有创造性，把传统的体育项目与非传统的结合起来。
幼儿园体育活动是幼儿认识自我，探索、体验和认识外部环境的重要方式，有益于幼儿的心理健康，能够促进幼儿身体、心理等各方面的发展。瑞士教育学家裴斯泰洛齐说：“合理的体育训练，能促进幼儿的欢乐和健康，培养团体精神、兄弟般的情感、勤奋的习惯、勇敢和吃苦耐劳等品质。”
孩子一生的路还很长，强壮的体魄和拼搏的精神，才是陪伴孩子一生的财富。
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怎样的教育方式才能帮助孩子更好地成长，这是每个家长心中都存在的疑惑。孩子在成长过程中缺乏生活经验，思想也还不成熟。为了能给孩子树立正确的人生观和价值观，家长们步步为营，时刻“监督”着孩子的行动，就怕他们走上弯路。很多家长都以为自己掌握了“大局”，殊不知被他们忽略的小细节也会带给孩子莫大的影响。专家表示，要让孩子健康快乐地成长，生活中的小细节也不可忽视。
尊重孩子眼中的“大事”
由于孩子和家长们的思想价值观存在差异，因此，很多在孩子眼中的大事，到了家长眼里就成了微不足道的小事。很多时候会发生这样的事情：孩子拿着学校得到的五角星、小红花来向家长献宝，家长只会淡淡一笑不予评论或敷衍了事。这样的举动或许就会给孩子造成“爸爸妈妈没有表扬我，看来那些事情做不做到都不是很重要”的想法。久而久之，孩子就会变得轻视学校的纪律规范。
专家认为，在孩子的成长过程中，家长要试着换位思考，学会尊重孩子所重视的事物，不要吝啬自己的一句赞美。这样有助于让孩子从小就积极地关注起每一件小事。
适当地给予孩子肯定与鼓励
每个孩子都是家长的心头肉，家长们都希望看到自己孩子获得成功。然而现在仍有很多家长抱着“骄傲使人落后”的想法，不愿给予孩子肯定。每当孩子兴高采烈地回家报喜，说自己的成绩进步有多大或是自己获得了什么荣誉时，很多家长都会教育孩子：“你不要和成绩不好的同学比，要看看那些成绩好的同学是如何做到的。”家长以为这样能培养孩子谦虚的态度，殊不知这样的话往往会伤害孩子们的自尊心，给他们带来挫折感，甚至逆反心理。
专家提醒，孩子的成长过程是给孩子的性格和心态塑形的过程。家长的适当鼓励和肯定，能培养孩子的自信心和积极乐观的人生态度。家长要记住一点，“好孩子”是激励出来的。
言行一致，遵守对孩子的承诺
孩子的学习吸收能力和模仿能力都比成人快很多，而家长的行为就像是一面镜子，一举一动都可能被孩子模仿，对孩子造成潜移默化的影响。现在有很多家长对孩子提出的要求都会采取敷衍了事的态度，还有些家长喜欢盲目答应孩子的要求，不考虑实际情况，最终却无法做到对孩子的承诺。其实，这些行为都很容易使孩子对家长产生不信任感，更有可能从此养成孩子喜欢随口承诺，说话不负责任的习惯。
专家表示，家长在孩子心目中的地位是非常神圣的。因此，家长给予孩子的承诺，要三思而后行，答应过的就一定要做到，为孩子树立良好的榜样。
育儿心得：教育要从宝宝抓起
孩子，不仅仅是一个家庭的未来，还是一个国家的未来，教育要从宝宝抓起！拥有一个良好的习惯不仅会影响一个人的一生，甚至也会改变一个人的命运。面对现代孩子所生活的环境，作为孩子家长的我们不免心存担忧：娇惯、任性、说一不二，基本上已经成了现代孩子的特点了，现在的家庭教育已经不再是父辈时那单纯的“棒下出孝子”的模式了，更多的是需要语言沟通和科学的教育方式。父母是一个专业性很强的职业，可是大部分的父母都是未经培训就直接上岗的，做为一个刚刚进入这一行业的我们就好像是个文盲，在教育孩子方面每天都是在不断地摸索着学习着。在孩子的成长过程中，我们和孩子一起学习共同进步。现在孩子三岁半了，从孩子出生开始到孩子走的第一步，说的第一个字••••••，每一个点滴的进步我们都会记录下来。说到育儿心得，下面也是我们在生活中遇到的一些小事。
一、多管齐下树信心
钦豪是一个在面对陌生人时很腼腆的孩子，不敢说话。面对这一情况，我们回家进行了及时的语言教育，但是效果并不理想，到外面面对陌生人依旧如前。慢慢的我们发现孩子的这一行为也许是不自信的表现或者是一种天生的自我保护行为，为了改变这一问题，我们采用多种方式，如：出门搭车时，我们会让孩子去摆手喊车；出去买东西时，会把钱给孩子，让他去付钱，开始时孩子有些害怕，过去把钱扔到地上就跑回我们身边，卖东西老板叫他停下找钱，他连头也不回，但是慢慢地，在每一次的鼓励之下，他已经很自然的拿着钱交给叔叔阿姨，两只小手掐着腰，等着拿找回零钱，这时孩子本身也感到有些小自豪，感觉自己长大了，能做和大人一样的事儿了。其实这就是一个很小的进步，但却改变了一个孩子不敢与人沟通的问题。
二、用感受代替惩罚
钦豪是一个非常任性的孩子，认识他的人都会说他是个驴小子，有时为了一件事，我们不满足他，他会哭上半个多小时，头发都湿透了，开始我和他爸爸也非常生气，把他抱到屋子里打屁股，时间长了发现这个孩子是越打越闹，弄得我们生气，孩子还很委屈。后来我们渐渐的发现，得转移他的注意力，为他提供选择，他想要的东西不能马上满足他时，就要改变一种方式来实现他的愿望。当孩子想要一样东西，而此时我们不能满足他时，往往给孩子解释没有这样东西，孩子是不会听我们的解释，比如他想喝饮料了，家里没有，你和他说家里没有，喝饮料不好，你不听话就不买……他听到这样的话，就会哭的很凶，这时就要转移他的注意，我就会说饮料太凉喝多了肚子疼，你忘了前几天你肚子疼了，咱家有水果，你和妈妈一起榨苹果味和梨味的饮料好不好，这时他会很开心的答应，和妈妈一起去洗水果，喝完了告诉妈妈，真好喝，明天再做菠萝味的，这样孩子既能吃到营养的水果，也不会再哭闹。惩罚孩子实际上剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程，孩子有好的感受，就会有好的行为，孩子的感受被接受了，他才能开始改变自己的情绪。
三．互换角色
和孩子互换角色，让孩子也能体会一下大人的感觉，从中不经意间钦豪开始变得有爱心，会体贴安慰人了。钦豪从小都害怕打针，看到医生就害怕，以前钦豪每次一生病就是全家就头疼的事，从扎上针就会一直哭闹到拔针，全家六七个人都得全程陪着，等孩子的病好了，大人也熬的筋疲力尽。后来我们回到家，找一个像打针一样的东西，给孩子，告诉他，妈妈感冒了，你给妈妈扎上针，他会很认真的把我的手握住，也像护士一样使劲的拍拍手找血管，我就在那装作很害怕很疼的样子喊：我不打针，我怕疼，我不打针。这时孩子会像在医院我们家长说的话一样告诉我：不用怕，不疼••••••直到把他的假针给我扎上。我们经常在家做这样的游戏，等孩子再到医院时，我们惊讶的发现孩子似乎一下子长大了，坐在床上等着护士阿姨给他扎针，扎完后，自己树起大拇指，自己说真棒。其实这就是生活的点点滴滴，在互换角色的时候，孩子自然的变得勇敢，体贴人。妈妈在床上睡午觉，没有盖被子，孩子打开门，拿着自己的小被给妈妈盖上，然后把被角都给妈妈掖好，其实我根本就没有睡着，心里那种感动是无法用语言表达的。
四.帮助和鼓励孩子学会用语言表达
钦豪这个孩子说话比别的孩子都要晚，23个月才会叫妈妈，三岁多了，还有很多话说不明白，快要上幼儿园了，我们还担心他在老师面前不会表达。刚刚上幼儿园，前三天每天都尿两条裤子，每天早上都要哭，第一天我问他你们在幼儿园都做了什么，他说玩小鱼玩具，我说吃的什么饭，你的同学叫什么名字，每次都说不知道。第二天我问他你们做什么了，他告诉我老师讲大灰狼的故事，吃的什么饭，也是说不出来，每天我都是重复的问他同样的问题。直到第二周，晚上孩子告诉妈妈：今天我们班XXX，过小桥摔倒了•••••••，我心里也没在意，心想可能是看的什么动画片，第二天到幼儿园，我和老师讲了孩子和我说的事情，老师说确实有这个事，我特别惊讶，孩子能主动和妈妈讲幼儿园里的事情了。现在已经上学一个多月了，每次走到幼儿园的一楼，孩子就会主动告诉我今天都吃了什么，而且吃得很多。本身他语言表述差，每次回来自己一边玩一边唱幼儿园里学的儿歌，唱几个字，就唱不出字了，只会哼上歌的调子，我们就在网上找到他学的歌曲下载下来，我们和他一起听一起唱，孩子特别喜欢听，也愿意学。其实只有家长愿意认真倾听孩子的话，孩子才会愿意讲出他的小故事。
从在幼儿园上的那几节亲子课，我们就看出来，自己的孩子不是最好的，也不是最出众的，更是有很多方面都要比其它的孩子落后很多，但是，孩子的每一次进步都会让我们做家长的更加欣慰。以上只是我们和孩子生活中的一点小故事，可能对于有的优秀孩子来说这些根本不算什么，但是我们只看中孩子的点点进步，和他一起分享其中的乐趣，孩子的自立，自信，学习能力很多很多还等着我们家长在今后的生活中和孩子一起体验一起学习。
这次的家长育儿征文，最开始看到黑板通知的时候，没有想写，看了一眼感觉和自己没有似乎关系，但是每天放学三位老师都要把自己孩子的一天表现和我们家长说一下，给我们建议，我从心里感动了，老师对我们自己的孩子这么认真，我们做家长的更要为自己的孩子负责，希望孩子今后在老师的帮助教育下能茁壮健康成长。
面对将上学的孩子，家长们有些忐忑，已经习惯了幼儿园生活的小朋友，面对全新的环境，能否很好地进入角色？那么来听听小学一线教师、专家和校长为家长出的应对策略，对比幼儿园与小学的不同之处，与家长和小朋友共同进行学前准备，陪伴孩子顺利跨入小学校门。
■幼儿园小学大不同
小学和幼儿园活动有很多不同。入学前，孩子的主导活动是游戏，他们在游戏中无拘无束的模仿、学习。入学后，孩子的主导活动由游戏转为学习，他们要在课堂上认真地、系统地学习文化科学知识，完成各科作业，并要认真地遵守学校、班级的各项规章制度。他们的生活和学习由松散、随意转向严格、认真。这种根本性的变化，可能在入学后的一段时间内会对孩子们的生理、心理造成一定的影响，形成较大的压力。为了减轻这种压力，家长朋友应该培养起孩子学习的兴趣。
■让孩子爱上学习
我们常说，兴趣是最好的老师，对于就要进入小学的孩子来说更是如此。因为这时孩子的意志力和自我控制能力还没有发展完善，注意能够集中的时间也不长，这时如果对学习没有兴趣，视学习为一件苦事，结果就可想而知了。要使孩子对学习感兴趣，关键在于使用的方法要符合孩子的年龄特征，而不只是简单提要求。家长最了解自己孩子的喜好。有的家长已经为孩子发展兴趣提供了必要的物质条件，上了一些课外班(如素描、跆拳道、器乐等)，上小学后还可以继续上，通过上这些班来激发或加强孩子的学习兴趣。此外，家长要经常对孩子进行学习目的的教育。比如经常和他们谈论一些学习的事，告诉他学习会使人有知识、有本领，并且为孩子提供机会，使他运用学习到的知识去解决简单的日常问题，给他一个“成就感”；还可以用卡片、图画、故事、游戏等形式学习或复习书本知识，做到寓教于乐，等等。另外，无论在何时何地，家长都要热情、耐心地回答孩子提出的“为什么”。孩子提问难免肤浅，不贴切，甚至幼稚可笑，作为家长千万不要讥笑孩子。当然家长回答时，不能随口瞎说。因为孩子是天真的，他们对家长往往是崇敬而信服的，对家长的信口回答也会当真，牢牢记在心里，形成不正确的观念。更千万别流露出“我以前学习也不好，现在混得照样不错”或者“遗传，没办法的”这样的观念，因为孩子会有很多年的书要读，这样的言论会让他不把学习当回事或者彻底失去信心。家长各有各的本职工作，对孩子的影响，主要是靠亲情呵护、养育监督，以自身的日常言行和家庭气氛潜移默化地进行。如果家长从吃饭开始打开电视机，一直看到夜晚，孩子也会感觉看电视比看书更有趣。
学业应轻课业重方法
幼儿园小学学业大不同教学内容不同：幼儿园的内容是与幼儿生活紧密相关的浅显知识，借助这些浅显知识发展幼儿的各项能力；小学的教育内容是成体系的、以符号为媒介、文本为载体的学科知识，它的抽象水平相对较高，与学生的生活有一段距离，这种学习内容只有当学习者的思维具有一定的抽象、概括能力时才能理解和接受。教育方法不同：幼儿教育多采用归纳法，以游戏为主，让孩子在活动中看一些现象、事物来鼓励孩子自已开动脑筋总结规律；而小学教育多采用演绎法，以学习为主，即教学生一些规律性的知识，然后用例题及练习来证明此规律是正确的。
思维能力有待提高石家庄市维明路小学副校长胡军红介绍，6岁的孩子，思维能力由具体形象向抽象逻辑过渡，特别是入小学后，心理活动要求增高，因此，家长要在观察力、抽象概括力、分析综合力、分类力、判断推理力几方面促进孩子思维能力的培养，让孩子不仅知道某一事物的结果，还要了解事物变化的具体过程。如解答应用题“河里有一群鸭子，游走了三只，还剩三只，原来河里有几只鸭子？”孩子都能回答出6，但是具体用什么方法计算，有些孩子就会说“减法”，“6-3=3”。这就是孩子在思维中的障碍，不能清楚地理解事物变化前后的关系。家长应帮助孩子理解“谁与谁比，知谁求谁，谁大谁小”的关系，真正掌握解题方法。切不能孩子提出问题后，父母只回答结果不讲过程应付了事。
理解水平需要加强在小学一年级开学的头几天，常常会出现这样的插曲：家长叮嘱孩子下课放学后早点回家，不要在学校或马路上玩，孩子竟然一节课后就背起书包回家了；老师让学生回家写三个生字每个生字写五遍，孩子竟写成五花八门的格式，有三个字写三遍的，有一个字写三遍的、五遍的，甚至一个字写满一页纸，有的孩子干脆一个字不写，不知道老师曾布置过作业，有的家长甚至要每天给老师打电话，询问作业。之所以发生这种令人啼笑皆非的现象，是因为孩子不理解老师的语言。因此，父母没有事可以和孩子多交谈，不要再有重叠词，如饭饭、觉觉等，语言要逐渐精炼、复杂。阅读故事时，不要孩子一问就停下来解释，要让孩子能听过全文，自己根据情节消化体味其中的语句、词汇，多让孩子谈谈所见所闻，学习一个事物的多种表述方法。如“爸爸、妈妈和我在家里。”“这是我的家，我家有爸爸、妈妈和我”“这座漂亮的房子就是我家”……等。在帮助孩子理解语言上，多布置任务也是促进孩子水平提高的一种好形式。家长可以每天布置一个任务，由含一个条件的任务逐渐过渡到多重的有多种指令的任务，为入小学对语言特别是任务性语言的理解打好基础。比如，请你去拿一张小凳；请你去拿高的小凳；请你去厨房的阳台上拿小凳……
储备知识不如培养好习惯
一些家长在孩子即将入小学的一个多月里，拼命给孩子进行补习，以便比别的同学领先一步，成为最优秀的学生，但是一些小学老师却反映，从长远看，对孩子进行知识的储备反而不如进行学习习惯的培养。
■专心读书
对于低年级学生来说，学习并不在于看多少本书，认识多少汉字，会背多少古诗，而是在于养成孩子爱护书本，喜欢书本，爱看画册等良好习惯。家长根据这点出发，可以经常有意识地引导孩子接触书，带他们去书店逛逛，培养孩子对书的感情。看书时，家长可以通过讲、说、读的指导，使孩子专心地听，了解书的主要内容。随着阅读能力的逐步提高，要求孩子能独立、安静地看一些浅显易懂的书，看完以后还会向家长提出一些问题或者能叙述书中让他印象最深的情节和画面。对于刚入学的儿童，不仅要培养他们喜欢看书的习惯，也要养成其爱护书的习惯。要求孩子看完书后能把书收放整齐，不随处乱扔，不随便撕书页或用笔乱图。
■规范书写
入小学后孩子都要会写自己的名字，而且要有一定的速度，刚学习写字家长就要严格要求孩子。1、要右手握笔，握笔的姿势要正确。2、写字时的姿势要正确。写字身体姿势要端正，要做到“三个一”，即身体离桌子要一拳；眼睛离书面要一尺；握笔处离笔尖要一寸。注意孩子的用眼卫生。3、写字的笔顺要正确。从上到下，从左到右，从外到内，先入内后关门。平时多看看孩子写作业有没有倒笔顺。4、书写的卷面、作业要整齐干净，尽量与书面印刷体的结构比例、摆放位置一致，不要随意涂改或经常用橡皮擦抹。5、家长要鼓励孩子按时完成老师布置的作业，不东张西望、不咬铅笔头，不玩学习用品。作业完成后要养成检查的好习惯。文具盒用完后和作业本一起收拾好。从小养成做事有始有终和井井有条的好习惯。
■适当预习
孩子们入学后一个半月内就要把所有的拼音内容学习完，没有接触过拼音的孩子会感到一定压力。为了使孩子刚入小学便有个良好的开端，对于那些没有在幼儿园里接触过汉语拼音的孩子，家长可利用暑假这段时间适当地做一些铺垫工作，让孩子听听汉语拼音的磁带，配合儿童图书，学习认识拼音字母，将拼音的学习融入孩子的生活中。注意培养孩子学说标准的普通话，培养孩子听音、辨音的能力，辨别出相近的声音。在入学前，认识和会写少数几个汉字还是必要的，起码要能认识和书写自己的名字。在日常生活中孩子会很自然地接触到一些最一般的汉字，家长也可以有意识地让孩子认识一些最常用的汉字，这样做旨在让孩子有一个适应的过程。但据小学老师反映，过早学习写字也有可能带来副作用，最常见的是儿童执笔姿势与笔顺的错误。另外，也会造成不良的学习习惯，老师教的生字，他已经会写了，引不起学习兴趣，上课无事可做，影响他人，养成上课不专心的坏习惯。所以不要刻意要求孩子认很多字。小学的算术是从最简单的计数和运算开始的，许多在幼儿园学习过的知识在小学还要学，因此，大部分孩子进小学后学算术不会有什么困难。除非孩子对计数和运算有特殊的兴趣，否则没有必要再让孩子学更多的知识。
情商——又称为情感智力或情感智慧(道德品质、心理素质、艺术修养、兴趣爱好、社交能力、体质、体能等因素)。
什么是情商？
情商是指良好的道德情操，是乐观幽默的品性，是面对并克服困难的勇气，是自我激励、持之以恒的韧性，是同情和关心他人的善良，是善于与人相处、把握自己和他人情感的能力等。简而言之，它是人的情感和社会技能，是智力因素以外的内容。
(EQ)仅仅是一个心理学的概念，多指——情感智力。
随着世界步入网络时代，人际交往的增多，情绪智商越来越被人们重视。它被人们普遍认为是通往成功的必备素质。丹尼尔教授认为：个人的成功，智商的优劣占20%，情绪智商的优劣占80%。由此可知，如果要造就一个优秀的孩子，让他将来事业有成，从小就要重视情商的培养。
如何培养宝宝的情商呢？
一、EQ教育对父母的要求：做权威型父母
1.尽力为孩子创造标准的成长环境，又确定明确的限制。
2.指导孩子有自己的主见，欣赏孩子的独立性。
3.培养他们对家庭、同伴及社会的责任感。
4.反对孩子的依赖性行为，鼓励和赞扬孩子的能力。
二、培养的方法
1.鼓励孩子的同情心
要让孩子关心爱护他人，亲身经历是必不可少的。某些了解中的情商技能，尤其是人际关系只有通过亲身经历、体会才能有效地在情感大脑中发育出来。例如：给别的小朋友擦眼泪、帮病人拿药…….
2.诚实与正直
诚实和正直是必不可少的良好品德，所以，从小就应该教会孩子具备这两种品德，而且要始终如一地要求下去。随着孩子年龄增长，对诚实的理解会有所改变，但标准不应该有任何改变。
孩子很小时，就可以和他共同欣赏某些图书和电视节目，玩建立信任的游戏，了解孩子隐秘内容的变化，并不失时机地与他们讨论诚实和伦理道德问题。
3.培养负面道德情感
惭愧感和内疚感不是坏的情感，只要使用恰当，便能有助于培养有道德的孩子。如何恰当使用惭愧感和内疚感，要根据孩子的性格而定，但它们的恰当使用可以使全家成为一个新的整体。
4.现实地看待、思考
正面故事是培养孩子现实地思考能力的最好方法，不管是你自己编的，还是读现成的。如果你能现实地思考自己的问题，你的孩子也绝对能学会这种本领。不要向孩子隐瞒真相，即使那是件极端令人痛苦的事情。
5.培养孩子的乐观主义
孩子们应该养成乐观向上的性格，从而能更好有效地对付忧郁症等身心疾病。与孩子相处时，父母必须乐观一点，孩子们最容易学到父母的言行。
6.培养孩子自己解决问题的能力
孩子们能通过自己的经历学会解决问题。因此，父母应为他们提出问题，并让他们自己解决问题，不要总是插手其间。
7.培养孩子的社会技能
⑴教会孩子掌握说话的技巧
说话技能可以帮助孩子得到社会门票，从而为他们和社会接轨前作好准备。
说话技能包括介绍自己的情况、询问别人的情况、表达你的兴趣和接受对方等等。
⑵给孩子快乐的源泉—幽默感和愉悦感
尽管孩子们讲笑话和使别人发笑的能力因人而异，但每个孩子都有欣赏幽默的才能。不同年龄，幽默的作用也不一样，但在他人的一生中，自始至终都有助于与别人相处，应付一系列问题。
⑶教会孩子交友的技巧
交友对孩子来讲，绝不仅仅是有同玩的伙伴那样简单，这为他今后步入社会打下了良好的基础。尽管大人不可强迫孩子与别人相处，但可以用实例来告诉他，朋友在他生活中的重要作用。保证让孩子有机会掌握与自己年龄相适应的交友技巧。
8.培养自我激励
事实证明，父母越是对孩子抱有希望、抱有信心，孩子对自己的期望值也就会越高，而这无疑对孩子的生长是极有好处的。因此父母应要求孩子勤奋学习，多花时间帮别人做事、干家务、阅读书籍以及了解外面的世界。为孩子提供机会，使他们掌握自己学习的方方面面。
9.坚持不懈，持之以恒
大多数孩子对努力和能力概念的理解有所偏差，他们会错误地认为只有能力强的人成功机会多，努力是没有用的。这个发育上的变化要由父母来补偿，父母可以培养他们持之以恒的精神。
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