“回归自然”育儿法:赤脚爬

04-20

每一个小孩都有无限的潜能,家园共育可以让孩子的潜能更好的激发出来!家长要对教师多些理解、多些帮助,以积极正确的教育方式,帮助孩子放飞梦想!那么,家长可以在哪些方面帮助到教师呢?为满足您的需求,小编特地编辑了““回归自然”育儿法:赤脚爬”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

近年来在发达国家兴起了一股育儿“新潮”,即从出生开始就模仿古人的育儿方式,如让孩子像动物那样爬行,像祖先那样“赤脚行走”,与泥沙水石为伴等,并将这种育儿方式称为“回归自然”育儿法。

英国爱丁堡大学的舍勒力博士指出,让婴儿多爬有利于身心健康,并能扩大接触面和认识范围,对智力发育也有好处。当孩子用胳膊支撑前身,头向前伸、双腿用力前屈后蹬向前爬时,腰、背、胸、腹各部位的肌肉收缩力加强,从而结实丰满。同时,又能使腰部和下身支撑上身的能力增强,为今后站立和行走打下良好的基础。爬行作为一种全身协调动作,对中枢神经可产生良好的刺激,能加快孩子的神经系统发育。

日本爱和大学体育教授内竹深先生发现,经常让孩子赤足行走,增加幼儿在行走中的愉快感,可调节机体许多功能,如增强大脑的灵活度,改善大脑皮质功能,调节内分泌活动。此外,脚部周围皮肤内有着丰富的血液循环,赤脚行走能使脚底肌肉群受到按摩,有利于促进足部和下肢的血液供应。

美国动物学家马克?亚茨认为,各种现代化的玩具不过是让孩子学会一些“按钮”动作,对孩子智力发育不利,而让孩子与泥沙水石为伴,则是一种有利于孩子智力发育的明智选择。在玩泥沙水石过程中,孩子可随自己的意愿用泥沙盖房子,造宫殿、堆山开河,造得不理想时,还可推翻重来,这有利于培养儿童丰富的想象力,同时也锻炼了动手能力和手的灵活性,养成良好的劳动习惯。另外,泥沙水石的各种形态能帮助幼儿熟悉物质的形态、性质和空间方位等概念,是大自然赋予儿童的理想玩具。

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鞠萍姐姐谈育儿:顺其自然


导读:鞠萍姐姐在接受记者采访时说:“对孩子的教育首先是顺其自然,让孩子快乐成长。”

作为我国第一位专职青少年节目主持人,鞠萍姐姐深受全国亿万小观众的欢迎,那么在现实生活中鞠萍姐姐是怎样教育自己的孩子的呢?在接受记者采访时,鞠萍姐姐说:“对孩子的教育首先是顺其自然,让孩子快乐成长。”

让孩子享受童年

鞠萍的儿子遥遥今年13岁,他并没有因为自己的母亲是“鞠萍姐姐”而感到优越,性格温顺且憨态可掬。鞠萍说,用别人的话来评价儿子就是“特别仁义”。鞠萍说:“有人说过因为上帝不能到每一个家庭,所以创造了母亲,母亲对于孩子来说非常重要。在他眼里我是最好的妈妈,十分风趣幽默!”

谈到儿子的教育问题,鞠萍的脸上露出慈母特有的微笑,她觉得儿童时代是人一生中最美好的时光,美丽但却短暂,因此要多给孩子们留一些游戏的时间。“我让儿子顺其自然地成长,而不是希望他成为这个家那个家,所以我儿子的成绩也不是班上最好的。”

做个好人最重要

鞠萍认为“言传身教最重要”。她说:“父母是这么影响我的,在对于孩子的教育中,人品好坏是最重要的。要做一个好人,一个孝顺父母的人,这是做人的基础,是孩子们一开始就应该接受的教育。我曾经做过全国十佳少年的评委,在评选过程中我发现一些孩子说的都是成人模式的套话,失去了孩子们特有的纯真与可爱。”

从小培养自立能力

在顺其自然的同时,我强调要培养孩子自立、自强的品行,因为今后孩子要面对四位老人,生活中的困难、挫折也是在所难免。

从小到大,遥遥最大的心愿就是希望妈妈能够陪他过一个“六一”儿童节,和他一起好好玩玩,但是至今不能如愿。提起此事,鞠萍也感到很对不起儿子:“作为母亲,我最大的遗憾就是陪他的时间太少,每个周末基本上都不能在家。儿子在我母亲家长大,和保姆在一起。他上的是全托幼儿园,读的是寄宿制小学,一切都能自理,早晨起床,自己热好早饭,晚上自己洗澡睡觉。”在鞠萍看来,现在的不少家长对孩子都太溺爱了,很多孩子都缺少独立面对困难和挫折的能力。此外,鞠萍还觉得个性教育对于孩子最重要,“千篇一律地摇头和鼓掌,受不了!”

朋友圈的“毁孩育儿法”


静儿妈妈最近跟幼儿教育专家的小编说,朋友圈中每天充斥着各种育儿知识,她觉得很多都很有道理,也无数次地用在静儿身上。但最近她越来越质疑,甚至愤怒了,因为她5岁的女儿变得非常冷酷。

静儿妈给我举了这样的例子:

一天,她家亲戚抱着8个月的男宝宝来到他们家,8岁的宝宝很想跟她静儿玩,但女儿硬是不理不睬。期间女儿拿出了自己的芭比娃娃,小宝宝好奇,摇摇晃晃地走过来要抢,被女儿一脚踢在小肚子上被踢翻,面对哇哇大哭的宝宝,女儿一点同情心也没有,面无表情地走回自己房间。朋友很生气,赶紧抱起宝宝,检查了宝宝肚子,红红的鞋尖印子,一边向亲戚道歉,一边抱着宝宝去医院检查。好在医生检查完之后,宝宝只是外伤。

还有就是,静儿曾经将金鱼缸里面的金鱼拿出来,一条一条摔死;平时爸妈生病,静儿也从来没关心过……

静儿妈不断怀疑,女儿是不是自己亲生的,记得宝宝刚出生时就会笑,多可爱呀,没想到现在变成这样。直到最近看了一些书,静儿妈才恍然大悟,因为在女儿童年,自己给予的爱太少了,甚至是冷酷地对待女儿。根本原因是从朋友圈学到的一些所谓让孩子尽早独立的方法。

幼儿教育专家小编遂整理出来,让大家引以为鉴:

1、哭了不抱、不哭才抱

从静儿出生,静儿妈就遵循这个准则,无论女儿如何哭喊,她硬是将宝宝丢床上,无数次女儿醒了哭、哭了醒,任凭婆婆如何说,她愣是一个字也听不进去,在女儿哭得暗无天日一周后,屋里再也很少听到女儿的哭闹声。好几次女儿发烧,只是哼哼地小声叫,直到发现女儿小脸通红,温度计一量才知道女儿发烧了。

小编提示:宝宝小时候通过依恋妈妈得到安全感,没有妈妈温柔的声音和温暖的怀抱,宝宝会对世界充满恐惧,也更容易做噩梦。

2、晚上坚决不喂奶

从出院第二周开始,静儿妈晚上就不给小宝宝吃奶,不管小宝宝如何凑近、小嘴长得大大,静儿妈就是不给喂奶。果然,折闹了几天,女儿晚上竟然就再也没吃奶了,白天的奶量竟然也很少。从小到大,静儿就一副小小瘦瘦的样子。

小编提示:新生儿胃小,一次只能吃很少,所以新生儿往往通过多次吃奶才能保证营养,晚上多次起来吃奶也是很正常,妈妈不需特意拒绝。到宝宝的胃能一次容纳更多的食物,比如吃辅食时才慢慢戒夜奶。

3、学走路摔倒不抱也不哄

孩子摔倒了,不要扶,让孩子自己爬起来。这是被很多妈妈吹捧的准则。静儿妈也遵循,甚至当她8个月的女儿走在坑坑洼洼的石头路上,这位“虎”妈妈也同样不心软,仅仅3个月,宝宝刚出来的小牙齿就被磕掉了3颗。别的小孩1岁走路还摇晃,她的女儿竟然会站立跳了。

小编提示:宝宝学走路时,由于身体平衡感还未掌握好,会容易磕碰摔倒,有妈妈在一旁,宝宝会更加安心迈步,否则太多的伤痛,而同时没能得到安慰,会让孩子产生阴影。

4、女儿不听话关书房面壁

1岁半开始,静儿妈就搬用网上的方法教训女儿,有时候静儿吃饭故意摔掉饭碗,静儿妈二话不说,用小竹篱抽打女儿小手,然后推进书房面壁,直到女儿认错才放出来。经过多次面壁之后,女儿很少犯错,但是曾经教训女儿的小竹篱不知什么时候不见了。

小编提示:有人说,不会犯错的孩子不是好孩子。孩子能从一次次的犯错尝试中吸取生活的营养,通过殴打面壁的方法,只会导致孩子过分小心谨慎、循规蹈矩。

5、1岁早教、2岁全托

从女儿1岁起,静儿妈就帮女儿报了早教班,每周由奶奶带去,静儿妈也落得清闲,因为女儿不粘她,反而喜欢跟奶奶待一起。在2岁生日当天,女儿被送往一家当地最好的全托幼儿园,一开始每周接回家,到后来一个月接回家一次。老师无数次赞扬静儿很独立,但是老师却反映说静儿有点孤僻。

小编提示:无论多么丰富的知识,也不及妈妈的爱,即使孩子知识渊博、考试工作样样行,但也最多是一具行尸走肉。

6、5岁登台表演小提琴,被誉为天才儿童

即使女儿全托,静儿妈还是让老师给女儿安排每周3次的小提琴班,静儿妈会全程监督,女儿不想学不想弹时,就不能吃饭。女儿也很争气,经过3年的训练,现在已经登台表演,还被一些小提琴家誉为天才儿童。但是渐渐地,发现女儿练琴很疯狂,有时候练得手指磨破琴弦淌血也没留意。

小编提示:强迫的教育是扭曲心灵的教育,孩子没反抗不代表他们没意见,在父母的严厉下,孩子心里的怨恨如果不能得到及时发泄,会一点一滴积累到最终爆发。

温馨提示:在这个信息爆炸的时代,请各位爸妈擦亮眼睛,不要被一些所谓“成功”的育儿法所误导,同时还要谨记,什么方法都有两面性,最重要的是,爸妈们要懂得权衡。

培养孩子责任心善用育儿法


现在不少家长对于如何找对方法培养孩子甚是苦恼。或许,家长可以尝试回想一下自己对子女的教导,是否有过这样的情景:看到孩子懒惰、不勤奋,没问过想法和理由,就直截了当地训斥孩子,向孩子重申种种大道理;孩子跟朋友玩耍时受到欺负,哭着寻求安抚,但你却责备孩子只会哭闹,一点都不勇敢。

专家提醒:作为家长的您应该意识到,这样的教儿方法,事实上已严重贬损了孩子的自我价值。一心想把子女教导好,但手法往往是简单粗暴的,甚至陷入误区。您有没有意识到,您的教子方式可能是受自己某段童年阴影的影响?

案例:

在互动式教子心理学课程上,父亲白先生述说道:他的家里有一子一女。为了培养儿子更大的责任心,白先生尝试从小事下手,让7岁的小家伙负责家里收叠衣服事务。第一次要求儿子做时,儿子表现出很大的兴趣,手脚麻利地把阳台的衣服收下来,再细心叠放整齐。白先生当时就称赞儿子“很棒”、“很乖”,并告诉他,以后家里收叠衣服就由他来负责。

然而,奇怪的是,儿子打那次起就对收叠衣服不感兴趣了,其他家务活一件也不做,他甚至对白先生的态度越来越冷淡。并且从那以后,白先生要求儿子做的事情,儿子也很少搭理。白先生对儿子这样的反常行为,甚是不解。

剖析:未重视孩子内心想法

就白先生的个案,凌康桐分析提出,白先生是“好心”办了“坏事”。儿子好不容易把一件家长交代的家务活认真完成了,本应受到鼓励和称赞的。白先生一开始对儿子进行称赞,这种肯定孩子自我价值的做法是对的。但事后白先生却又给儿子抛去一个大包袱,让它揽下此后的家务事。这对于心智尚在形成阶段的孩子来说,这等同于通过自身努力获得成功后又遭受到惩罚,孩子的弱小心灵承受不了这样的重负,自我价值突然间又被打压到最低值。

“这也难怪白先生的儿子自此对家务不感兴趣,对于家长的指令也没有积极性了。”凌康桐表示,以白先生的个案为例,当代大多数家长对孩子的教导手法,只是浅层次地从孩子的行为着手,而并未重视孩子内心最真实的想法。一旦没准确认识到孩子的内心世界,就很容易在育儿的教导手法上犯错误。

案例:

母亲陆女士对管教女儿也很头疼。她说,才上小学的女儿,天天跟她“顶嘴”。因为实在受不了女儿的坏脾气,所以每逢女儿向自己撒娇,她便“报复”女儿,故意冷落她,不理睬她。慢慢地,陆女士感觉到自己与女儿的关系每况愈下,女儿有时候甚至指着陆女士的鼻子谩骂。

而陆女士的想法是,也许是因为自己对女儿的要求还不够高,管教得不够多,女儿才会这样。“但‘子不教,父之过’,女儿不听话,不能不管,必须用极端的办法来管教。”陆女士承认,自己对女儿的指责很多,功课做得慢的,骂;写字写得不工整,骂;吃饭走神发呆,骂。骂还没效果的,那就打,狠狠地打。

剖析:自身经历植入教育

对于陆女士的个案,凌康桐认为有探讨的必要。在跟陆女士一番深入交流后,凌康桐表示,陆女士遇到的育儿难题不在女儿身上,而在她自己身上。

记者向凌康桐了解到,原来陆女士的成长经历并不顺利,自幼丧母,寄人篱下。在她的成长历程中,一直缺乏父母的关爱,自小本应获得的关注与爱护,一直都比同龄孩子少。陆女士现在还忘不了童年的经历,吃饭吃得慢的,做功课不认真的,都得挨打挨骂。

“人永远是过去体验的奴隶。”凌康桐说,陆女士的成长经历足以给她留下难以磨灭的童年阴影。尽管陆女士现已嫁为人妇、生儿育女,但童年时遭受的冷漠与不安全的体验,已被带入自身育儿的教导手法中。而这样的结果是,女儿不仅无辜地承受母亲的痛,还不可避免地受到母亲的冷漠对待,女儿的反叛情绪正是来自于母亲的待人态度。陆女士要是一天不做好自身的情绪管理,那么女儿的现况就难有好转。

专家忠告

善用育儿方程式

多代入孩子角色

从教育心理学角度出发,凌康桐提出,育儿有自成一体的方程式。第一步,家长必须了解现况,即关乎孩子、家庭以及两者的环境、氛围现况;第二步,家长必须清楚目标,也就是要认识到教育孩子的目标。当确定下来后,有了起点,又有了目标,再找到合适的方法就足够了。

“在现况的认知上,家长应多聆听孩子的声音,多感受孩子的内心想法,有必要代入孩子的角色中,从每一件事中去体验孩子的思考方式。”凌康桐结合个案说明:比如,在白先生的个案中,白先生想通过要求儿子做家务来锻炼,如果能从儿子的思考方式出发,一件一件事情逐步让儿子担当,而不是一下子让他揽下所有的责任,那就不至于破坏了儿子的积极性。

在家长如何安抚受欺负孩子的个案中,凌康桐表示,孩子明明受了委屈,但家长硬是对孩子说“不要紧”、“没事的”,表面上看似教导孩子要有豁达的胸怀,但事实上,家长已对孩子的不安及申诉给予了否定的态度。

专家认为,如果家长能明白教子的出发原点,并明确教子的目的,即让孩子得到教育,懂得学习并学习独立,有足够的能力给予其他人的关爱。在此基础上,使用正确的教子策略,如不断提升孩子的自尊感、自我价值,不断提高孩子的沟通能力。按照这道教子方程式来做,那么,想教子成功就不需太费劲了。

另类育儿法,让亲子关系更融洽!


作为父母,教育孩子是不是一定要一本正经?其实,你可以尝试以下几种另类的育儿方法,这些新的方法能从新的角度,给孩子更有效的影响。

照顾宠物:培养起责任感

父母平时会教育孩子宽容、忠诚的好品质,但常常由于概念抽象,使得孩子难以理解和接受。

其实在这方面,宠物可以助你一臂之力。

专家认为:“养宠物可以培养孩子照顾另一种生物的责任感。照顾狗、猫等,可以让孩子懂得什么是责任感。”

譬如,当家里的小狗每天下午3点准时出现在门口等候小主人归来时,孩子就不难理解什么叫忠诚了,这远胜于给他上几堂道德课。而且,小狗会不断将这个道理演示给小主人看。再比如,孩子有时会抓住小猫咪的尾巴虐待它,但事后,小猫还是不计较地和小主人一起玩。父母可以通过这件事教会孩子什么是宽容,同时告诉他对待别人的错误也要学会宽容。

当然,如果父母工作很忙,没有时间养宠物,可以让孩子参与和邻居一起遛狗,或者在放假时让孩子给学校养的小豚鼠做个窝。通过这些活动,让孩子学会助人为乐,同时明白,对别人好,别人也同样会对你好。

直面失败:向天空大声呼喊

父母常常会鼓励孩子要树立远大的志向、拼搏向上,但面对他的失败,更多的常常是责怪和不知所措。

其实,孩子失败时也正是最需要亲情的时候。比如孩子参加比赛输了,此时最好的做法是,赶快让孩子离开现场,带他到一个只有你们两个人的地方,这样可以不让他在众多小伙伴面前失态而尴尬。然后,不妨让孩子发泄一会儿,并用温和而同情的目光安慰他的愤怒和失望的情绪。

同情可以使孩子感到被人理解,等他冷静下来,你就可以和他深入交谈了。这时千万不要说“胜败乃兵家常事”或者“你不应该为此灰心”之类的话,此时的他不需要大道理,也不需要模糊的建议。不妨对他说:“下次再输的话,你可以朝着天空大喊一声。”此类实际的建议,远比那些空洞的说教对孩子的身心更有帮助。

健康示爱:当着孩子轻歌曼舞

不少父母会认为,夫妻间在家的亲昵行为应该避开孩子,否则会对孩子成长产生不良影响。专家们却认为,父母间的相爱,反而对孩子的情感教育有益。

如果你们晚上想在家的客厅里跳一会儿舞,完全可以当着孩子的面进行,因为,让孩子看到你们的轻歌曼舞,拥抱甚至亲吻是非常重要的。如今孩子经常接触到一些不太恰当的性信息和表达爱意的方式,父母有义务让他们看到健康的爱情是什么样的。

对于孩子而言,习惯于父母的亲密举动会使他们与周围朋友间的关系更融洽,尤其是对他们将来与所爱的人生活会更有指导意义。

身边的故事

佳佳是一个争强好胜的小男孩,凡事总想当第一,但只要碰到一点困难,又非常容易退缩。

佳佳和妈妈在院子里比赛拍皮球,看谁拍的次数多。有时妈妈故意让着佳佳,佳佳就非常高兴,可只要让他输几次,他就不高兴了,“我老输,你老赢,不玩儿了!”几乎成为佳佳的口头禅。和爸爸下跳棋也总是爸爸让着他,如果输了,佳佳就会把棋子一扔:“又输了,不玩儿了。”

在外面和小朋友玩游戏,佳佳也总想比别人好,想着赢,一旦输了就不高兴:“不玩儿了,不玩儿了!”

佳佳这么脆弱,妈妈真担心佳佳长大后成为不经风雨的孩子。

专家诊断

幼儿大都有争强好胜之心,如何帮助幼儿正确面对失败和挫折,是家长非常关心的一个话题。

由于家长对幼儿的期望值较高,或幼儿不愿落后于同伴,独生子女受到家庭过多的迁就等原因,使幼儿在面对失败时表现出脆弱、不自信和逃避,缺乏勇往直前的勇气和坚持不懈的精神。让幼儿学会应对失败,应从培养幼儿坚持不懈的品质以及勇敢的精神做起。

亲子式育儿法对孩子的好处有哪些


亲子式育儿法对孩子的好处有哪些呢?

今天【奶爸和奶妈】就为大家详细的整理出来相关的文章介绍,希望对各位宝宝的爸爸妈妈们有所帮助吧!

1、进行母乳喂养,根据孩子的需要断奶;

2、对孩子的哭叫迅速作出反应;

3、与孩子一起睡;

4、一家三口作为一个整体一起去旅行;

亲子式育儿法之所以能起作用是因为它尊重孩子的个性禀赋。孩子生来就具有一定程度的需求和表达这些需求的暗示能力。

对孩子的好处:

1、亲子式育儿法养育的孩子知道,他们的需要肯定会随时随地得到满足,这些孩子学会相信别人。

2、学会与人而不是与物联系在一起。习惯于被人抱在手里或怀里,呆在父亲或母亲的床上的孩子从与人的交往中获得安全感和完美感。

3、 孩子成长过程中父母使用的育儿方法是他们最可能带进他们自己的育儿生涯中去的方法。1、进行母乳喂养,根据孩子的需要断奶;

2、对孩子的哭叫迅速作出反应;

3、与孩子一起睡;

4、一家三口作为一个整体一起去旅行;

亲子式育儿法之所以能起作用是因为它尊重孩子的个性禀赋。孩子生来就具有一定程度的需求和表达这些需求的暗示能力。

对孩子的好处:

1、亲子式育儿法养育的孩子知道,他们的需要肯定会随时随地得到满足,这些孩子学会相信别人。

2、学会与人而不是与物联系在一起。习惯于被人抱在手里或怀里,呆在父亲或母亲的床上的孩子从与人的交往中获得安全感和完美感。

3、 孩子成长过程中父母使用的育儿方法是他们最可能带进他们自己的育儿生涯中去的方法。

8102年,这些老掉牙的育儿法,你还在用吗?


8102年,这些老掉牙的育儿法,你还在用吗?

时间在变,父母的养育方式也在变,什么才是最好的教育方式呢?这是很多家长和专家一直争论不休的问题。

如今,“权威型”父母和“放任不管型”父母早都过时了,人们早已不再采取那些害人害己的老式教育方法了。我认识的很多家长都悄悄的发生了改变,他们开始用更加宽容,更加友善,更加尊重的方式来教育自己的孩子。

下面我列出了六种“老式”教育方式,这些老式教育方式真的坑娃不浅!

好好吃饭,别乱摆弄食物!

“谁知盘中餐,粒料皆辛苦”,虽然具体原因不得而知,但很多家长都禁止孩子在餐桌上玩弄食物。但是我并不这么认为,在不浪费食物下和会把玩过的食物吃完的前提下,孩子可以随意摆弄食物,他们可以把饼干摆成各种形状,他们也可以把面团捏成各种形态.....还记得小时候,手上涂满橄榄汁和树莓果酱的快乐吗?孩子们可以玩弄食物,重要的是孩子们要把玩过的食物吃下去,不浪费食物就可以。

男孩要坚强,不能哭

男孩子要成为男子汉大丈夫,男孩是不能哭的,男儿有泪不轻弹.....都什么年代了,你还在坚持这么“直男癌”的想法?不许男生哭的这个想法真的太滑稽了!男孩当然可哭,他们是人类,他们和女孩一样,都有着丰富的人类感情,为什么要限制男孩的情绪,不允许男孩哭呢?顺便透露一个秘密,男孩的尖叫声很可怕,你以为女生的尖叫就很可怕了?那是因为你没听过男孩的尖叫,相比男孩的尖叫,女孩的尖叫真的是小巫见大巫。

孩子应该多看少说

我必须承认,如果孩子长期发出无意义的噪音或者一直在车厢里喋喋不休的说话时,我会感觉很烦,我会希望孩子可以少说点话,保持安静,但这种情绪只能持续短短的一会。更多时候,我还是希望孩子可以发出“噪音”,他们可以在家里自由的嬉笑打闹,他们可以随心的讨论自己想要讨论的东西,我也能听到孩子对很多事情的真实想法。

孩子大哭不止

“哇….哇哇….”孩子就像是一个定时炸弹,常常没有原因的大哭起来,当孩子哭的时候,很多父母都会责备孩子,希望孩子可以尽快停止哭泣,孩子有时候还会受到惩罚,我真的很心疼这些孩子因为哭泣被责骂的孩子。虽然我理解父母沮丧的心情:我管不好我的孩子,他们不受我控制,他们经常嚎啕大哭......但身为家长,你不能强迫孩子不哭。哭是孩子发泄感情的渠道,不让孩子哭,会使得孩子情绪发育迟缓,出现各种各样的问题。

听“老一辈”的话

“一代一代都是这么过来的,我是为了你好,才告诉你这些经验!”长辈们经常和我们这么说,如果我们不听他们的话,就好像犯了罪大恶极,我是一个尊重长辈的人,但我不会完全“听从”长辈的话。老一辈的人经常滥用他们的权威和权力,强迫人们按他们认为的规则做事。老一辈的人经历的事情更多,相对年轻的人有更丰富的人生经验,我会教孩子学习“老一辈”人的经验;我也会告诉孩子要尊老爱幼,尊重老年人。但我不会告诉孩子要“听”大人话,孩子们有自己的判断能力,要让孩子选择自己的人生。

吃光你盘里的东西!

在物质匮乏的时代,强迫孩子吃光碗里的食物是有意义的——食物非常珍贵,不能随意浪费,但是随着经济和物质的发展,这个要求变的非常的无厘头。很多成年人都给孩子准备好固定的食物,并且告诉孩子,如果不吃完这些食物,就不能离开餐桌,孩子们一直被成年人给一定数量的食物,他们实际上并不知道自己的食量是多少。没有人想浪费食,但吃的过饱也是对食物的一种浪费。与其逼迫孩子按要求吃完碗里的食物,不如帮孩子养成健康的饮食习惯。

随着社会的发展,教育孩子的方式也会不断发生改变。家长们应该及时改变观念,给孩子更好的教育。

育儿观念:摆脱“假期综合症”,帮宝宝快速“回归”幼儿园


假期竟然这么快就结束了!家长们该收拾心情开始上班了,孩子们也该回到幼儿园了。可问题来了,孩子们好像还没从过年的氛围中缓过来,面对规律的幼儿园生活显出极大的抗拒。家长们别急,聚优幼儿园早已准备好“收心”计划,可以让孩子长假之后顺利“回归”幼儿园!家长不妨试试这样做:

1、规律作息,调整好生物钟

假期没有明确作息时间,很多孩子时而晚睡、少睡,时而赖床不起,不良的生活方式打乱了生物钟;再加上家长带孩子外出游玩,容易导致孩子疲劳,加速生物钟混乱,打乱了孩子们在幼儿园中建立起来的有规律的生活习惯。为了让孩子们开心回园,家长要在这几天引导孩子们开始适应幼儿园的生物钟,早睡早起,按时午睡,缩短娱乐时间,并配合一定的户外活动;同时看护孩子的家长尽量和孩子一起保持正常的作息时间,要做好榜样哦!

2、调节饮食,缓解肠胃疲劳

孩子们平时在幼儿园里的饮食非常有规律,然而在假期中就很容易失去约束,零食饮料不离口、暴饮暴食、三餐不定时,都会造成孩子肠胃功能紊乱和消化不良,大大影响了对各种营养素的均衡摄取,严重的还会出现身体不适。为了孩子能顺利地回到幼儿园,家长要尽快恢复过节前的饮食习惯,一日三餐按时吃,饭前注意不要给吃零食,饮食以清淡为主,多吃水果蔬菜补充维生素,脂肪的摄入量要减少;同时孩子们已经在幼儿园养成了良好的用餐习惯与用餐礼仪,家长们请继续督促孩子们保持哦!

3、大胆放手,培养孩子独立能力

假期里有些长辈对孩子百般呵护,代办大小事,孩子们又成为了衣来伸手饭来张口的小皇帝,导致回到幼儿园之后自理能力下降,不会独立自主地完成任务,不仅会影响孩子的情绪,还影响孩子的自信心和自尊心。开学前,家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服,独立大小便等,不要嫌孩子太慢或做的不好而失去耐心,当他们做的好时别忘给他们一个大大的赞!

4、调整孩子心态,给孩子一个心理暗示

长假结束,孩子们又要离开家长的精心呵护,重新适应幼儿园的生活、老师、伙伴,难免“入园焦虑症”旧病复发。在开学前一周,家长要时不时地提醒孩子假期要结束了,告诉他爸爸妈妈马上要去上班了,宝宝也快要去上幼儿园了,要让他提前有一个心理准备,而且要知道过完节后上班和过完寒假去幼儿园是每个人都必须做的事情,大家都需要遵守这样的规则;同时家长也可以和孩子一起谈论幼儿园的事情,讨论最喜欢的老师与小伙伴,激发孩子入园的动力,帮助孩子调动上幼儿园的积极性。

5、温故知新,引导孩子制定新目标

一个假期的“疯玩”,孩子们是不是已经把在幼儿园里学到的知识都抛到脑后啦?家长们不妨安排一定时间“温故”上学期的知识要点,在回园后才能“知新”。身教重于言教,家长应注重寓教于乐的引导,要让孩子们知道上课并不枯燥,引导他们体验进取的乐趣,体会学习的成功感。家长们也可以和孩子们一起制定好新学期新目标,激励孩子们在新学期取得更大的进步!

6、加强家园交流,老师是你们坚强的后盾

即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现,家长也不要着急,很多的大人尚且很难从假期的愉悦中抽身出来,何况是孩子,所以要给予耐心教导。一方面,家长要继续积极地引导孩子回到幼儿园的轨道中来;另一方面要及时和幼儿园的老师进行沟通,让家庭和幼儿园有效地建立起连接,一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

家长不要这么做:

1、不要给孩子过多的压力

孩子在整个假期都处于放松状态,如果家长采取“急刹车”的方式,给孩子提过多的要求,会让孩子情绪低落,甚至抵触开学。请循序渐进地帮助孩子开心地回归幼儿园。

2、尽量不要责骂孩子

有些孩子适应开学的速度比较慢,还会经常犯错误,若家长一味的责骂,会挫伤孩子的自尊心,更不愿意上幼儿园。请多一些耐心,温柔地带着他去做该做的事情,很快孩子就会回到正轨了。

3、不要过度焦虑

家长总因担心孩子回到幼儿园会不适应而自己先焦虑起来,熟不知情绪会传染,您的焦虑会感染到孩子,增加孩子的抵触情绪。开学前,请家长收起焦虑,用愉快的语气和孩子谈论幼儿园,同时也请家长给予老师足够的支持和信任。

4、不过度补偿,不轻易妥协

有些家长觉得,孩子要开学了,赶紧带孩子吃顿大餐,赶紧让孩子好好玩玩,这样过度的补偿,不但会让孩子过于疲劳,给孩子肠胃造成负担,还会让孩子更加“留恋”假期生活。也不要因为心疼孩子哭闹而妥协不送孩子去幼儿园,除了生病等因素一定要坚持送孩子入园,绝不让借口成为习惯。

家长们,小朋友们,新学期就要开始了,新的航程即将起航!聚优幼儿园的老师们早已准备好,用最温暖的怀抱迎接你们!我们将用丰富的教育经验与专业的育儿知识,以及满满的耐心、爱心,帮助孩子们全身心尽早回归到最有爱的聚优大家庭!让我们携手续写2018的灿烂篇章吧!

儿童经常赤脚活动既健身又健脑


天气渐热,有没有适合这个季节的健身方法?所谓“树大根茂,人壮脚健。”褪去鞋子的牵绊,正是让我们双脚享受快乐运动的时候。有研究发现,赤脚跑步可以缓解地面对人体的冲击。对儿童来说,经常赤脚活动健身又健脑。怎么样,你有没有兴趣试试呢?

赤脚降压释放静电

根据生物全息理论,足底是很多内脏器官的反射区,被称为人的“第二心脏”。赤脚走路时,地面和物体对足底的刺激有类似按摩、推拿的作用,能增强神经末梢的敏感度,把信号迅速传入内脏器官和大脑皮层,调节植物神经系统和内分泌系统。

美国俄勒冈州研究学院针对赤脚走路做过一个有趣的研究。研究者在一种特制的垫子上布满了鹅卵石,100名志愿者每天在垫子上走1小时,每周走三次。经过16周的测试,专家们发现,几乎一半以上的志愿者在平衡能力方面有了明显改观,同时这些人群的血压也出现了显着下降。由此推论,光脚锻炼在疾病预防方面有很好的作用。

赤脚走路的另一大功效是释放人体积存过多的静电。我们的祖先几乎天天赤脚走路,接触土地。后来人们穿上了鞋子,与大地隔离了,以致人体内积聚的静电无法释放,破坏了人体电能的平衡。

此外,经常使双脚裸露在新鲜空气和阳光中,还有利于足部汗液的分泌和蒸发,增进末梢血液循环,提高抵抗力和耐寒能力,预防感冒或腹泻等症。

赤脚跑缓解冲击力

美国哈佛大学等机构的研究人员调查了美国和肯尼亚长期跑步者的脚掌着地情况。结果发现,那些长期穿鞋跑步的人,大多是先用脚后跟着地,而那些经常赤脚跑步的人,大多先用前脚掌着地。

研究发现,在脚后跟先着地的情况下,即便是穿着有缓冲垫的跑鞋,足部受到的冲击力也能达到身体重量的3倍。但在前脚掌先着地的情况下,由于经过脚踝等处肌腱和关节的有效缓冲,冲击力会下降到只相当于体重的60%。由于这种冲击力的长期作用可能导致疲劳性骨折或脚底筋膜炎,研究人员认为前脚掌着地的方式更为健康。

对于赤脚人群来说,他们在奔跑时更懂得如何接触地面,同时他们能够更为灵敏地修正自己的肌肉运动模式,以适应运动时出现的各种情况。赤脚运动能够解放人们的脚趾,让它们更为灵活地伸展,更为紧密地抓牢地面,从而提高运动时整个腿部从脚踝一直到臀部的稳定性。

最近几年,欧美出现了一些赤脚跑步的组织。他们声称,这种新型的运动方式让他们受益无穷。如果你也想尝试,那需要一个适应过程。可以一周一次,从慢跑开始。

小孩赤脚增强体质

小孩子都喜欢光着脚丫子乱跑,但家长又怕不安全或是着凉生病,总是尽量阻拦。其实,孩子赤脚玩耍不仅是出于好奇,更是一种锻炼。在日本,“赤脚”已成为一门正式课程。如爱知大学附属幼儿园特地将院内的水泥地面撬开搬走,换上沙土,以便让孩子们在沙地上尽情地赤脚玩耍。进行一段时间的赤脚训练后,80%以上的儿童体质明显增强,食欲增大,身高、体重增加较快。

让孩子经常地赤脚行走,使其稚嫩的足底直接受到泥土的摩擦,不但能增强足底肌肉和韧带的力量,还能提高踝关节的柔韧性,有利于预防扁平足。而赤脚时对足底穴位的按摩,还能调节包括大脑在内的器官的功能与作用,促进血液循环和新陈代谢,从而加快脑部发育,增强孩子的思维灵敏度和记忆力。

【实用贴士】

赤脚踩石法选择公园、操场、住宅周围等铺设鹅卵石的地方,赤脚在凸凹不平的鹅卵石上来回有节奏地踩踏走动,每天踏石1至2次,每次15至20分钟左右。

足部保健按摩

脚心——用手或钝物刺激脚底,每次30秒。

脚跟——用脚跟摩擦地板,每次30秒。

脚背——手指环状揉搓脚背3分钟。

脚趾——手指以推的方式揉搓脚趾间的缝隙。再用脚趾头抓毛巾,左右脚趾各抓3分钟。

育儿心得:少成若天性,习惯成自然


育儿心得:少成若天性,习惯成自然

和所有的母亲一样,孩子的呱呱坠地给我带来了无尽的喜悦和幸福感。看着儿子健健康康地躺在我的身边,细小的手指在胸前摆弄,黑溜溜的眼睛好奇地打量着我和周围的一切,我感谢上苍的恩赐。

初为人母,我感受着孩子成长中的惊喜,也面临着种种困惑。阅读育儿书籍成了我解惑的主要途径。虽育儿心得各家难分伯仲,但我听到了同一个心声:幼儿的早期教育十分重要!

我们民间有句老话:“一岁看小,三岁看老。七岁定终生。”当我接触到一些有许多不良行为习惯和道德问题的孩子和他们的父母时,让我更加信服这一句古语所蕴含的育人道理,深切地感受到对婴幼儿进行优秀的及时的早教是多么的迫在眉睫!

结合我儿子的成长和对身边幼儿和青少年及其家长的观察,我想在这里谈论以下几个方面:

一、培养孩子的独立性,淡化孩子的依赖性

如果我们不能保证自己一辈子做自己孩子的保姆,而且还能任

任怨,那么,我们就应该就教会孩子从小就要自己的事情自己做。我经常听到已经上小学的孩子类似这样的求助:“爸爸,我的数学作业本忘在家了,你帮我拿来吧!”“妈妈,今天要穿校服的,你快给我拿来!”……父母风风火火地赶到学校,有的碍于自己工作忙,匆匆放下东西走了,有的则大声斥骂孩子:“你都这么大了,怎么还总是丢三落四!”这能怪孩子吗?还不是家长自己惯出来的。

在婴幼儿期,孩子的需求,我们很容易就能满足他们,孩子的困难,我们也能轻而易举地帮他们解决。但是,不要在这不经意的一次一次善意的帮助中削弱了孩子的独立性,增长了孩子的依赖性。我们家政昌以前找不着东西也总爱问我。起先的时候,我是帮着他一起找,虽然我也跟他讲道理,自己的东西要自己放好,还给他几个储物箱,让他存放东西。但这方法并不奏效,下次丢了东西,他还是要硬拉着我替他找。后来一次,他要做机器人,却找不着固体胶,和往常一样,他来找我要。这次,我铁了心,告诉他:“妈妈在忙,不能帮你找了,你自己找吧!”儿子并不死心,缠着我不放。我又说:“你要做机器人的话,自己去找去,妈妈不会帮你找的,找不到的话,就不做好了!”儿子见我态度坚决,就自己乖乖地去找了。后来我听到他兴奋地自言自语:“啊!我想起来了,固体胶在楼上,妈妈,我去拿啦!”做机器人,留下一大堆纸屑,我对儿子说:“政昌,玩好后收拾掉,把垃圾放进这袋子里!”说完,我递给他一个袋子,就走开了。“哦!”儿子专心地做着机器人,头也不抬。起先我也怀疑,他会不会照我的话去做,虽然我若无其事地做着自己的事,我还是在暗暗观察他。事实是,不要小看了孩子,他会信守诺言,而且会做得很好!前提是,你得相信孩子,而不是干预孩子,当时如果我一再催促,可能结果就不一样了。经过这两件事后,凡是儿子自己能做的事,我就让他自己做。目前,他(虚5岁)生活基本自理,玩具玩好后能自觉收好,游乐场地脏了自觉收拾干净,还会帮我们做一些力所能及的事。

孩子生来就有一种想做事的欲望,我们切不可过度替孩子操办,等增长了孩子的依赖性,再来责怪我们的孩子!

二、培养孩子的节俭意识,戒骄戒奢

如果我们不能保证孩子一辈子锦衣玉食,生活富裕,那么,我们应该教会他们从小就节约用钱,对孩子的要求更不能有求必应。我经常听到有父母这样责备孩子:“你这孩子,净乱花钱!”或是“钱倒不会挣,花起来倒蛮阔手,我们钱怎么挣来的!”如果从孩子小的时候对他们提出来的要求就一直有求必应,这又能怪谁呢?

现在家家户户生活都富裕了,而孩子们最初的愿望也只不过是买点新奇的玩具,好吃的点心,再或是漂亮的衣服,这些,我们都可以很容易地满足他们,甚至觉得是天经地义。可是,当我们在毫不犹豫地买单时,孩子们内心的节俭意识又从何谈起呢?

我们政昌的玩具不多(跟其他同龄孩子相比),有好些还是同事好友送的。政昌唯一多的是书。受我的影响,孩子爱看书(其实是听书),即便如此,每次去书店,虽然我让他自己挑书,告诉他可以买自己喜欢的书,但是我每次都规定,他只能买走一本最喜爱的书。去超市也一样,每次只能带走一样自己最喜欢的东西。实在舍不得的东西,我们告诉他,爸爸妈妈得再攒钱,下次来买。这样做,不仅让孩子学会了控制自己的欲望,还让他明白了,爸爸妈妈不是很有钱,钱多得想要什么就有什么。

孩子小的时候,对他们的要求有求必应,等他们长大了,那时的要求让我们为难时,再来责备孩子不懂事,不懂得吃苦耐劳,不懂得节俭,那么试问,我们曾给过他们节俭、吃苦的机会吗?

三、教会孩子宽容的与体谅

如果我们不能做到让全世界的人都时时处处做到体谅我们孩子

的心,以自己的孩子为中心,那么,我们爱教会他们从小就会宽容与体谅别人,多考虑别人的感受。生活中,做父母的经常有这样的不满:“你这孩子,这么大了还家务一点都不粘手的!”或是:“家里的事不要拨一拨,动一动,长大了也不见得懂事的,一点也不体谅我们的!”糟糕的是,有的父母压根就不能责备孩子,不然屋子都是“战争”的火药味,弄得个个心情郁闷。如果从小把孩子照顾得无微不至,还捧在手里怕摔了,含在嘴里怕化了,一切以孩子的感受为中心,那么,当孩子大了,再要去改变他们什么,几乎是很困难了。

我们政昌很爱在睡前听故事,只要我愿意读,他就会一直听下去,听到睡着为止。但是,为了防止儿子夜间着凉,儿子从小睡在他奶奶那儿,所以每天晚上,她都要等着儿子来睡觉。夏天还好,可是一到冬天,可苦坏了儿子的奶奶。有时都九点多了,儿子还不肯过去,硬缠着我讲故事。起先,我对儿子说早睡早起个子才能长高,但是这样的劝说效果并不好。想想这孩子怎么能只惦记着自己的故事呢,这样下去可不好。于是,我给儿子规定好时间,到八点半就得上床睡觉,理由是:“妈妈明天还要上班,奶奶在那里等得困死了,我们都睡觉吧。”起初的时候儿子有点不情愿,但是有好几次,由于我工作累的缘故,晚上讲故事的时候打瞌睡说得乱七八糟,还有抱儿子过去睡觉时他看到奶奶等得睡着了,后来,一到点我让儿子过去睡觉,他也没意见了。而且,他很热心帮我们做一些事,比如剥豆子、烧饭(由他的奶奶陪着)扫地、拖地、抹桌子等。每当孩子帮我做事情的时候,我都会夸赞他一番,并在他的“记功簿”上记下来,给他画上小红花。所以,对于一些简单的家务,政昌总是乐此不疲。良好的行为需要不断强化,这样才能形成习惯。

如果,孩子小的时候不培养他们宽容与体谅的心,他们就会一直以自我为中心,还觉得别人对自己的付出都是理所当然的,那么,我们还怎么指望体谅别人呢?不懂得宽容和体谅别人的人终将会被社会所淘汰的!

我国古代大教育家孔子曾说过:“少成若天性,习惯成自然。”也就是说,一个人从小接受的教育,会为他奠定最初的思想与性情,长大后就会在其内心留下相应的影响,近代教育家叶圣陶也说:“教育就是培养习惯。”因此,人自幼就应该通过养成性教育去形成一种好习惯。良好的行为习惯与道德素质对人的一生具有深远的影响。这种最初的影响将伴随人的一生,无论学习还是生活,做人还是处世,它都以一种无比顽强的姿态干预着我们生活中的细枝末节,从而主宰我们的一生。

播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。“父母之爱子,则为之计深远。”这个“计”应当从娃娃抓起,不要相信“大树自然直”一样以为“孩子长大了就会懂事”!

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