中西方截然不同的育儿习惯

一个育儿，中西间却截然不同。有些差异比较起来还颇有意思。有些在这个文化中看起来很普遍的习惯，在另一方看来却令人极为吃惊。现在分别比较一下。

让外国人最吃惊的，觉得最“雷人”的中国育儿习惯有：

一、给婴儿穿的衣服看不出男女

这里不包括偶尔故意为开玩笑而摆出的造型，而是指平时生活中，对男宝宝和女宝宝穿的颜色不加以区分或觉得无所谓，有人甚至还特意给男宝宝穿粉色觉得好看。这在国外完全接受不了。在中国，一个男宝宝被别人认为是女宝宝，可能家长并不会介意。可在国外，如果发生同样事情，家长会觉得很尴尬。尤其是当一个女宝宝被认为是男宝宝时，那几乎是被认为说孩子长得难看一样。

在国外，婴儿的服饰要明显体现出孩子的性别。给女宝宝穿的最典型的颜色就是粉色。男宝宝最典型的颜色就是蓝色。白色，红色，黄色，绿色等等，男女皆可，但在式样上会明显体现出是男宝宝的衣服还是女宝宝的衣服。女宝宝的衣服多数缝有花边。在国外怀孕时，人们就会问，is your bump pink or blue？（你的肚子是粉色的还是蓝色的啊？意思是，怀的是女孩还是男孩。）父母绝对不会给男宝宝穿粉色，也少有女宝宝穿蓝色的。所以如果你见到一个婴儿穿着粉衣服，还上前问人家是男孩还是女孩，就恐怕要遭白眼了。

外国婴儿的衣服几乎就是大人服装的缩小版，大多时尚，简单，富于个性。而国内更喜欢把孩子的服装充满卡通形象或是花花绿绿的。所以，国外的宝宝不仅一般一眼可以看出是男是女，而且和国内宝宝比穿得大多显得像个小大人。国内父母很多认为，婴儿，什么男孩衣服女孩衣服的，无所谓的。但国外父母则认为，性别是孩子特征最重要的一个部分，怎么会不重要呢。从小就要体现出孩子的个性和特征。

二、给婴儿剃头。

老外来中国觉得很奇怪，怎么几乎所有婴儿看起来都一样，不管男宝女宝都剃头。男宝宝如果赶上夏天剃头了，还可以理解。但给女宝宝也剃头，老外就说什么也理解不了。宝爸就觉得剃了头发很难看。咱们国内认为，剃头有利于以后头发的生长。可科学发现，婴儿剃头实际对以后头发的生长没有任何帮助。小婴儿总有会个乳毛脱落时期，这是正常现象，而咱们中国的家长却认为这是孩子头发不好的表现，甚至归根为缺钙等。国外的宝宝没有剃头这个习惯，3，4个月的女宝宝就梳着漂亮的小辫子，别着粉粉的小发卡。男宝宝的头发一般梳得整整齐齐或神气地涂着发胶。

三、开裆裤。

在国内的时候有次逛街给宝宝买衣服，有个白色条绒裤子不错，仔细拿起来一看，宝爸指着裤子中间的一个大洞说，这裤子怎么缺了这么大块？！我笑。这就是咱们俗称的开裆裤呀。咱们国内为了宝宝的舒适，发明出的这种开裆裤。在国外不仅是见所未见，干脆是闻所未闻。

这也许和国内外给宝宝用尿布的习惯不同有关。国外是清一色的纸尿裤。从婴儿到三四岁穿的各种型号应有尽有，从包裹粘贴式的到如厕训练时使用的“拉拉裤”式，从普通纸尿裤到游泳用纸尿裤。公共洗手间，不管设施多简陋的，但肯定备有残疾人专用厕所和给宝宝换纸尿裤的婴儿换洗室（babychangingroom)。咱们国内很多宝宝家长更喜欢给宝宝用“尿布”，我想这不仅仅和国内纸尿裤的价格奇贵有关，和国内大环境也有关，比如公共设施不齐全，出了门不方便给孩子换纸尿裤。m.yJs21.Com

另外，国内很多家长也担心孩子长期穿纸尿裤会不会导致“红屁股”或不舒适。其实纸尿裤的吸收性强，比国内用的“尿布”更舒适。至于红屁股现象，勤换可以避免。一旦出现了，国外各种“护臀膏”也就派上了用场。每次洗完澡给宝宝抹一点，可以非常有效地避免“红屁股”。至于给孩子什么都不用，直接穿开裆裤，老外们是绝对接受不了的。如果在公共场合出现这种场景，人们恐怕会以严重鄙视的目光看孩子的家长。即使是婴儿，他的隐私也需要被保护。开裆裤或甚至让孩子光屁股的现象，在老外眼里非常伤风雅，非常不可思议，旁观者也会觉得非常尴尬。

让中国人吃惊的外国育儿习惯有：

一、让孩子随意在地上爬或躺。

在机场候机。看见咱们中国人的小孩多数都被家长揽在怀里，或乖乖坐在家长旁边的椅子上，偶尔孩子离开，家长也会大声召唤。老外的小孩多数在大理石地上坐着或随意爬行玩耍，家长坐在不远处聊天或看杂志，即使是冬天也如此。出去购物，经常看见英国人的孩子累了就随意坐在地上，也经常看见很小的宝宝光脚在地上爬或跑，家长并不在意。咱们中国看见老外的孩子这样，不免会担心他们是否感到凉或觉得地面脏。但老外家长很少担心这些。

二、让极小的孩子自己吃东西，穿衣服。

出去吃饭时经常看见英国人的小婴儿自己用手抓东西吃，吃的满脸都是，家长却在吃自己的，并不介意。两三岁的小孩鞋子进了沙子，一屁股坐在地上，把鞋子脱掉，倒出沙子，然后努力自己穿上。家长已经多走出了好几步，回头看到，也并不走过来帮忙，而是站在原地微笑的看着孩子，耐心地等他。还有三四岁的孩子努力推着婴儿车里坐着的弟弟或妹妹等。家长并没有指示孩子这样做，只是孩子觉得那样有趣，想那样做，家长就让他那样做。

三、两三岁的孩子还穿着纸尿裤，用着安抚奶嘴。

这点在中国人眼里比较雷人。老外没有给婴儿把尿的习惯，一出生就是纸尿裤，一直用到一般1岁多点的时候，孩子可以自由行走，也可以简单用语言表达需要了的时候，开始进行如厕训练(pottytraining)。纸尿裤由粘贴式换成拉拉裤式，和内裤的形状一样，教孩子有大小便需要时告诉家长，然后指导他用便盆，用过后教孩子自己站起来，把拉拉纸尿裤像提裤子一样拽上来。但这个阶段的孩子，多数夜间家长还鼓励他们继续用纸尿裤，为的是家长和孩子都能睡安稳。直到两岁左右，他们表达能力进一步提高，自控能力增强，才完全开始脱离纸尿裤。但也有例外的，孩子拒绝如厕训练，三岁了还整天穿着纸尿裤的。英国家长相信顺其自然，医生也强调，在孩子自己还没准备好的时候，强行进行如厕训练，在他尿裤子的时候指责他，这会给孩子造成心理焦虑和羞耻感，对孩子的心理发育很不利。所以英国人一直强调，这类事情要等孩子自己准备好的。他们觉得，不过就是多用一些纸尿裤，这没有什么。到一定年龄，孩子自己就不想用了。

安抚奶嘴也是。咱们国内似乎对安抚奶嘴的评价褒贬不一。但外国人觉得无所谓。这边的育儿书刊上一直强调，年幼的孩子一定要有一个能给他带来安慰和安全感的comforter，因为妈妈爸爸不会总在他身边。这个comforter可以是安抚奶嘴，可以是一个布娃娃，甚至可以是一个他常用的毛巾。娃娃的表哥四岁了，出门到陌生环境的时候还喜欢带着他自婴儿时期就开始用的一块手帕。娃娃去幼儿园的第一天老师就问我娃娃有没有可以给他带来安全感的comforter。他们认为允许这样对孩子的心理发展有利。

四、给孩子穿很少。

小婴儿冬天出门被家长用手拎在汽车座椅里，只穿了一件布制的连体衣，身上盖了个小毯子，但婴儿的手脚和多数身体都已经暴露在外，依然在那高兴地手舞足蹈。婴儿身旁四五岁的姐姐，穿着连裤袜，小迷你裙子，小靴子。脸蛋冻得通红，依然和妈妈讲得兴高采烈。这是我在国外常见到的情景。我不知那些孩子回家后有没有生病，但答案是应该没有，因为国外的孩子普遍都是这样穿的很少，婴儿穿的尤其少。更没有用被子裹紧，紧紧抱在胸前的。这在国内看来就有点不可思议。

乔宝回国时出门很多陌生人，第一句话是赞叹他长得漂亮，像外国孩儿，紧接着就是大声批评我这个当妈的给穿得太少，第三句话就是这孩子头发不怎么好啊，怎么没给剃头啊？？无数陌生人就跟事先商量好了似的，这几句必说，口气一致！让宝爸非常惊讶，让我哭笑不得。还有人非常鄙视地说我，4个月的孩子大冬天的就给抱出门逛街来了。殊不知4个月的乔宝仅仅是国际旅行就有过两次了。

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2020家园共育，改掉不良的习惯

针对上次的情况，我小米的家长取得了联系，有了进一步的沟通，谈话主要有一下几个内容。

1.疼爱孩子是天经地义的，但是绝对不可以宠溺，不要什么事情都顺着他的意思，要让他学习自己的事情自己做，并且做事情有条理，有始有终。

2.卫生习惯的培养，例如：擦鼻涕的餐巾纸不要随便乱丢在地上，不要的垃圾扔到垃圾桶里。

3.小米有轻度肥胖的症状，在饮食方面应该更合理，少吃高热量高脂肪的零食，少吃肉类多吃蔬菜。

因为甲流的影响，本班放假9天，在这一段时间中，小米有一点进步了。

仍然是学习韵律操的时候，我说“全体起立”，他也站了起来，并且来到了空地上，我放音乐，他站在后面看了一会，也许是被其他幼儿高涨的情绪感染了，他也跟着做了起来，虽然动作十分的笨拙，节拍也不对，但是他主动跟着音乐做起来已经是一个很大的进步了。放学的时候，我把这一情况告诉了他的奶奶，奶奶说，放假的时候在家里一直教育他，看到有进步心里很开心，以后一定会更加支持老师的工作，让孩子健康的成长。但是，对于轻度肥胖的问题一直比较担心，因为小米只喜欢吃荤菜，不要吃水果与蔬菜，也不肯锻炼，实在是伤脑筋。

肥胖对于健康是有一定影响的，对于小米的这个问题，相信在以后的时间里也是可以慢慢改善的，针对他的特殊情况，在体育游戏与体育活动的时候，适当的加强对他的锻炼。

中国家长应向西方学习的东西

社会的竞争，决不仅仅是知识和智能的较量，更多的是意志、心理状态和做人的比拼。

由于历史传统、社会文化背景的不同，中西方家庭教育观念存在着巨大的差异，从这些差异中，我们可以找出许多值得中国家长学习的观念和做法——

●西方家长普遍认为孩子从出生那天起就是一个独立的个体，有自己独立的意愿和个性。无论是家长、老师还是亲友，都没有特权去支配和限制他的行为，在大多数情况下都不能替孩子做选择，而是要使孩子感到他是自己的主人，甚至在什么情况下说什么话，家长都要仔细考虑，尊重和理解孩子的心理。而中国家长则大都要求孩子顺从、听话。

●西方家长一般都相信孩子具有自我反省和教育的能力，孩子要自己劳做，自己生活，从劳做中得到快乐，从动手中获得各种知识，学习各种技能。孩子能做到的，就让他自己做，这是对孩子的尊重。比如在西方有很多这样的情形：父亲或母亲在前面走，刚刚学会走路的孩子跟在后面走。他们认为这对孩子独立性的培养十分重要。中国的家长生怕孩子磕着碰着，往往要抱着或拉着孩子走。

●西方人巴望孩子成名成家的观念相对比较淡薄，他们并不煞费苦心地设计孩子的未来，而是注重孩子的自由发展，努力把孩子培养成为能够适应各种环境，具备独立生存能力的社会人。他们的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。

基于这种观念，西方国家的很多家庭都十分重视孩子从小的自身锻炼。他们普遍认为，孩子的成长必须靠自身的力量，因此从小就培养和锻炼孩子的自立意识和独立生活能力，例如从孩子小时候就让他们认识劳动的价值，让孩子自己动手修理、装配摩托车，分担家里的割草、粉刷房屋、简单木工修理等活计。此外，还要外出当杂工，如夏天替人推割草机、冬天铲雪、秋天扫落叶等。西方孩子从小就从事的送报等劳动，本身就是一种吃苦精神的磨炼。在寒冷的冬天，当中国的同龄孩子还在热被窝里熟睡时，西方孩子早已起来挨家挨户去送报了。这在娇惯子女的中国家长看来可能有些“残忍”，而正是这看似“残忍”的教育，造就了西方孩子独立自强的生活本领。在这种潜移默化的过程中，孩子逐渐成长为具有独立生存能力和社会责任感的公民。

中国的许多家长望子成龙心切，因而超越孩子实际水平的高要求、拔苗助长的教育方式、恨铁不成钢的态度在家庭里到处弥漫。在孩子的成长过程中，除生活上加倍关心外，家长最关心的是孩子的学习。为使孩子学习成绩好，将来“光宗耀祖”，学习之外的事情家长都不让孩子干，似乎学习好就是万能的，而对孩子的独立生活能力、社会适应能力、心理健康程度、道德情操以及公民意识等则关心甚少，有的甚至完全不顾。从孩子出生到成年，家长几乎把孩子的一切都包了下来，做饭、洗衣服、打扫、攒钱供孩子读大学、出国、结婚、养儿育女等。尽管我们的家长都希望孩子成才、幸福，而这样的家庭教育既不可能令孩子成才，也难以让孩子得到幸福，因为社会的竞争，决不仅仅是知识和智能的较量，更多的是意志、心理状态和做人的比拼。

●西方的家长更加重视孩子健康心理的培养，因而很注意与孩子的情感交流，关心孩子的心理需要。家长把快乐教育作为一项重要的教育内容来实施。他们经常和孩子一起讨论问题，孩子遇到不顺心的事也愿意跟家长商量。心理学的研究表明，健康的心理对于孩子的成才和健康人格的塑造至关重要。

然而，现实生活中我国不少家长的做法却正好相反，他们日常生活中对子女的关心基本上集中在孩子的生理需要方面，很少关心甚至根本无视孩子的心理需求，忽视孩子健康心理的培养和性格、意志的磨炼。其结果是在相当程度上导致了孩子的心理承受能力过低，以至经不起生活中的压力和挫折，即使是一件小事也能使他沮丧、颓废、自暴自弃，动辄离家出走，甚至轻生厌世。此类事件近几年各媒体屡有报道，这些大部分都是家庭教育水平低下的结果，更确切地说是家长忽视对孩子健康心理的培养而造成的悲剧。

●西方家长重视从日常行为与情感中对孩子进行“做人的教育”，注重从内心情感去尊重别人，看重的是日常生活的行为与习惯的培养。而我国家长和幼儿教师往往脱离孩子心理发展的实际，例如幼儿园时就提出爱国主义、革命英雄主义、伟大理想主义的教育，忽视基础的行为习惯、良好的人际交往等与孩子发展阶段相适应的“做人的教育”。我们一直谈教育要循序渐进，这不仅适用于智力教育、知识教育，同样适合于做人做事的道德教育。现在我们的孩子道德观念淡漠，社会性发展差，这与家长忽视对孩子最基础的“做人教育”不无关系。

●西方家长“鼓励创新”，而中国家长往往“满足于克隆”，前者鼓励孩子去超越前人，后者教导孩子在前人面前止步。西方家长相信孩子具有同成人一样的独立研究、独立动手的能力，能以宽容的心态去营造一个利于培养孩子创造力的环境和氛围。他们对孩子所做的种种探索行为往往持积极、肯定的态度，鼓励孩子在生活中提出不同的见解，并对其中的疑问进行积极的探索。即使家长认为孩子的某一行为并不具有积极的效果，他们也不会过多地干涉，而是让孩子在自己进行的探索中逐渐认识到自己的问题，并予以纠正。

中国家长对孩子的探索活动大部分是持否定态度的。他们往往把孩子自己进行的“探索活动”视作“胡闹”而加以制止。例如美国孩子拆了家里的闹钟，若能装回，多数家长会称赞孩子，若是装不回，许多家长会与孩子一道把闹钟装上，甚至鼓励孩子再拆、重装一次。但中国孩子若拆了家里的闹钟，就算自己能装回，恐怕也没几个敢告诉家长的。孩子往往在家长的严格管教下被熄灭了创造性火花。

从以上的对比中我们不难看出，中西方的家庭教育从宏观到微观都存在着显著的差异。西方家长在家庭道德伦理观念、家庭教育价值观以及能力培养、品德教育、创造性激发等方面都值得我国家长认真研究学习。

专家分析：不同国度睡眠习惯

不管是大人还是孩子，不管是黄种人还是白种人，都要睡觉。你可能会想：睡觉嘛，闭上眼睛就睡了，能有什么差别？其实不然，孩子的睡眠习惯、作息时间，也会受经济条件、生活习惯的影响，甚至受所处地区、国家的影响，不信你看——

分房睡Vs同屋睡

过去，我们的住房条件和经济条件都不太好，所以很少人家里会专门为了刚出生的小婴儿准备一张床，都是和父母一起睡在大床上。

现在，住房宽敞了，经济条件也好了，宝宝往往还没出生，爸爸妈妈就已经给他准备了一张漂亮的婴儿床。不过，即使家里有房间，一般父母也不会将刚一出生的宝宝独自放在一个房间，而多半采取分床不分房的做法，将小床安置在大床旁边。法国的妈妈们则习惯于让宝宝独自睡在一个房间里，妈妈们只是晚上偶尔起来看看宝宝，给他盖盖被子。他们认为这样能保留自己的私密空间，同样，也让宝宝从小有一个自己的独立空间，培养宝宝独立睡眠的习惯。

《父母必读》宝宝睡眠专项调查显示：

如果有条件的话，宝宝出生后，你会让他单独睡一个房间吗？

会29.7%；不会70.29%

专家看点

与家人同睡是一种自然现象，有助于防止婴幼儿各种意外的发生。在中国，因孩子与父母同睡一个房间，宝宝出现“婴儿猝死综合征”的可能很少。婴儿睡在父母房里自己的床上，比较容易睡着，而且睡眠质量也好。但如果和父母睡在一张床上，会增加婴儿受伤以及死亡的机会，婴儿往往就寝不规律，难以入睡，夜间醒来频繁。因此，让宝宝与父母“同房、不同床”不失为一种好方法。这样做一方面能够方便妈妈晚上起来给宝宝喂奶、照顾宝宝，使宝宝获得足够的安全感；另一方面，又能给宝宝一个相对独立的空间，让宝宝睡得安全，避免大人挤压到宝宝。至于培养孩子独立性，等四五岁以后再“分房”也来得及。

俯睡Vs仰睡

过去，我们一直都是让宝宝仰躺着睡觉。前几年，也有一些妈妈尝试着让宝宝趴着睡，因为据说趴着睡能够让宝宝的头形长得更圆，脑容量更大，而且脸型也更立体、更好看。而仰躺着睡会使宝宝的脑袋睡扁了，脸盘也会变大，将来长大了影响容貌。

有趣的是，当我们对睡姿说法不一的时候，西方人对于宝宝睡姿的说法也在改变。他们认为，让宝宝趴着睡，有可能会造成婴儿猝死，主张在婴儿学会翻身之前，让他们像中国的宝宝那样，仰着睡，这样的睡姿对于小婴儿来说是最安全的。

《父母必读》宝宝睡眠专项调查显示：

你认为宝宝哪种睡姿比较好？

俯睡0%；仰睡33.33%；侧睡66.66%

专家看点

趴着睡觉的宝宝睡得比较熟，不容易惊醒，对于睡不安稳、容易哭闹的宝宝，以及有胃食道返流、容易吐奶、斜颈等的宝宝，俯睡都很有帮助。但是，由于两三个月内的小宝宝脖子力量还不大，如果头部周围柔软的物体遮住他的口鼻时，他无法把头转开，发生猝死的概率要远远高于仰睡的宝宝。所以，让宝宝以俯姿睡觉时，不要用过软、过厚的床垫和枕头，头部四周不要放置毛巾或毛绒玩具，而且一定要有家人在身边看护。

仰睡的优点是小宝宝的脸部朝上，口鼻可以直接接触空气。但仰睡的姿势将胸腹部和外生殖器暴露出来，在心理上缺乏安全感，因此宝宝不易熟睡。有些容易溢奶或呕吐的宝宝，在仰睡时呕吐物可能回呛而阻塞呼吸道，甚至吸入肺部而发生危险。

侧睡可以避免呕吐或习惯性吐奶，减少宝宝因吐奶而被呛，但对于小宝宝而言，侧睡姿势不易保持，需要助。

可见，没有任何一种睡姿是完全没有缺点的。让宝宝采取哪种姿势来睡觉最好，其实应视个人的喜好及宝宝的习惯或特殊需求来决定。

依恋物Vs妈妈陪

怎么让宝宝进入甜甜梦乡，也是妈妈们同样要面对的问题。在法国，伴随宝宝入睡的，是他们的依恋物（如泰迪熊、小抱枕等）。妈妈们往往在给宝宝讲故事、道晚安等睡前小仪式之后，亲亲宝宝，关上门和灯，就走出宝宝的房间了。所以，很多宝宝通常是抱着自己的依恋物慢慢进入梦乡的。

在国内，我们的宝宝往往是在妈妈的陪伴下，在妈妈轻拍中，在妈妈的歌声、故事里，很多宝宝还是在妈妈的怀抱里，慢慢进入梦乡的。所以，绝大部分的法国宝宝都拥有自己的依恋物，而我们的宝宝需要依恋物陪伴入睡的概率要小得多。

《父母必读》宝宝睡眠专项调查显示：

1.你的宝宝入睡时需要依恋物吗？

需要44%；不需要56%

2.宝宝小的时候，你是抱着哄他睡觉，还是让他自己躺在小床上睡？

抱着哄81.18%；在小床上18.81%

专家看点

在孩子很小的时候，依恋物、大拇指或者安抚奶嘴表现出不可替代的重要作用。依恋物能帮助宝宝战胜孤独，它的气味和手感能让婴儿想象到在妈妈怀抱中的感觉，使他能够面对和妈妈的分离，包括夜晚的分离。所以，婴儿会在相当长的一段时间内依靠他的依恋物入睡。

至于一两个月的宝宝需要哄着入睡很正常，是宝宝合理的生理、情感需求，应该尽量满足他。只要通过哄睡宝宝能够正常入睡，而且一旦睡着放进婴儿床后仍然保证能安然睡眠，这种哄睡是可以实行的。但是要切记不能一直抱着从入睡到睡醒，这称为抱睡。抱睡容易养成宝宝不良睡眠习惯，形成睡眠依赖。

婴儿床→小床Vs婴儿床→大床→小床

宝宝出生后，我们习惯于采取与宝宝同房不同床的睡眠方式，这样既能使宝宝有独立的空间，又方便照顾宝宝。但是，宝宝八九个月到1岁多时，往往不愿意自己睡在小床上，总想和妈妈一起睡大床。而且婴儿床就在大床旁边，宝宝很容易就能爬到大床上。妈妈们觉得这时候宝宝大些了，不再担心同床睡会压到他而发生意外，而且看到宝宝和自己睡更踏实，省了不少心，也就默许了宝宝上大床。等到宝宝再大一些，才让宝宝回到小床上去，但往往难度比较大。

而在法国，孩子因为从小就在一个房间睡，已经养成独睡的习惯，而且他们离父母很远，基本上没有机会上大床，直接就从婴儿床过渡到了小床。

《父母必读》宝宝睡眠专项调查显示：

宝宝曾经有过和你们睡大床的时候吗？

有97%；没有3%

专家看点

躺在妈妈的身边，宝宝觉得很舒服、很暖和、很安全，他当然不愿意睡小床了。而一旦睡惯了大床，要让宝宝回到小床上，宝宝会认为爸爸妈妈不喜欢自己了，不要自己了。而且，孩子在身心发育过程中会对许多现象和事物产生恐惧心理，比如害怕黑暗、孤独，甚至害怕想象中的人和事物。离开爸爸妈妈温暖的怀抱，恐惧感会更加强烈。

想让宝宝自己睡小床，要采取循序渐进的步骤。刚开始可以让宝宝先睡大床，等他睡着后再把他抱到小床上。早上宝宝醒来时，要及时出现在宝宝面前，安慰他、夸奖他。这样既让宝宝获得安全依恋，又增强了宝宝自己睡的勇气和信心。过一段时间，就可以训练宝宝在小床上独自入睡了。爸爸妈妈可以在小床边给他讲故事，并给宝宝充分的爱抚，使他感到安全和温暖，能够平静入睡。

专家支持/刘玺诚（全国儿童睡眠医学协作组组长、北京儿童医院教授）

LylianeNemet-Pier（法国儿童睡眠专家）

育儿知识：不打不骂就让孩子改掉坏习惯

家里有熊孩子，家长免不了要伤肝动气，情绪一激动，一巴掌可能就落在了孩子的屁股上。年轻父母可能觉得体罚孩子的方式很解气，但是不明就里的体罚，孩子认识不到自己的错误，体罚也就不能有效规范孩子的行为。

还可能使宝宝产生叛逆心理，性格逆向发展。但并不是说家长就要对孩子的犯下的错误视若无睹，俗话说，没有规矩，不成方圆。家长可以惩罚孩子，但是要用科学的方法。

一．搞乱的东西自己收拾

案例：家里有熊孩子，你就别想着家里能整洁。宝妈这一秒刚收拾好的房间，可能下一秒就被宝宝搞成蛮荒之地。

惩罚方法：跟孩子说自己搞乱的东西自己收拾，不然自己乱丢的玩具就要被妈妈没收，以后就不能玩了。宝妈可以跟孩子一起收拾房间，这样也在不知不觉中培养孩子生活的能力，熟悉自己房间的空间布局，知道自己想要的东西在哪儿，就不要东找西翻了。

二．撒谎

案例：很多孩子犯错了以后，为了逃避家长的惩罚，都会选择跟家长跟家长撒谎。

惩罚方法：其实孩子撒谎就是对家长打骂的恐惧，为了消除孩子的这种恐惧，家长在教育孩子的时候首先要冷静下来，然后让孩子去反省。别急着斥责孩子的错误，先缓和彼此之间的情绪，等到情绪平复以后，家长再去询问孩子为什么要撒谎。

三．和兄弟姐妹争夺玩具

案例：家里有两个以上的孩子，那孩子争夺玩具的事情跟家常便饭一样，每天都在持续上演。

惩罚方法：家长要先放下手边的工作，走到孩子身边，让孩子注意到自己在关注他们。耐心的听孩子解释争夺玩具的原因，千万不要一上来就说，“你是哥哥（姐姐），你要让着弟弟（妹妹）。”

这样孩子内心就会愤愤不平，“我为什么什么都要让着弟弟”，而小的那一个也会觉得，家里所有的人都会让着自己，养成骄纵蛮横的性格。

四．到了饭点不吃饭

案例：孩子吃饭的问题，一直让很多家长头疼，每次吃饭都是吃几口就不吃了，让家长端着饭碗在孩子的身后屁颠屁颠的追着喂。

惩罚方法：孩子如果不吃饭，那就告诉孩子现在不好好吃饭只能等到下一顿才能吃，期间不要给孩子吃零食。等到孩子饿了、吵吵着吃饭的时候，要先告诉孩子，以后要准时吃饭，否则就只能饿着。

有了一次教训以后，孩子就知道要准时吃饭了。其实孩子不好好吃饭，多半是家长惯得，家里各种各样的零食，不吃饭了有人追着喂，才让孩子养成了想吃就吃不想吃就不吃的坏习惯。

育儿心得：注重孩子的学习习惯育儿心得：注重孩子的学习习惯

育儿心得：注重孩子的学习习惯

有幸和大家交流一下时指导孩子的方法，为此我感到很高兴。

我比较关注孩子的作业，针对数学，我会从她做作业的解题思路和快慢速度就可以知道她对所学知识的掌握程度，对薄弱的环节进行对症性的辅导。对她似懂非懂的环节加强训练，直至弄懂。一般，她会自己出错题，然后交给我核对。我会根据实际情况口头再辅导一下。针对语文，我能做的就是平时多帮她默写词语，巩固知识。

平时，我很注重孩子的学习习惯。每天早晨6:45起床，（如果醒来早，那么就自己读一会儿课外书）。起床后自己洗刷，吃饭，上学时，一路上我会把昨天的错题再跟她交流一下，有时也会聊聊眼前所见的景色。放学后，她会很自觉的先做作业，有时我们会等她把作业做完再吃饭，有时碰到思考题，她不太理解，就不愿先吃饭，即使吃饭也耷拉着苦脸，我们尽可能等她弄懂了再开饭，这样大家都开开心心的。晚上，我们会一起看一会儿课外书，有时会一起聊一下里面的故事，我的女儿理解能力比较差，但我不会骂他，我会经常鼓励她，多读书，会慢慢理解的。读读读，书中自有黄金屋。

我很注重和孩子的沟通，她和我关系很好，也很听话。但同时我必须做到的是：答应她的事必须做到。譬如：有一次我们达成协议，只要这个星期日她做的题目全对，我要带她去超市任意买她想要的。经过她的努力，她做到了，而我因为很忙，很累，我推却说：“明天吧，今天来不及。”孩子看了我一眼，很生硬的回答我：“大人的话不算数，我不会再听你们的."我站在那边，很茫然，结果我还是带她去了超市。也让她买了她想要的东西，回来后，她偷偷告诉我：“好妈妈，今后我会更听你话的，因为你也很听话。”虽然听起来这话很好笑，但她用实际行动告诉我她也说到做到。所以说，家长也必须说到做到，这样才能给孩子一个好的榜样。

我喜欢不随意给她买东西，平时都与条件交换，或是于奖励的形色给她买东西，这样她做事会更认真，更努力。我对孩子要求很低，一般情况下，不骂孩子，不逼她做她不喜欢的事，一切顺其自然。如果她自己想学点什么，那我也会尽我所能去帮她。只要孩子能健康快乐的成长比什么都重要。别给孩子太大的压力，让她在自然轻松的环境下学习，这也是我们大家想要的。

儿童教育最重要的方式：养成好习惯

“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”-------- 著名教育家叶圣陶

习惯，是人生之基，基础水平决定着人的未来发展。大量事实证明，习惯决定一个人的成败，也可以导致事业的成败，最根本的教育就是习惯养成教育。

几年前，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，却发人深思。

孔子说：“少成若天性，习惯如自然”，小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。专家研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期。孩子学会学习，必须培养良好的学习习惯，凡是学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小培养形成的良好的学习习惯；而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。现在的一些家长非常看重学习成绩，千方百计地培养孩子的外语、美术、音乐等多方面的能力，而忽视习惯的培养，这恐怕是我们现在一些家长最大的误区。

01从礼貌用语做起

高尔基说过：“语言是一切事物和思想的衣裳”。在孩子的成长过程中，应注意教育他学会使用礼貌用语，比如说“谢谢、请、对不起”。家长需要引导孩子学会说话和气、举止大方，形成待人真实诚恳、性情开阔明朗的良好习惯。

02培养孩子与他人和谐相处的行为习惯

研究显示，一个仅仅是学业优异的孩子，他的人生未必成功。学习能力固然重要，但竞争日趋激烈的社会要求我们的孩子还必须具备适应社会的多种能力。家长可以有意识地引导孩子参加社交活动，提醒孩子与周围伙伴友好相处，要让孩子有集体荣誉感，鼓励孩子帮助别人，或为集体做事情，学会遇事考虑他人的感受，不能仅仅以自己为中心。

03生活习惯的培养是身心健康的重要一环

现代家庭对孩子生活习惯的培养主要在三个方面，一是健康的饮食习惯，二是良好的作息习惯，三是正确的卫生习惯。不少的家长为了孩子的饮食伤透了脑筋，到了吃饭的时候孩子不能好好吃饭，甚至挑三拣四。这就是没有养成健康的饮食习惯，孩子的饮食必须从小养成良好的饮食习惯，合理安排孩子的饮食，让孩子按时进餐，不暴饮暴食，形成饮食有节、均衡营养的好习惯。

除了饮食习惯，良好的作息习惯同样也非常重要。有些家长忙于自己的事情，对孩子什么时候起床，什么时候睡觉不注意也不关心，时日一长，逐步形成了孩子不良的作息习惯，影响了孩子身体的健康成长。要养成孩子良好的生活习惯，就要坚持按一定作息时间去执行，要经常提醒、督促孩子，以形成良好的作息习惯。

正确的卫生习惯是保证孩子身体健康的必要条件，孩子的抵抗力比较差，如果不讲究卫生，容易感染疾病。如何才能让孩子养成良好的卫生习惯呢？从孩子懂事开始，就要着手培养良好的日常卫生习惯，教育孩子勤洗手、剪指甲、早晚刷牙等等。除此之外，家长要做好榜样，以身作则。

儿童不是用规则教育就可以教育好的，规则总是被他们忘掉。你觉得他们有什么必须做的事，便应该利用一切时机，给他们一种不可缺少的练习，使它们在他们身上固定起来。这就使他们养成一种习惯，这种习惯一旦养成以后，便不用借助记忆，很容易地、很自然地发生作用了。

西方儿童的戏剧教育

戏剧是一种艺术形式，西方儿童戏剧的文本是经过修改以适应儿童参与的需要，其目的不是娱乐，而是鼓励儿童思考问题，感受各种情感。这时的剧场成为教育的空间，儿童既是观众又是演员，他们不受限制约束可随时给演员提供建议，年龄愈小的儿童表演的会愈自然。这时的孩子就成为演员、观众、导演、剧作家、舞台设计者、评论家等。他们会在一个虚构的世界里探索和检验自己的想法、同他人的各种关系，借用戏剧的表现形式积极地表达自己内心的想法。从这样一个有趣的领域中，孩子能够感受到世界、体验到快乐；并且在假装扮演中孩子能分享到别人的感受和认知，会逐渐改变他们对周围事物的偏见。可见西方儿童的戏剧教育充分关注到了儿童的参与性、主动性、创造性，最大程度地吸儿童的学习兴趣和探索欲望。

美国的儿童戏剧学者在20世纪二三十年代提出了“创造性戏剧”。美国学者艾林纳·蔡斯·约克对创造性戏剧带给儿童的作用进行了总结，具体包括创造性、敏感性、流畅性、灵活性、想像力、情绪稳定性、社会合作能力、道德态度、身体平衡协调能力以及交流能力。就其中的创造性而言，儿童在创造性戏剧活动中，要把自己完全放置到某一个角色上，自由地表达自已内心深处的思想、感受，这样使得孩子自身的创造力得到了充分的发展。

美国儿童戏剧学者麦凯瑟林进一步强调创造性戏剧是通过戏剧培养儿童的批判性思考和创造性表达，即关注儿童在戏剧中面临各种矛盾、冲突、问题时的应变能力。比如在一次“冬天里的小鸟”的创造性戏剧主题活动中，设计了这样一个情景：一只受伤的小鸟遇到了自私的树和友好的树，由儿童设想接下来发生的故事情节，装扮成受伤小鸟的儿童面对伤痛、寒冷、饥饿，想办法寻找帮助，而面对受伤小鸟的大树也会有他们自己的想法。创造性戏剧正是通过儿童在戏剧扮演中尝试各种解决办法，促使儿童在“演戏”中思考人与人、人与社会、人与自然的各种关系和问题，从而丰富了儿童的各种经验。因此，创造性戏剧的教育目的不是戏剧作品的创造，而是通过戏剧来培养儿童的批判性思考和创造性表达。

治疗戏剧在儿童戏剧教育领域的出现，更加有力地证明了戏剧的心理治疗价值，尤其对有心理障碍的特殊儿童。维也纳的莫利诺博士用戏剧来做儿童的心理疏导手段。他让儿童玩一种“即兴戏剧”的游戏，先确定一个故事，比如格林童话的“小红帽”，让孩子们各自扮演一个角色，他们不必背台词，而是根据自己扮演的角色，揣摸角色的心理，自己创作对白；指导者可以随时为其做些提示或引导，并对孩子们的活动进行心理分析，莫利诺博士发现，对许多孩子来说，随着表演次数的增加，攻击性强的孩子变得会越来越平和，胆小紧张的孩子则变得越来越勇敢了，并使孩子们的情感得到释放和宣泄。

戏剧作为促进儿童发展的手段，对儿童的认知、社会适应性和情感等心理的健康发展有其特有的教育作用。在家庭中，我们也可以尝试这种教育方式，设定一个主题，可以是童话故事，或者是身边发生的故事，由孩子和家庭成员担任不同的角色，让孩子在这种艺术表演的形式中学会思考、学会生活。