如何建立良好亲子关系
亲子之间的互动从孩子的婴幼儿时期就起着潜移默化的作用,基本决定了孩子以后的行为模式、性格养成等。小到身心健康,大到价值观、人生观的建立,亲子关系对小朋友的影响之广泛,不可小视。如何建立良好亲子关系呢?
亲子游戏
孩子离不开游戏,在游戏、玩耍中一天天长大和进步。亲子游戏不仅有益于家长和之间的感情交流,而且对宝宝的健康智力发展有很大的意义。那么作为家长的你知道亲子游戏有哪些?你懂得怎么和宝宝一起玩吗?
亲子教育
俗话说:“一岁看小,三岁看老,七岁定终生。”由此可见,早期教育对一个人的成长是多么的重要。亲子教育强调父母、孩子在平等的情感沟通的基础上双方互动,涵盖了父母教育和子女教育两方面。
亲子瑜伽
亲子瑜伽是指适合儿童与家长共同参与的体位法和瑜伽游戏,一般适合3-12岁的儿童与家长一起练习。在整个瑜伽练习的过程,彼此共同学习和互相扶持,让大家有更多机会互相了解和认识,从而促进亲子感情,令双方关系更融洽和谐。
亲子阅读
亲子阅读,就是父母与孩子一起阅读。孩子和父母通过书和阅读建立联系,增进沟通,丰富孩子的课外阅读。通过亲子阅读,可以让孩子更勇敢、更有自信、对知识充满渴望,最后收获快乐的果实。
亲子手工
有不少的父母头痛,买来的玩具,到了孩子的手中也只是一时的兴趣而已,为了杜绝“浪费”玩具的现象,聪明的父母想到,不妨和孩子们一起亲手自创玩具,这样不仅省钱,而且可以和孩子互动,增进亲子互动。纸杯小兔子、纸杯娃娃、雪糕棒年画这些手工作品不仅能实现废物利用,而且还能更好地增进亲子互动。
亲子互动方式
家长都非常重视孩子的亲子教育,都想让孩子在小时候就接受到比较好的早期教育,对于早期教育里亲子互动都有哪些方式?亲子互动一般会分年龄段有不同的互动游戏,0-1岁宝宝还不太会说话和动,需要和宝宝简单交流,比如骑马、模仿爬行、拍皮球、带宝宝去户外等;1-3岁可以进行一些互动游戏,3-6岁孩子比较大了之后,就可以玩玩纸牌、捉迷藏、一起拼装模型等。
带娃方法
面对孩子时,我们总想做到完美,总希望自己能少犯点错,总恨不得把世间一切的美好都留给他,痛苦、疾病全部替他扛着。每一个亲自带过孩子的妈妈都可能是我们身边的“育儿专家”,因为每一位妈妈都会有自己的育儿心得和带娃小妙招。学会这些带娃方法,让你带娃更轻松!
1、婴儿时期-依恋关系和信任关系的建立
婴儿与其父母的相互作用过程中会产生依恋,是一种感情上的联结和纽带。这个时期父母要尽可能的多陪婴儿,多给他拥抱,让他获得一定的安全感,并建立起亲子间信任的关系。
2、一岁左右-正确引导
在一岁左右,是孩子语言能力的和感知能力形成的关键时期,多和婴儿交流,注意,不要用“婴儿语 ”,正确引导婴儿,多提问,多让孩子表达,培养良好的沟通能力。
3、两三岁-能力培养
然后两三岁的时候就可以培养孩子思考问题,解决问题和生活自理的能力了,在这个时期,让孩子多观察,多接触新鲜事物。
培养孩子的动手能力,生活能力,如不是自己的东西不要拿,东西要放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示歉意,午饭后要休息等。
并且要注意孩子对哪些事物非常感兴趣,注重去发展他感兴趣的事情。这时候小船就可以上路了,父母只需要做好护航人就可以了。
但是每天轻松愉悦的相处,高效的沟通和周末尽可能多的陪伴是前提。
如果是全职妈妈的,应该注意
1. 做好心理准备,拥有强大的内心。
全职妈妈非常辛苦,除了照顾宝宝的吃喝拉撒,还要负担起整个家庭的家务。并且成为全职妈妈之后,每天围着家庭转,远远脱离了自己的梦想。经常体会到放弃稳定的工作回归家庭之后的那种失落和心灵巨变。
2. 不要把自己的人生希望建立在孩子的身上,多充实自己, 爱孩子不见得必须为他放弃一切。
3. 不要让孩子背负起“我为你放弃了工作”
上班族妈妈与孩子的关系需要注意以下几方面
1. 明确分离或不能陪伴的真实意义,不隐瞒、不欺骗。可以在下班时给孩子带小礼物作为奖励。
2. 与孩子在一起时尽可能专注地陪伴孩子,哪怕只有半个小时,不要边做其他事边陪孩子,心不在焉,多通过拥抱等肢体接触传达对孩子的爱。
3. 多肯定孩子,经常发现孩子的优点并告诉他,帮助孩子建立自尊和自信。
4. 多理解孩子的感受,教会孩子表达自己的情绪,同时控制好自己的情绪,不拿孩子当出气筒,规则稳定,不能情绪好了就纵容、情绪不好就苛刻。
亲子关系中爸爸作用至关重要
有研究发现,有爸爸很好照顾的幼儿,在品格、智力和语言等多方面发展更好。而缺乏父爱的孩子,有可能长大后男孩更缺乏男性品质,女孩更难和异性相处。爸爸对于孩子来说,有以下几点很重要的作用。
1. 建立规则。男性的力量会让孩子生畏,因此在建立规则方面比女性更有优势。
2. 增加力量感。父亲一般喜欢跟孩子玩游戏,游戏过程中父亲的力量感会传递给孩子。
3. 接受成人世界。体会与他人互动的真实感受及需要做出的正确反映。
愉悦轻松的家庭环境对于孩子的成长非常重要,生活中的压力有很多,但是我们不要忘记生活的初衷,温暖有爱的家庭使我们追逐梦想的最坚实的基础。
想和小孩建议一个良好的亲子关系吗?良好的家庭关系有利于小孩的健康成长,让孩子感受父母对他的爱能让孩子更加有自信,培养活泼开朗的性格。所以小孩与父母的关系直接影响了小孩的身心健康发展,如何建立良好的亲子关系呢?下面小编为大家整理了如何建立良好的亲子关系,供各位家长借鉴,仅供参考!
1、包办和干涉不利于孩子健全人格养成。
父母不可能永远陪伴着孩子,孩子再小也总会长大,成长是需要孩子自己去体验的,父母无法替代这个过程,所以父母不应该总是把自己放在裁判的角色上,自作主张地决定孩子的一切,不要总是打着爱的名义,过度包办和过度干涉,非常不利于孩子的健全人格养成。
2、做个好教练辅导孩子成长。
聪明的父母,不做裁判,只会做个好教练,以身作则地引导孩子,让孩子在人生这个大竞技场中,拥有拼搏的勇气和信心,努力去获得自己所要得到的东西。在孩子遇到挫折时给他勇气,鼓励孩子勇于面对困难。当孩子站在领奖台时不吝赞美,激发孩子拼搏的斗志。做个好教练,教会孩子成长,成为孩子的动力源泉。
3、别总站在高处发号施令。
在成长过程中,孩子需要不断去挑战自己,不能只依靠别人的指令来认识自己。很多父母总是习惯像驯养师一样,站在高处发号施令,用高高在上的权威,压抑孩子的自我独立意识,也从不去了解孩子的内心想法,孩子成长中遇到的问题,也从来不敢跟父母沟通,更别提亲近了。
4、培养孩子的正确三观。
很少有人能够清楚的认知自己,孩子也是一样,这样就难免会做出错误的选择,智慧的父母,要做孩子的镜子,帮助孩子全面了解自己,清晰的看到自己的优缺点,在成长中不断扬长避短,同时也要培养孩子正确的三观,这有助于帮助孩子走正道,成就更好的自己。
5、改正错误比判定错误更重要。
很多父母在孩子犯错的时候,习惯像个法官一样,只是去判定孩子的错误,其实比认识错误更重要的是,让孩子知道怎样去改正,孩子很聪明,往往都能知道自己的行为是对是错,让孩子懂得自我约束,避免犯错才是关键。如果父母用斥责和打骂的方式,纠正不了孩子的错误,也根本起不了任何教育作用,反而会给孩子造成很深的伤害。
6、正面积极的引导让孩子阳光开朗。其实孩子的内心世界是丰富多彩的,给孩子正面积极的教育,孩子才会阳光开朗,所以说父母对待孩子的时候,要像律师对待自己的当事人一样,了解他内心和需求,给出孩子合理的指导意见,并且尊重孩子的意愿和权利,这样的关系才能够让孩子愿意和家长亲近,也更有利于孩子成长。
1、少唠叨,多聆听:孩子和成年人是一样的,都希望被尊重和重视。家长成为孩子“安全”的诉说对象也很重要,多听孩子的想法也是很有必要的,当家长认可孩子的想法时,同样也是一种肯定和鼓励。
2、在和孩子相处的时间要专心:家长在和孩子交流时,要做的就是关闭各种电子设备。家长在和孩子重新建立联系之前,要将干扰降到最低。如果孩子坐进汽车家长就需要关掉收音机,为了方便和孩子进行交流,听孩子讲述足球比赛发生的事情。当家长亦或是孩子刚刚回家,相互打招呼时,即使是日常分离,也一定不要听电话。
3、及时帮助孩子:在孩子遇到失败时,家长要及时帮助孩子看清问题背后的原因,把失败当成暂时没有成功的信号,让孩子有良好的抗挫折能力。
4、创造机会,拉进和孩子的距离:家长可以适当的安排一些小小的日常活动,来拉近自己和孩子的距离,尤其家长和孩子分离之前。例如,每天早晨用5分钟时间和孩子亲密依偎,让孩子更好地面对白天的分离,然后再要求孩子进入“正常状态”。许多家长利用“一起看电视”实现这种过渡,结果与孩子的距离进一步疏远,孩子会变得无所事事,家长也会更加失望。
5、和孩子有共同的爱好:家长应该培养一个和孩子共同的爱好,在任何时候,如果有共同的爱好,往往才能拉近两个人,甚至两代人之间的距离。在交流的过程中,可以围绕共同的爱好开展,有空的时候也可以一起切磋,互相监督,共同进步。
不要忽略孩子的感受。孩子自小就会有喜、怒、哀乐,各种情绪。不要忽略孩子的情绪,注意关怀孩子的感受。在孩子不开心的时候,或许更需要有人理解和陪伴,家长应该引导和鼓励孩子,不能够雪上加霜。以培养孩子开朗乐观的心态。
营造和睦的家庭氛围。这一项一定是需要父母的努力,不和谐的家庭,最容易让孩子造成性格上的缺陷,以及童年的阴影,甚至会影响他以后的发展。父母要尽自己最大的努力,为孩子创造温暖温馨的家庭环境,是孩子心理上有一个依靠,才能茁壮成长。
1:积极的沟通是要花时间倾听对方,聆听的,并愿意表达自己的想法和感受。当你与家人保持良好的沟通时,它可以帮助每个人感受到理解,尊重和重视,这会加强你们的关系。尝试这些积极的沟通想法来加强你的家庭关系
2:当你的孩子或伴侣想要说话时,停止你正在做的事,并充分注意地倾听。给人们时间来表达他们的观点或感受。但有时候你可能不得不尊重他们的需要,特别是如果他们是青少年。
3::开放讨论困难的事情,比如承认错误,及时道歉,以及各种各样的感受,包括愤怒,快乐,挫折,恐惧和焦虑。但请记住,谈论生气与愤怒不同,大家要在平等的基础交流
4:计划艰难的谈话,特别是与青少年。例如,性,毒品,酒精,学业困难和金钱是家庭难以谈论的话题。在这些话题出现之前,这有助于思考你的感受和价值观。
5:鼓励你的孩子和伴侣赞美。例如,当你的孩子帮助你一起解决了一件难事,这是一个很大的帮助,要及时说谢谢并鼓励。
6:通过文字和感情表达欣赏,爱和鼓励。这可以像每晚睡前对你的孩子说'我爱你'一样简单。
7:积极的非语言沟通,并非所有的沟通都是用言语进行的,所以重要的是要注意你的孩子和伴侣非口头表达的感受。例如,你的十几岁的孩子可能不想和你说话,但有时候可能仍然会寻找舒适的拥抱!
8:了解您发送的非语言信息也很重要。例如,拥抱,亲吻和目光接触发送你想要接近你的孩子的信息。但是,当你在一起做某事时,一个脾气暴躁的声调或皱眉可能会传递你不想在那里的消息。所以必要时一定要控制好自己的情绪。
我们家长不妨问问自己,是否更关心孩子如何变得让自己“有面子”?是不是更希望他能考高分,却很少关注他是否快乐,有没有朋友?这些关怀的缺失,使得父母和孩子之间总是有层隔膜,孩子总是表现叛逆,总是和父母“对着干”。在孩子长大后,和父母之间“没话说”“聊不来”。
亲子关系是一项难以驾驭的学科,但又确实是一门非常具有艺术性的科学。现在很多家长在教育子女上都存在着误区:重视教育,忽视亲子关系;重视孩子的成绩,忽视孩子的心理。这就导致孩子变得越来越不听话,家长觉得孩子越来越难管教。
亲子关系在青少年时期胜过许多教育,甚至决定孩子教育的成败。据研究,如果孩子在十二岁之前没有和父母建立很亲密的亲子依恋,那么孩子一生的安全感和幸福感很难建立。尤其是六岁之前,如果父母没有拿出足够的精力陪孩子,亲子之间很难再建立起足够的信任和依赖。
亲子关系对孩子的成长有多重要
建立融洽的亲子关系,对孩子成长的重要性不言而喻。
有很多父母说怕和孩子关系太亲密了,容易导致溺爱,而且在孩子面前没有威严。但是,强势家长往往会教育出弱势、有问题的孩子。现实生活中常看到这样的新闻报道,因为母亲太强势,孩子的性格存在某种程度上的分裂,甚至成年以后也未能摆脱母亲的控制,从未获得真正的自我。这真是母爱的悲哀,也是孩子的悲哀。
我有一个朋友,是一个强势的父亲,为了显示自己教育孩子有多厉害,沾沾自喜地跟我说他把吵着要买玩具的女儿关在门外,任由他女儿哭得喉咙哑掉,一直关到晚上才放她进来,从此以后,他女儿再没敢吵过要买什么。这位父亲常常在人前炫耀这件事,来显示自己教育孩子水平的高超。
但是我跟他说:“我为你女儿感到悲哀,有这么不讲道理的爸爸,她以后估计很难成为一个积极主动的人。同时我更为你感到悲哀,你女儿不再让你买东西是怕你,却不是尊重你认同你。”
每个家庭应该都会遇到孩子吵着要买东西的情况,我自己也遇到过,一般我也不会完全满足孩子,我相信延迟满足对孩子今后的人生更有帮助。但是我不会粗暴地拒绝,我会在现场和孩子们好好解释好好商量,回到家后还会跟孩子们认真解释这件事。而到了合适的时机,我可能会把孩子们之前看中的东西作为礼物送给他们,同时附上一封信或者一张小卡,写满我对孩子们的祝福和爱。
严惩、恐吓、隔离甚至暴力,这些简单粗暴的方法只能说明父母没有耐性及理性,这样做往往会造成亲子关系的紧张,也会给孩子留下很深的心理阴影。那个小女孩可能再也不会要求什么了,但也会让她在成长的过程中对任何事情不敢主动争取,不敢表达,成为一个做人做事都很被动的人。
孩子出问题多与亲子关系有关
犹太人非常注重对孩子的教育,而且要求孩子遵守规则,但是他们和孩子关系亲密,时刻让孩子感受到父母的爱。
一位犹太妈妈,她有两个孩子,大孩子四岁多,小孩子一岁多。邻居常常发现,无论手中正做着什么事,只要孩子需要,她都会立刻放下,先照顾孩子。那个大孩子永远都全副精力地探索世界,小的也精力旺盛地在抓、拉、爬,认识世界,而她总是不远不近地跟在后面,让孩子在需要她时能看到她,但同时,她也不干扰孩子。
这位犹太妈妈曾问邻居:“你能发现我的孩子有什么不同吗?”邻居问:“有什么不同?”
她说:“我的孩子不用回头找妈妈,而很多孩子都会害怕妈妈不见了,总是回头找。”
总是回头找妈妈的孩子,跑不远,也不会勇往直前,充满信心。
孩子小的时候,母亲不离开孩子,孩子永远在母亲的视线内,孩子的呼唤妈妈永远都能及时地回应;等到孩子长大些了,探索的范围更大,孩子需要的时候,也能在妈妈劳作的地方找到妈妈,不会产生离开妈妈的焦虑,直到他有足够的能力,不再时时依赖母亲的呵护。
父母和孩子的亲密关系是一条隐蔽的信息链,虽然是潜在的,却非常重要。心理学家研究发现,孩子的很多问题都直接和亲子关系有关。父母在教育孩子、纠正孩子的行为之前,一定要先赢得孩子的心。
亲子关系 关键在于“定位”
建立良好的亲子关系,其关键在于“定位”,家长要摆正自己的身份,在孩子心中树立良好的形象。不要总是高高在上,给孩子留下一种居高临下的感觉。家长可以选择和孩子做朋友,多进行沟通,不断地调整自己的形象,疼爱和严格教育相结合,恩威并重,拒绝家庭暴力,形成正确的教育方式。棍棒之下出孝子的教育理念已经是过去式了,我们现代父母,理应采取科学的教育方式。
我相信最好的教育就在你和孩子的相处中,在你和孩子坐着一起吃饭的时候,在你和孩子轻松聊天的时候,在你和孩子一起出去玩的时候,在你和孩子一起看电影的时候,在你和孩子一起为某件事共同努力的时候……
只要你付出真心,和你血脉相连的孩子怎么会感受不到父母深切的爱呢?只是这个爱也要把握一定的度,并非一味地顺从就是对孩子最大的爱。父母的爱没有条件,但是要有原则。有智慧的父母要善于在有原则的爱中维护和谐的亲子关系。
一个人的基本态度、行为模式、人格结构,在婴儿期的亲子互动过程中早已奠定基础,再经其后的儿童期、青年期等身心发展的重要阶段,逐渐形成个人的独特人格。亲子关系直接影响子女的生理健康、态度行为、价值观念及未来成就。
那么如何和孩子建立好的亲子关系?我给您分享9个方法:
一、记住自己的角色:父母
我们的职责是保护自己的孩子,同时帮助他准备好长大成人。
比成为孩子的朋友更加重要的,是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。
记住,该坚持立场的时候就要坚持,孩子需要管教。
二、有话慢慢说
对孩子发火,情绪激动,是无法解决事情的。
无法控制情绪怎么办?那就自己待一会儿,从1数到10,劝自己平静下来。
当在孩子面前表现得平和时,父母就起到了最佳的表率作用,身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。
三、别太唠叨,多听孩子说
孩子和成人一样,都希望被尊重和重视。
成为孩子“安全”的诉说对象很重要。在孩子说自己烦恼和心事的时候,请先倾听,不要批评教训。
四、掌握好平衡
父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时,给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。
这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言,是必需的。
五、说明自己的期望
清楚地告诉孩子你对他的期望,并保持一致性,让孩子有“法”可依,这样他们就会更明确自己应该如何做。有规则,才有自由。
六、抓住时机表扬孩子
在孩子做了正确的决定或事情时,要抓住时机表扬。
赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的,同时他们的能力也得到肯定。
赞扬孩子通过自己努力而取得成果的行为。
七、创造时机,享受家庭生活
有固定的家人一起用餐和休闲的时间。对绝大多数孩子而言,最快乐的时光是和家人尤其是父母在一起的时刻。
一家人每天一起吃饭、聊天、享受美食,特别有家的感觉,非常快乐。
八、做好表率
想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人?
那么做好表率吧,让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。
让孩子看到即使遇到困难也不退缩,积极想办法去解决。
九、做真人,不是超人
如果发现自己有错误和缺点要承认,在适当的时候,向孩子表达自己的歉意。
告诉孩子,父母跟他们一样,正在努力做一个更好的人。
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