导读:孩子变得脾气暴躁,情绪波动剧烈,不听话不懂事,惹是生非,给家长带来不少麻烦。作为家长,要多关注孩子的情绪波动。
本来很乖巧的宝宝,也许突然某个时刻就会如同脱缰的野马,在情绪的波峰与低谷间起伏不定,把爸妈搞得莫名其妙、无法招架。那爸妈究竟该怎样才能驯服这匹桀骜的“小野马”呢?
宝宝情绪波动期的表现
当宝宝处在情绪波动期时,他的表现会跟平时大相径庭,主要表现为:
*情绪不稳定,常常喜怒无常,让爸妈捉摸不定。
*一点点小事就可能引发他的火爆脾气,并且难以控制,看起来像是在无理取闹。
*故意和爸妈作对,爸妈不让做的事情,他偏要做,爸妈不让说的话,他偏要说。
*在玩耍的时候过于兴奋,兴奋到难以控制自己的程度。不管爸妈如何安抚他,他都无法安静,直到把自己折腾得筋疲力尽。
*爸妈无法清楚他究竟要干什么,甚至连他自己都不知道自己要干什么,这使他看起来像一艘迷失了方向的船只,盲目、冲动而又无助。
判断宝宝情绪偏向的简易方法
宝宝外表给人的感觉天性就会有所差异。因此,情绪本质较为正向的宝宝,看起来成天笑眯眯的,似乎心情总是好得不得了。那些情绪本质较为负向的宝宝,则大多数情况下都摆着一副“小臭脸”,看起来一副酷酷的小模样。不过,宝宝脸上的表情有时候并不代表他当下的情绪感受,爸妈必须有针对性地去应对宝宝的情绪,促进宝宝情绪的发展。
要了解宝宝的情绪偏向,可以借助以下的简易测试:
1、给宝宝换尿布或是穿衣服的时候,他常常会有愉快的表情吗?
2、给宝宝洗澡或洗头时,他表现出很享受的样子吗?
3、宝宝睡觉时,脸上常常洋溢着快乐的表情,醒来后也表现得很愉快吗?
4、宝宝吃东西时常常表现出一副很开心的小模样吗?
5、宝宝自己一个人玩或者跟别的小朋友一起玩时显得很开心吗?
6、见到陌生人时,宝宝显得很友善吗?
7、从幼儿园回来或者出去玩回来,谈起当天发生的有趣事情,宝宝常常一副兴高采烈的模样吗?
8、当小朋友或者别人请求帮助时,宝宝总是很乐意去做吗?
根据宝宝的情况真实地回答上述问题,如果大多数回答“是”,说明宝宝的情绪本质偏向于正性,相反,说明宝宝的情绪本质偏向于负性。
无论情绪偏向为正性还是负性,爸妈都要在满足宝宝生理需求的基础上,多观察宝宝,多和宝宝交流,以更准确地了解他的真实情绪。不管处在什么样的状况下,爸妈本身都要保持相对稳定的情绪,带给宝宝足够的安全感,并经常用各种表达情绪的表情来逗引宝宝,帮助他认识情绪和恰当地表达情绪。
当宝宝情绪偏向为负性时,爸妈尤其不要被宝宝酷酷的外表所蒙蔽,轻易地断定他情绪“恶劣”,而要更加细心地观察宝宝,确认他真实的情绪,并根据他的情况给予更多的关注,帮助他学会以恰当的方式表达自己的真实情绪。
应对情绪波动期的策略
1、冷静应对
当成人处在生理低谷期的时候,尚且会莫名其妙地大发脾气,或者变得异常忧郁,无法控制自己的情绪,何况年幼的宝宝呢?他也有情绪低谷期,加上本来自控能力就比较差,因此,他的这种反应就会更加强烈些。爸妈一定要冷静而宽容地面对这匹“狂野的小马”,尤其不要硬碰硬地跟宝宝对抗。硬碰硬地对抗最终只会两败俱伤,让双方都进入令人难堪的尴尬境地。
2、以毒攻毒
当宝宝无端地哭闹,怎么哄都无法生效的时候,爸妈不妨一反常态,也跟着大声地“哭”起来。爸妈的“哭”声会让宝宝觉得十分好奇,他的注意力立刻就会转移到爸妈非正常状态的表现上来。一旦宝宝的注意力被吸引过来,爸妈就可以互相配合,通过表演把正确的表达情绪的方式展示出来。看了爸妈的表演,宝宝就会很自然地将爸妈的做法内化成他自己的行为方式,并且在以后处理同类事情的时候,他也就明白该以什么样的方式来应对了。
3、以柔克钢
当宝宝处于情绪波动期无法自控的时候,爸妈可以紧紧地将他抱在怀里,一边轻轻地摇晃宝宝,一边帮助他表达自己的恶劣情绪:“你很生气,你很想咬人、打人,不过这样会把人咬伤,把人打痛的。”如果宝宝的情绪波动太大,爸妈也可以只是将他紧紧地抱在怀里,温柔地摇晃他,这种摇晃的动作可以很快就帮助他冷静下来。
4、冷静处理
有的时候,宝宝就是想要发泄一下,发泄完,他可能就莫名其妙地好转了。如果任何安抚的招术都不管用,那就冷处理,让他发泄一通,等待他自己冷静下来。
5、防患于未然
宝宝进入情绪波动期总是会有某些诱因,如果能去除这些诱因,就可以防患于未然,让宝宝的坏情绪提前被化解。爸妈可以尝试以下的策略:
*平时注意观察宝宝,把握他的习惯性倾向,并根据他的特点给他安排作息时间,帮助他建立相对稳定而有秩序的生活程序,这会帮助他了解下一步的行为趋向,有助于他稳定情绪。
*和宝宝交流时,爸妈要注意自身的态度,尽量温和地对待宝宝,少使用那些可能导致冲突的语言,以免导致宝宝逆反,挑起他的对抗情绪。比如,爸妈想要宝宝去洗手,最好不要命令式喝斥他:“快洗手去,马上吃饭了!”而可以换一种他更乐于接受的方式,比如以轻松幽默的口气对他说:“好吃的准备好了,洗手去喽!再不洗手只能吃空气了哦!”
*当爸妈试图让宝宝去做什么事情的时候,最好给他一个心理准备的时间。比如提前告诉他,再过5分钟,我们就要收拾好玩具吃饭了。这样处理,他的心理上就会比较容易接受爸妈的要求,不至于因为不适应而跟爸妈对抗。
*顺着宝宝的意思拐个弯进行疏导,给他一个缓冲的机会,他就会更加乐于去接受爸妈的建议。比如,你想要他现在去洗澡,可是他正玩玩具玩得来劲,如果爸妈硬来,他自然听不进去你想要他去洗澡的建议,甚至可能会引发一场持久的对抗战。如果爸妈顺着他来捋一下:“你的小车真好玩?连我都想玩了。你的小车能干很多他可以带着小鸭子旅行吧?现在小鸭子想洗澡了,让你的小车把它运过去洗澡吧。”
导读:孩子是家长的心头肉,是大人的掌中宝,孩子伤害自己,受伤的是孩子,可心疼的是家长。孩子自虐总是有其内在原因,家长们一定要弄明白原委,让自己的孩子健康地成长。
妈妈困惑
天蓝风轻:小恒在生气时总是紧握双拳,做出极度不满的表情,有时还使劲地拽自己的头发,想要把自己弄伤似的,请问应该怎样对待他的这种行为?
豆妈妈:豆豆(2岁)最近不知道怎么回事脾气特别大,稍微不顺心就要用拳头使劲打自己的头,我们怎么也制止不了。
Lucy123:我女儿妮妮27个月,在幼儿园她不喜欢别的小朋友碰她,别人动了她就不高兴,但又不告诉别人,只是使劲咬自己的手,回家后她的手上还有很深的两道牙印。
看到宝宝用千奇百怪的方式在伤害自己,当爸妈的都难过,每个宝宝在自己眼里都是天使,都呵护得很小心,但他们自己这样折腾难道不疼吗?怎样才能制止这样的自虐行为?
宝宝为何会自虐?
宝宝自虐一方面可能是有时因自我要求高没能达到满足,或受到不当的责骂造成的,宝宝想以让身体承受一些疼痛的方式来释放压力,达到自我安抚的作用。比如在紧张的时候小恒喜欢扯头发,豆豆用力拍脑袋,有些宝宝则会咬手指、咬嘴唇、揪耳朵、打滚等。
另一方面,这也是宝宝对于爱与归属需求的表现。宝宝某些意愿无法得到满足,语言表达能力有限,不能很完整地表达其需求,导致与人沟通欠缺,象妮妮那样咬自己的手,或有其他的激烈身体动作,都是为了发泄不满情绪,或引起大人注意。
爸妈应当怎样做
一旦宝宝生气,再次采取自虐方式表达时,爸妈不用惊慌。首先要冷静,找到原因后根据情况不同对待。你可以这样做:
倾听拥抱
鼓励宝宝用恰当的方式表达自己的情绪,无论是喜是悲。你先保持自己的心态平和下来,轻轻拥抱和抚摸情绪激动的宝宝,耐心询问他到底想要做什么,及时疏导宝宝的情绪,建议宝宝停止自虐行为,让宝宝尽快安静下来,而不是继续刺激宝宝,激化他的情绪。你的理解和拥抱对宝宝来说是获得安全感的良药。
对于年纪幼小尚无法随心所欲的宝宝,因为做不好而发脾气时,要轻声告诉他不要着急,可先示范给他看,再让他自己做一次,如果能顺利就稍加奖励。
导读:宝宝脾气不好生气时,尤其是3岁以下的婴幼儿,还不是很能用语言完整表达其愤怒,有口难言、气爆了时,只有以自虐行为发泄不满情绪,或引起大人注意。最常见的是生气时欲哭无声,要憋气很久换气了才听到哭声,而憋气不呼吸,时间若太久(超过30秒),脸色就开始发青而变黑,一般哭声一出就会转危为安,脸色也红润起来。
据马来西亚光华日报报道,宝宝有些怪异的自虐动作常让家长感到不安。专家表示:大多数自虐行为要等到4岁以后才会逐渐消失,家长们要以平常心来看待孩子这些行为,给予更多的关爱。
不同年龄的自虐行为
宝宝们常见的自虐动作每个年龄层不一、原因也各异,常见包括:摇头、撞头、打头、打滚、捏自己、抓头发、扯耳朵……,一岁以下婴儿摇头晃脑多为
正常律动,有时只是习惯性动作,不一定有什么意思。通常出现于宝宝六个月大前后,由于此小宝宝已能感受到规律的节奏,开始随着音乐的节拍摇摆起舞,除了摇晃外有时也会忘情出现大动作,如打脸、敲头,主要出现在宝宝想睡或受挫折时,应视为一种自我安抚。但此时大人们若对其怪异行为有反应,大惊小怪,则会引起他的兴趣而乐此不疲。
但最让家长头疼的是,较大宝宝出现的自虐行为怪癖,其原因通常是良性的,无伤大雅。一般来说,虽然宝宝经常将头撞于硬物上,但脑部通常没有损害。
1-3岁幼儿常见之“神经官能症”
此外,宝宝脾气不好生气时,尤其是3岁以下的婴幼儿,还不是很能用语言完整表达其愤怒,有口难言、气爆了时,只有以自虐行为发泄不满情绪,或引起大人注意。最常见的是生气时欲哭无声,要憋气很久换气了才听到哭声,而憋气不呼吸,时间若太久(超过30秒),脸色就开始发青而变黑,一般哭声一出就会转危为安,脸色也红润起来。
若宝宝哭时,脸、指甲、嘴唇容易发青发紫,就要检查排除会发绀的先天性心脏病,及其它呼吸道异常所造成的器质性疾病,而这即为所谓婴儿屏息发作(breathholdingspell),单纯的憋气是良性的,虽有时甚至可能缺氧而痉挛,但还是很少真的会造成严重窒息,而引起后遗症。这是婴幼儿时期一种呼吸方面的神经官能症,1-3岁的孩子较为常见。
当宝宝的情绪受到刺激,要求得不到满足,或者感到疼痛等因素刺激时,脸就会变得肿胀、通红。最初宝宝会哭叫,随即因过度换气之后屏气、呼吸暂停,因为没有氧气的吸入而缺氧,宝宝的唇色由红色转为紫色。甚至出现四肢强直抽动数分钟,然后重新开始呼吸,肌肉放松,神志逐渐恢复。通常随着年龄增长,发作次数会减少,约在3-4岁时症状会消失。
4岁后症状逐渐消失
大多数自虐行为等到4岁以后才会逐渐消失,但若4岁以上仍持续发生,或自虐严重到造成身体受伤,甚至出现语言、心智发展延迟的倾向,以及如果发作太过频繁而且是最近才有的动作,或会无缘无故自虐,而停不下来,就必须警觉可能有头部的疾病,也可能是个性上或情绪上有问题,以及有些智障或自闭症的孩子,也会有同样的行为。
此时,可带宝宝到大医院寻求小儿神经科和心理医生的协助判断,以及必要时作电脑断层等检查,排除颅内是否有病灶。小孩打头有时是因为头痛、中耳炎等问题,可先让儿科医师检查一下有无中耳炎等情况。此外,有时因过敏体质如异位性皮肤炎,会发痒,尤其热时,搔抓拉扯身体会发痒的部位,若症状加剧会继而抓狂生气。
查明原因寻求解决方式
宝宝为何会出现自虐?首先需查明原因,而预防孩子情绪方面的刺激是最重要。孩子情绪压力的来源,有时是因自我要求高没能达到满足,或受到不当的责骂造成,需要大人适时引导并耐心安抚,使孩子的情绪得到平缓。
一旦孩子生气时,家长不用惊慌,也不可责罚、怒斥孩子;尤其不要刻意去纠正他,易引起反效果。及时的安抚有几种方法:如换个环境转移宝宝注意力;可把他抱起来到外面走走看看;避免使用体罚的方式。让他打枕头等不易受伤的物品供他发泄情绪;同时也把宝宝床的四周包上保护垫,或将婴儿床固定以免床滑动而发生危险。
如果让宝宝发现自虐这招管用后,会经常以此要胁父母予取予求。因此虽然很难做到视而不见、处变不惊,但父母还是务必克制自己的情绪,不要在意是否会丢人现眼,以爱心、关心与耐心来面对处理。要让宝宝知道一点,就是这种自虐行为并无法如愿使他得到想要的。另一方面也要有其它不会痛的方法是行得通的,如平时要对他进行正确的教导、学会用语言的方式来表达;一段时间后,他的自虐行为就会慢慢地消失。
以平常心看待孩子行为
家长们要以平常心来看待孩子这些行为,一般这种习惯会随着孩子逐渐长大而自行消失,此时家长所能做的就是一方面注意宝宝的安全,并花时间在孩子身上,让他得到满足的关爱。对于年纪幼小尚无法随心所欲的宝宝,做不好、发脾气时,要轻声告诉他不要着急,可先示范给他看,再让他自己作一次,若能顺利就稍加奖励。孩子异常的行为,有时只是希望能引起你的注意与关心。
此外,当发觉孩子出现以下这些情况时,便要及早就医以免延误诊断治疗时机,而产生后遗症影响孩子正常生理心理发展:
1。宝宝固定只抓或撞击头部一侧,很可能是耳朵发炎的症兆。
2。超过4岁了还经常自虐且时间很长。
3。孩子猛撞头部已肿胀受伤。
4。有持续性的不自主运动,且出现发展延迟的现象。
宝宝一生下来就已经具备各种感觉,但这些感觉还很初级,随着大脑机能的发展,在丰富的环境刺激影响下,各种感觉便迅速发展起来。
一、视觉
初期宝宝的双眼运动不协调,有暂时性的斜视,见光亮会眨眼、闭眼、皱眉;大约从2个月开始,宝宝可以持续的注视他感兴趣的物体,并随着物体的移动来移动自己的视线;3个月的时候注视的时间更长而且灵活,特别是对亲近的人的面孔能注视很长的时间;4个月的宝宝表现出对不同颜色的喜好,他们多数比较喜欢红色的物体;5、6个月以后,宝宝开始能够注视距离较远的物体,如飞机、月亮、街上的行人等,并开始对事物进行积极的观察。
二、听觉
宝宝刚出生的时候,因为耳朵里的羊水还没有清除干净,听觉还不很灵敏。慢慢宝宝的听觉改善了,对强烈的声音刺激可以发生震颤、抽搐及眨眼。如果用持续、温和的声音在离宝宝耳朵10~15厘米处进行刺激,宝宝会转眼甚至转过头来。当然,宝宝最喜欢听的还是人声,尤其是妈妈的声音,大概是因为在子宫里听惯了妈妈的语调;大约在3个月的时候,宝宝能分辨出不同方向发出的声音,并会向声源转头;3、4个月的时候,就能倾听音乐的声音,并且对音乐(如催眠曲)表现愉快的情绪,而对于强烈的声音,则表示不快;4个月的时候,宝宝能分辨出大人发出的声音,如听见母亲的说话声就高兴起来,并开始发出一些声音,好像是对成人的回答。
三、触觉
宝宝的触觉在刚出生时已经很灵敏了。他喜欢妈妈怀里的那种温暖的接触,喜欢大人轻柔地抚摸他的身体,这种接触让他感到安全,仿佛回到了在妈妈子宫里被羊水和软组织包裹的那段温暖的日子。嘴唇和手是宝宝触觉最灵敏的部位,他会经常吸吮手指来获得满足。
四、嗅觉和味觉
宝宝出生即有了味觉和嗅觉。他能感受到什么是甜、酸和咸,对他不喜欢的味道会表现出不愉快的表情,多数宝宝喜欢甜的味道。宝宝还能区别不同的味道,他喜欢妈妈身上的那种奶味,妈妈也能通过气味确定自己的宝宝,嗅觉成了母子之间相互了解的一种方式。当宝宝4个月时,就能比较稳定地区别好的气味和不好的气味。
导读:伴随着婴儿的成长,他的感情也日益复杂,并且他可以用更加复杂的方式把这种感情表示出来。婴儿的这种感情发展同他所说的第一个词同样重要,这是因为:一个孩子健康的感情发展是行为和智力发育的基础。
很多人都认为,刚出生的小宝宝或几个月的小婴儿,还不能像大人们一样有实实在在的感情。他们在吃饱喝足睡够之后,对周围的世界只能做出无意识的反应,如果你看到他很高兴,可别一厢情愿地认为那是冲你来的。
但是现在,已经有越来越多的人相信,小宝宝的大脑里控制感情的部分可不是那么简单,它比单纯的随意的反应复杂多了。
很显然,婴儿的感情发展就像一个难解的谜,谜底很复杂。你能够看到一个四个月的小宝宝自己翻了个身,你也能听到几个月的宝宝开始咿呀学语了,但是,你能看到或听到宝贝的害怕、生气或爱吗?别灰心,只要多给宝宝一些必需的关注,你就能看到他的高兴或恐惧。想想看,当你的宝贝手舞足蹈时,他是不是在说“我高兴”?或者他声嘶力竭地大哭,你会不会认为这是因为他害怕了?
当小宝宝出生时,他们大脑中用以表达感情的部分一半已经建立起来。这就是说,他具备了表达感情的物质基础。他甚至已经可以识别其他人的面部表情,例如当你对小宝宝笑时,他就会知道“哦,妈妈现在很高兴。”
伴随着婴儿的成长,他的感情也日益复杂,并且他可以用更加复杂的方式把这种感情表示出来。婴儿的这种感情发展同他所说的第一个词同样重要,这是因为:一个孩子健康的感情发展是行为和智力发育的基础。
让我们来看看一岁内的小婴儿的感情是如何发展的。
0-6个月:快乐的小天使
小宝宝也有个性,而且他们表达个性的方式很自然。他喜不喜欢房间的亮度,周围的声音对他有没有影响,这都可以从宝宝的反应上看出来。不管你是多么经常地抱他或让他紧紧地贴在怀里,宝宝喜欢就是喜欢,不喜欢还是不喜欢,这与你的怀抱无关。
在4个月到8个月之间,宝宝的“伟大的微笑”出现了,这和以前下意识的脸部肌肉动作不同,这回宝宝的笑是有意义的,最有可能的是,他喜欢的人来了,比如父母到了身边。研究表明,即使宝宝失明,眼睛看不见,当他听到熟悉的人的声音或感受到他的爱抚时,他也会露出这种甜甜的微笑。
对许多初次品尝父母滋味的人来说,宝贝的这个微笑很及时,这不仅给他们带来自信,而且让他们和宝贝的感情更贴近了。新的父母角色可能正让他们手足失措,此时来自宝宝的一个微笑如同一种无声的鼓励,像是宝宝在说:“妈妈,爸爸,你们做的棒极了,我喜欢你们。”
当宝宝这样对你笑时,别忘了给他一个回应,因为如果父母在此时能给他一个轻松的微笑做回应,他就会更乐意这样做,并且开始知道了他的行为会有反应。能够感受到别人的回应,比他自己的感觉更重要。
伴随着成长,小宝宝与人的交流越来越多。高兴时,开始咯咯地笑出声,并且手舞足蹈,兴高采烈,甚至开始等着你逗他高兴。有试验表明,当一个5个月的小宝宝躺在床上时,妈妈走近她,并且藏在宝宝的床后,虽然宝宝看不到妈妈,可她开始兴奋地扭来扭去,等着妈妈和她藏猫猫。换一个陌生人,宝宝就不会有这种期待的表示了。因为宝宝知道妈妈是她生活中的重要人物,这是一种纯粹的感情的自我流露。
大约3个月时,宝宝的语言能力开始发展。小宝宝嘴里发出咿咿呀呀的童语,模仿他们喜爱的人的声音,这是他们另一种表达自我感觉的方式。和微笑一样,交流是感情发展的关键。如果你的宝宝在对你“说话”,你该学他的声音,也对着他说,宝宝会很高兴,并且继续与你“对话“,这对将来的语言发展是一种很积极的体验。
气愤也是在婴儿出生不久就出现了。假如你从一个6个月的宝宝手里拿走他的玩具,此时他发出的声音与肚子饿时发出的声音是不一样的。虽然宝宝还不会表达失落和挫折感,但下次,你再想从他手里抢走玩具,可没那么容易了,他会抓得更紧,不让你拿。这种抓握练习可以发展他的肌肉力量,并且学会自我控制。
6-12个月,害怕与依恋
这个年龄的孩子害怕他们生活的秩序被打破,因为他们对世界的认识和理解更复杂了。
在半岁到一岁之间,孩子开始急切地想知道谁是他们生活中最重要的人。当他们会爬,甚至可以扶着人踉踉跄跄地走几步时,他们渴望更加独立自由,想去哪去哪。但仍然强烈地依恋爸爸、妈妈或照料人,希望与照顾他们的人更贴近。
此时,一种新的分离焦虑的情绪出现了。当宝宝喜欢的人离开时,宝宝会表示出强烈的不安,他不知道这个他喜欢的人还会不会回来?往往是妈妈换衣服或爸爸拿起钥匙要出门时,宝宝就开始变得急度不安,甚至声嘶力竭地哭闹,这种普遍的分离焦虑现象说明了一点:她的大脑已经发展到可以预期损失。
当然,除了恐惧和气愤的感情,这么大的孩子也会表示出对周围环境的喜爱。他们希望与其他人分享他们的喜悦。当他看到一只可爱的小狗狗时,他会拉妈妈,让妈妈也看。他们把自己最喜欢的玩具拿来放到大人的膝盖上,让大人看他们的好东西。快一岁时,大多数宝宝可以说出第一个有意义的词,这些最早的词一般是用来称呼他们喜欢的人,例如爸妈或是经常哄她玩的小朋友。
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