经验时常告诉我们，做事要提前做好准备。在学习工作中，幼儿园教师有提前准备可能会使用到资料的习惯。资料通常是指书籍、报刊、图表、图片等。资料对我们的学习和工作有着不可估量的作用。那么，你知道有哪些常见幼师资料吗？下面是小编精心为您整理的“别影响孩子的情绪”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
导读：孩子的情绪关系到其自身的成长，家长在对待孩子情绪问题上一定要谨慎，千万别影响孩子的正常情绪。
每个人都会有自己的情绪，紧张、焦虑、急躁、害怕、漠视……这些负面情绪如果长期伴随着妈妈，那么孩子也会受到不良的影响，即便他还不懂得表达，也会用其他的方式来告诉你：
妈妈的不良情绪：担心
孩子的表达方式：周末发烧YJS21.com
不知从什么时候开始，乐乐和他的妈妈就成了星期天医院急诊室里的常客，原因是乐乐经常会在周末无缘无故地发烧。乐乐妈妈很担心，带着乐乐做了各种各样的身体检查，可也没查处有什么问题。除了“周末发烧症”外，乐乐一切正常。乐乐妈妈很少在周末带乐乐出去玩，因为她总是担心乐乐会在外面突然发起烧。即便是出去了，她也会老是问乐乐：“你有没有不舒服？”或者是叮嘱乐乐：“如果不舒服赶快告诉妈妈！”乐乐的“周末发烧症”已经成了她的一块心病。
专家支招：如果乐乐的身体检查都正常的话，问题应该是出在乐乐妈妈身上。很可能是乐乐妈妈的焦虑情绪间接地影响了乐乐的身体状况。这种情绪上的影响孩子在很小的时候就能感受到了，例如产后喂养新生儿的妈妈如果总是担心自己的奶水不够，而处在焦虑状态下的话，尽管新生儿还很小，也能够受到妈妈的影响，出现总是哭个不停、烦躁、睡不安稳等不良反应。孩子生病是正常的，而且现在的医疗服务水平已经提高了很多，即便周末孩子生病了，也随时能够找到医生就诊，没有必要总是忧心忡忡的。建议乐乐妈妈从现在开始不要再跟孩子提“不舒服”的问题，周末带孩子出去痛痛快快地玩一玩。
妈妈的不良情绪：急躁
孩子的表达方式：口吃
平平的妈妈是个急脾气，说话做事都像一阵风。可是平平总是畏手畏脚的，胆小怕事，一遇到陌生人就吞吞吐吐地说不清楚话，妈妈越是催，平平越是叫不出来，甚至还会口吃。为了平平口吃这个毛病，妈妈着实费了不少的劲，看专家门诊，每天抽出一些时间教平平说话。不过，大多数学说话的过程都会以这样的结尾告终：“平平听妈妈说‘叔叔’，跟着妈妈读，大点声！对！快点，再说一遍！快说！你这孩子怎么这样，跟着妈妈说，快呀！”结果是平平的口吃没有改善，反倒是平平妈妈越来越没有了信心。
专家支招：口吃很可能是精神紧张造成的。平平妈妈的急躁情绪对孩子的表达构成了干扰，因而出现了以上的表现。在孩子学习说话的阶段，父母的引导尤为重要。应该多鼓励，不要老是催促孩子。在孩子学习说话的时候，不要经常打断他，应该鼓励他把话说完，并且在适当的时候帮助他。孩子的思维和神经系统还不完善，表达很可能会相对置后，也许会有口吃的症状发生，家长应该安慰孩子，例如“宝宝别着急，想好了再说。”
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导读：细心的父母可能会发现，几乎孩子的每个年龄段都有一个敏感期，做父母的岂不是每时每刻都要谨慎面对吗？怎样才能不错过敏感期？有一个很简便的办法，就是顺势而为。
丁丁喜欢爬来爬去，一会儿爬到柜子里，一会儿爬到桌子底下，还喜欢玩沙发垫子，一个一个往上摞，摞好后踩上去蹦跳，倒下来后再来一遍，乐此不疲。外出时，丁丁喜欢从高处往下跳，喜欢爬假山，喜欢走马路牙子，喜欢走不平的河沿。当然，令妈妈头痛的花样还远不止这些，丁丁最酷爱的游戏是朝上扔东西，一天，他将沙发垫子扔到柜子上，居然要求蹲在柜子顶上看电视。妈妈对丁丁的这些举动烦透了，经常威胁他说：“别胡闹，再淘气，看我怎么收拾你！”
点评与解析
从安全的角度看，丁丁的表现是胡闹或淘气，但若从运动医学角度来看，弹跳运动有健身健脑的作用，因为弹跳过程能产生振动，“外源性”振动与“内源性”振动相结合，会让孩子受益匪浅。从孩子自身成长的角度说，丁丁在全方位使用他的感觉系统去感知、探索空间，他的所作所为都是在努力掌握空间智能，这些活动对孩子将来掌握空间概念、识别几何图形非常有帮助。所有这些在大人看来毫无意义、淘气的行为，正是孩子了解物体、空间之间的关系，建构空间概念的最好时机。
要求孩子“不要动，安静下来”，实际上是成人以爱的名义，包办代替孩子的成长过程。不让孩子行动，就等于不让孩子思考。每个孩子都有一个神秘的未知世界，别总是拼命地想去改变，而应该尝试着去了解。从生命的0岁到18岁，某个成长环节虽然对成人来说似乎难以理解，有些甚至具有不可知性，但对孩子来说却是非常重要的。孩子的心灵是一个神秘的深渊，即便是照料他的成人，也难以达到对他的完全了解，这是人类心灵的广阔和丰富所在。当我们不了解的时候，让我们怀着敬畏之心，给他爱与自由，这是最明智的做法。承认对孩子了解还太少，才是我们进步的阶梯。
因势利导
所谓“天时”，就是什么时候开什么花，什么季节结什么果。同样道理，什么时候教孩子也是有讲究的，养儿育女也有一个“时机”问题。
学者们把孩子成长的关键时期称为敏感期，具体说来，4个月～2岁是语言敏感期；1岁半～4岁是细微事物敏感期；2～4岁是秩序敏感期；2岁半～6岁是社会规范敏感期；3岁半～4岁半是书写敏感期；4岁半～5岁半是阅读敏感期；6～9岁是文化敏感期；0～6岁是孩子品质及良好习惯形成的关键时期。家长只要抓住孩子成长的“天时”，进行有针对性的培育，就会收到事半功倍的效果。
细心的父母可能会发现，几乎孩子的每个年龄段都有一个敏感期，做父母的岂不是每时每刻都要谨慎面对吗？怎样才能不错过敏感期？有一个很简便的办法，就是顺势而为。丁丁正处在爱蹦的年纪，就让他蹦去吧；孩子一段时间会把凡是能拿到手里的东西往嘴里送，把软软的香蕉捏得糊满手，挥着沾满香蕉泥的双手，在桌上拍来打去，高兴得手舞足蹈，就让他玩去吧。孩子捏香蕉、拍桌子，正是手的敏感期的一个表现，他在体验粘糊糊和硬梆梆的感觉。只要不是危险品，让他咬一咬又何妨，他需要用嘴去认知这个世界，不要人为地给孩子设置障碍，剥夺孩子用嘴、用手的自由，就等于剥夺他认识世界的机会。
所以，在孩子的敏感期，给孩子丰富多彩的刺激，尽可能地让孩子去尝、去抓、去爬、去嗅、去看、去跳、去听吧！
导读：暗示，可能帮助孩子也可能害了孩子。积极的暗示让孩子充满自信，主动而积极地面对生活；消极的暗示让孩子自卑、意志消沉、失去自信和主动的勇气。父母应审视自己的言行，看看你带给孩子的，是正向的积极暗示，还是负面的消极暗示。
事例1：周末我在家教儿子算术题，一开始我很有耐心，儿子也听的很认真，给儿子演示了几遍之后，我想考考儿子，就开始出问题。
“1+1等于几？”儿子很快答出来了：“2。”
“那2+2等于几？”儿子想了想说：“4。”
儿子挺聪明嘛！于是趁胜追击：“2+3等于几？”
儿子想了半天也没回答我，我有点急了，跟他说：“你有2颗糖，妈妈又给了你3颗，现在你有几颗糖？”
儿子还是茫然地看着我。我本来就是急性子，拉过儿子的手，提高声音说：“你好好数数自己的手指头，两个手指和3个手指加在一起时多少？”儿子继续摇头。我不得不皱起了眉头，忍不住把记数道具扔在桌子上，真想不通，这么简单的问题儿子怎么都不会。
分析：这位妈妈无疑在行为和语言上都直接暗示孩子，他做得非常不好，是个笨孩子，连简单的算术都不会。孩子这个时候会非常沮丧，为自己的“不会”忐忑不安，对自己做出“我很笨”的判定。在孩子不会的时候，家长应该思考，是自己的教育方式不对，还是孩子的能力未到，或者他当时并不能专心学习……而不是武断地传递给孩子“你很笨”的信息。
事例2：假期我们带着宝宝和几个朋友一起出去玩，在游乐园的时候，好几个小朋友都嚷着要坐过山车，一个朋友说：“小优跟哥哥姐姐一起去。”我看看小优，她小声说：“妈妈，会摔下来吗？”于是我告诉朋友说：“我们家小优平时胆子就小，还是不去玩了，会哭的。”后来我们去动物馆的时候，小朋友们可以和大象合影，别的小朋友都抢着去，朋友说：“小优不拍吗？”我看看小优涨红的小脸，赶紧帮她解围：“大象看起来挺吓人的，小优胆子小，不敢靠近它，还是算了，你们拍吧。”
分析：妈妈的话可能是无意的，而且出发点还是为孩子好，但却会害了孩子。孩子还没有行动，父母的行为就已经给他贴上了标签，孩子本来也许还跃跃欲试的，但父母的话无疑会让他心里开始嘀咕：“我是不是真的做不好？”于是，孩子躲在爸妈的身后不敢尝试。父母不正确的、消极的暗示，无疑是给孩子贴上不好的标签，孩子活在这种错误判断的阴影下，渐渐地就真的不会了。心理暗示的关键，在于让孩子有积极的心理体验，尤其在孩子犹豫、不积极的时候，给孩子动力。而如果父母采取了相反的做法，不仅不能给孩子动力，反而让他产生逃避的心态和低落的情绪，孩子渐渐地会习惯自我否定。
事例3：周末我在家大扫除，调皮的麦兜跟前跟后，好奇地打量着我。观察了一会之后，小家伙开始提要求了：“妈妈，我也要擦地板。”看着他一脸渴望的表情，我就给了他一块小抹布，让他跟在我后面。小家伙立马卖力地擦起地板来，虽然他确实帮不上忙，偶尔还得让我收拾下烂摊子，不过看他一脸认真的样子，我还是忍不住夸奖他：“麦兜真厉害，都会帮妈妈擦地板了。”听了我的表扬，小家伙更卖力了，整整半个小时，麦兜居然没有半途而废，晚上我特意在全家人面前表扬了麦兜：“麦兜越来越能干了，都会帮我擦地板了，可懂事了。”吃饭的时候，平时最多事的麦兜居然乖乖吃了一大碗饭！
分析：这样积极的暗示对孩子才是有利的，首先，妈妈让他参与这个活动会让他变得比较积极主动，而妈妈的赞美，让孩子充满干劲，觉得自己是有用的，是个能干的孩子。妈妈的行为给孩子传递了这样一个积极的信心：我需要你的帮助，你能做的很好。这有利于孩子肯定自己，认可自己，以后在类似的场景下，他也能进行积极的自我暗示，成为一个主动有担当的孩子。
积极暗示对孩子的影响
1 积极的暗示对保护孩子的自尊心和增强孩子的自信心非常有必要。
2 积极的暗示能让孩子产生积极向上的心态，对孩子的心理健康发展非常有利。
3 影响孩子的行为方式。当孩子在做意见正确的事情时，得到来自他人的积极暗示，他会在心里认可自己的做法，并将这样他认为不错的做法延续下去。
4 积极的暗示，对孩子正确世界观、人生观、价值观的形成，都有正向的促进作用，让孩子更坚定地往美好的方向前进。
5 积极的暗示会让孩子相信自己，变成一个乐观、开朗的人，面对困难的时候也会更加勇敢和有耐力。
6 积极的暗示能让孩子更自信，从而可促进孩子的潜能开发。
善用暗示，让孩子更聪明
在日常生活中，孩子接受到的他人暗示主要是语言和行为上的，家长可以从这两个方面下功夫，给孩子积极的暗示。
1 积极的语言暗示
家长经常赞许孩子，正面引导孩子。如对孩子说：“宝宝今天很乖，自己主动吃完了午饭。”“宝宝今天和隔壁的小朋友一起玩时，主动让妹妹先挑玩具呢！”让孩子在你的语言间感受到你对他做法的肯定，产生自我认同。用孩子的优点和正确的做法暗示孩子，能让孩子乐意延续他的这些做法，形成良好的行为模式。
2 积极的行为暗示
孩子很喜欢模仿大人的行为，因此，家长要在意自己的一举一动，尽量让自己的所作所为对孩子产生积极的暗示，让他们所看见的、所模仿的，是良好的行为。家长的行为是孩子最直接和最形象的教材，因此，提供的信息，一定是要利于孩子的，不然就成为害了孩子的消极暗示。
消极暗示对孩子的影响
1 消极的暗示传达的是消极的信息，这样的信息多了，会让孩子形成消极的心态，变得多疑、恐惧、沮丧，也不能接受一点点挫折。
2 让孩子变得被动。消极的暗示会让孩子觉得一切都很不顺利，产生不良的情绪，因此采用消极回避的态度，没有积极去克服困难的动力。
3 消极的暗示让孩子的心理发展受挫。孩子在消极的暗示里对自己产生不正确的认识，觉得自己是不好的，不利于孩子的心理健康发展。
4 消极的暗示让孩子变笨。这是事实，如果一个孩子总是从家长和他人的暗示里读出“我不聪明，我什么也不会”的信息，他会自暴自弃，真的朝这个方向发展。
在家庭生活中常有这样的事情：孩子正在兴致勃勃地玩一件东西，这时，成人出自某种原因把那件东西拿走了，有的孩子哭闹几声也就作罢了，而有的孩子却哭闹不休，大有不把东西拿回誓不罢休的劲头。
许多父母较喜欢前一种孩子，认为这些孩子“乖”、“听话”，是好孩子，而觉得后一种孩子太“犟”，不听话。其实，“犟”的孩子自我意识强，好胜心强，并具有一定程度的韧性。如果做家长的善于观察与利用孩子身上蕴藏着的“闪光点”，及时加以引导，那么孩子这种积极因素便有可能发展成为良好的个性心理品质——独立的性格、自信自强的气质、坚强的毅力等。倘若家长教育方法不妥，以犟制犟，非要把孩子的“棱角”磨平不可，那么“犟”孩子往往为了达到目的，非常任性，以至于纠缠不休，其后果可能是父母痛揍孩子一顿或不耐烦而让了步，使孩子形成不良性格。一旦家长与孩子的感情有了裂痕，造成对立情绪，孩子有可能总是逆着成人的意愿行事。
为此，对待“犟”的孩子，重要的是因势利导，扬其所长，抑其所短。因为这时的孩子心理和生理都在迅速地发展变化着，还没有定型，可塑性很大。
所以，其“犟劲”中不足的一面是可以改变的。关键是当孩子发“犟”脾气之时，家长需冷静思考，既不要一个劲地哄劝，也不要大发其火，可暂时不理他，对他不冷不热，装着若无其事，当孩子情绪平静下来之后，再向他耐心而严肃地讲道理，使他明白无理要求再闹也不可能会得到满足的。
比如，有些孩子总喜欢拆卸玩具，尽管家长批评，他们还是要掰掰这，弄弄那。其实，孩子爱拆卸玩具是因为要解决小脑袋里的“为什么”等疑问。这种渴望探求奥秘、获取知识的“犟”劲是难能可贵的。如果家长能够在进行爱护玩具教育的同时，教会孩子一些维修和装配的技能技巧。这样，孩子自己经过劳动装配和修理的玩具，他们会倍加爱护，而且也培养了他们动手动脑习惯。当然有时孩子难免把玩具拆坏，不能再复原了，这时家长要通过事实教育他们吸取教训，不要过分指责。但也要注意，不要让孩子养成以拆毁玩具为乐趣的毛病。
导读：孩子变得脾气暴躁，情绪波动剧烈，不听话不懂事，惹是生非，给家长带来不少麻烦。作为家长，要多关注孩子的情绪波动。
本来很乖巧的宝宝，也许突然某个时刻就会如同脱缰的野马，在情绪的波峰与低谷间起伏不定，把爸妈搞得莫名其妙、无法招架。那爸妈究竟该怎样才能驯服这匹桀骜的“小野马”呢？
宝宝情绪波动期的表现
当宝宝处在情绪波动期时，他的表现会跟平时大相径庭，主要表现为：
*情绪不稳定，常常喜怒无常，让爸妈捉摸不定。
*一点点小事就可能引发他的火爆脾气，并且难以控制，看起来像是在无理取闹。
*故意和爸妈作对，爸妈不让做的事情，他偏要做，爸妈不让说的话，他偏要说。
*在玩耍的时候过于兴奋，兴奋到难以控制自己的程度。不管爸妈如何安抚他，他都无法安静，直到把自己折腾得筋疲力尽。
*爸妈无法清楚他究竟要干什么，甚至连他自己都不知道自己要干什么，这使他看起来像一艘迷失了方向的船只，盲目、冲动而又无助。
判断宝宝情绪偏向的简易方法
宝宝外表给人的感觉天性就会有所差异。因此，情绪本质较为正向的宝宝，看起来成天笑眯眯的，似乎心情总是好得不得了。那些情绪本质较为负向的宝宝，则大多数情况下都摆着一副“小臭脸”，看起来一副酷酷的小模样。不过，宝宝脸上的表情有时候并不代表他当下的情绪感受，爸妈必须有针对性地去应对宝宝的情绪，促进宝宝情绪的发展。
要了解宝宝的情绪偏向，可以借助以下的简易测试：
1、给宝宝换尿布或是穿衣服的时候，他常常会有愉快的表情吗？
2、给宝宝洗澡或洗头时，他表现出很享受的样子吗？
3、宝宝睡觉时，脸上常常洋溢着快乐的表情，醒来后也表现得很愉快吗？
4、宝宝吃东西时常常表现出一副很开心的小模样吗？
5、宝宝自己一个人玩或者跟别的小朋友一起玩时显得很开心吗？
6、见到陌生人时，宝宝显得很友善吗？
7、从幼儿园回来或者出去玩回来，谈起当天发生的有趣事情，宝宝常常一副兴高采烈的模样吗？
8、当小朋友或者别人请求帮助时，宝宝总是很乐意去做吗？
根据宝宝的情况真实地回答上述问题，如果大多数回答“是”，说明宝宝的情绪本质偏向于正性，相反，说明宝宝的情绪本质偏向于负性。
无论情绪偏向为正性还是负性，爸妈都要在满足宝宝生理需求的基础上，多观察宝宝，多和宝宝交流，以更准确地了解他的真实情绪。不管处在什么样的状况下，爸妈本身都要保持相对稳定的情绪，带给宝宝足够的安全感，并经常用各种表达情绪的表情来逗引宝宝，帮助他认识情绪和恰当地表达情绪。
当宝宝情绪偏向为负性时，爸妈尤其不要被宝宝酷酷的外表所蒙蔽，轻易地断定他情绪“恶劣”，而要更加细心地观察宝宝，确认他真实的情绪，并根据他的情况给予更多的关注，帮助他学会以恰当的方式表达自己的真实情绪。
应对情绪波动期的策略
1、冷静应对
当成人处在生理低谷期的时候，尚且会莫名其妙地大发脾气，或者变得异常忧郁，无法控制自己的情绪，何况年幼的宝宝呢？他也有情绪低谷期，加上本来自控能力就比较差，因此，他的这种反应就会更加强烈些。爸妈一定要冷静而宽容地面对这匹“狂野的小马”，尤其不要硬碰硬地跟宝宝对抗。硬碰硬地对抗最终只会两败俱伤，让双方都进入令人难堪的尴尬境地。
2、以毒攻毒
当宝宝无端地哭闹，怎么哄都无法生效的时候，爸妈不妨一反常态，也跟着大声地“哭”起来。爸妈的“哭”声会让宝宝觉得十分好奇，他的注意力立刻就会转移到爸妈非正常状态的表现上来。一旦宝宝的注意力被吸引过来，爸妈就可以互相配合，通过表演把正确的表达情绪的方式展示出来。看了爸妈的表演，宝宝就会很自然地将爸妈的做法内化成他自己的行为方式，并且在以后处理同类事情的时候，他也就明白该以什么样的方式来应对了。
3、以柔克钢
当宝宝处于情绪波动期无法自控的时候，爸妈可以紧紧地将他抱在怀里，一边轻轻地摇晃宝宝，一边帮助他表达自己的恶劣情绪：“你很生气，你很想咬人、打人，不过这样会把人咬伤，把人打痛的。”如果宝宝的情绪波动太大，爸妈也可以只是将他紧紧地抱在怀里，温柔地摇晃他，这种摇晃的动作可以很快就帮助他冷静下来。
4、冷静处理
有的时候，宝宝就是想要发泄一下，发泄完，他可能就莫名其妙地好转了。如果任何安抚的招术都不管用，那就冷处理，让他发泄一通，等待他自己冷静下来。
5、防患于未然
宝宝进入情绪波动期总是会有某些诱因，如果能去除这些诱因，就可以防患于未然，让宝宝的坏情绪提前被化解。爸妈可以尝试以下的策略：
*平时注意观察宝宝，把握他的习惯性倾向，并根据他的特点给他安排作息时间，帮助他建立相对稳定而有秩序的生活程序，这会帮助他了解下一步的行为趋向，有助于他稳定情绪。
*和宝宝交流时，爸妈要注意自身的态度，尽量温和地对待宝宝，少使用那些可能导致冲突的语言，以免导致宝宝逆反，挑起他的对抗情绪。比如，爸妈想要宝宝去洗手，最好不要命令式喝斥他：“快洗手去，马上吃饭了！”而可以换一种他更乐于接受的方式，比如以轻松幽默的口气对他说：“好吃的准备好了，洗手去喽！再不洗手只能吃空气了哦！”
*当爸妈试图让宝宝去做什么事情的时候，最好给他一个心理准备的时间。比如提前告诉他，再过5分钟，我们就要收拾好玩具吃饭了。这样处理，他的心理上就会比较容易接受爸妈的要求，不至于因为不适应而跟爸妈对抗。
*顺着宝宝的意思拐个弯进行疏导，给他一个缓冲的机会，他就会更加乐于去接受爸妈的建议。比如，你想要他现在去洗澡，可是他正玩玩具玩得来劲，如果爸妈硬来，他自然听不进去你想要他去洗澡的建议，甚至可能会引发一场持久的对抗战。如果爸妈顺着他来捋一下：“你的小车真好玩？连我都想玩了。你的小车能干很多他可以带着小鸭子旅行吧？现在小鸭子想洗澡了，让你的小车把它运过去洗澡吧。”
案例：
四岁半的净净，个性特别像妈妈，开朗活泼，尤其是语言表达能力特别强，老师都夸整个班里就属净净的嘴最甜，最会说话。
但最近，老师向妈妈告了一状，说净净经常说反话，比如，欢欢的衣服特别漂亮，净净就说：“你的衣服好丑啊”；鹏鹏的手很脏，净净却会说：“你的手好干净啊”。
现在弄得全班小朋友都不好好说话了。
妈妈听说后很生气，回到家很严肃地对净净说：“老师今天可是表扬你了。”爸爸一看不对，问明情况，笑着说：“你不也正在用反话批评净净吗？”
分析：
3-5岁是孩子发展自我意识和语言能力的关键期，他们希望证明自己的能力，表现出自己的与众不同，所以这个时期，孩子本身就喜欢恶作剧，唱反调。
如再从成人身上，或小朋友身上感受到特殊的语言形式，比如正话反说，或口齿不清地说话，他们就会自然而然地去跟着学，到处用，并从中感到很大的乐趣。
而有的家长特别喜欢逗孩子，比如说：“这是谁的袜子，这么臭啊”，“我不喜欢你，不要你了”等。
这样长期下去，孩子会信以为真，并为这些反话感到苦恼；
另外更重要的一点是，正话反说会导致孩子形成错误的行为规范，以为说话就该这样。
因此，不管从孩子行为规范的建立上，或是个性的培养上考虑，家长都要尽量正常话正常说。
不过，有时正话反说会给人带来轻松愉快的感觉，缓解压力，并让孩子从家长身上学到幽默和智慧，但这要分情况。最好在孩子受挫折时，才适时地正话反说。
比如，妈妈和孩子外出回来觉得累时，妈妈可以开玩笑地说：“今天还是挺轻松的啊，轻松得我都快站不住了！”
如此一来，就能给孩子传递出一种“用笑对抗压力”的健康情绪示范，有助于他们学会自我调适。
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