每一个小孩都有无限的潜能，家园共育可以让孩子的潜能更好的激发出来！教师应当定期开家长会，进行沟通协商，以正确的教育方法，让孩子在成长的天空里展翅高飞。那么，家园共育工作中是否存在一些不足呢？以下是小编为大家收集的“如何摆脱地震心理阴影”欢迎您参考，希望对您有所助益！
5月12日的四川大地震对于很多人来说就象一场梦魇，房屋已经成为一片废墟，破旧的土坯及木结构房屋在地震中完全损坏，整个城市、村庄一片狼籍……
据采访调查，许多灾民在地震后都呈现不同程度的心理问题，大多数人无法摆脱地震造成的心理阴影，例如噩梦连连，“闭上眼睛，就是房屋倒塌情景。”；或者是成天都头晕，眼前所有的东西都在晃动，双腿无力。
专家称地震后“心理疾病”的患者有三种。一是过去患有某种病，治好了，这次地震致使精神紧张、心情恐惧又诱发了旧病；二是年迈体弱，各种生理机能衰退，地震致使精神紧张、心情恐惧，由此又致使内分泌失调或某些生理机能更加衰退，诱发了头晕、头疼、心脏病等；三是纯粹因地震致使精神紧张、心情恐惧，加上余震不断，产生条件反射，余震一发生便更加恐慌不安，心情烦躁。
回顾唐山大地震(1976年7月28日)，其造成的心理创伤对受害者产生了持久性应激效应，长期影响了他们的身心健康，有人震亡和无亲人震亡者的心理感受不同。震后余生的人出现了一些创伤后应激性障碍，他们中患神经症、焦虑症、恐惧症的比例高于正常的流调数据，有的高于正常值3到5倍。很多人失眠多梦、情绪不稳定、紧张焦虑，每到“7·28”便会触景伤情等，那些经历了地震创伤的人群患高血压和脑血管疾病的比例也高于正常人群。
一个患者在唐山大地震中失去3个孩子。每次看到和她家遇难孩子年龄相仿的小孩，她都止不住悲痛，很长一段时间内郁郁寡欢。在家里即使是大白天也要挂上窗帘，不挂窗帘就会出现震亡的小孩要从窗子进来的幻觉。每当与人谈起过去的经历，她都要失声痛哭。
另一个患者在唐山大地震中被困废墟4小时，救援人员及时赶到，使他安然脱险，从此心中留下了阴影。一次他到外地出差，住处忽然停电，黑暗中，他顿时感觉呼吸窘迫，巨大的恐惧袭来，如同又被埋在了废墟下。以后这种幻象逐渐加重，恐惧如影随形，他不能再呆在封闭的环境里，到哪儿都要把门打开。
中国心理健康协会的教授肖水源认为，“灾难会在人身上造成严重心理创伤，如果不及时治疗，会折磨一生，改变病人的性格，甚至导致极端行为如自杀和暴力。”
什么是危机心理干预？
心理学领域中，危机干预指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。心理危机干预的主要目的有二，一是避免自伤或伤及他人，二是恢复心理平衡与动力。在海啸期间，有效的危机干预就是帮助人们获得生理心理上的安全感，缓解乃至稳定由危机引发的强烈的恐惧、震惊或悲伤的情绪，恢复心理的平衡状态，对自己近期的生活有所调整，并学习到应对危机有效的策略与健康的行为，增进心理健康。为了进行有效的危机心理干预，必须了解人们在危机状态下有哪些心理需要。在海啸期间，人们会更关心个人基本的生存问题，如环境是否安全、健康是否有保障等；会担心自己及所关心的人(如父母、亲戚、子女、朋友、老师)；会表现惊慌、无助、逃避、退化、恐惧等行为；想吐露自己对海啸突发事件的内心感受；渴望生活能够尽快安定，恢复到正常状态；希望得到他人情感的理解与支持等。这些心理需要为危机心理干预提供了依据。
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开学在即，很多孩子都要离开家庭、离开妈妈走入幼儿园，这对于孩子们来说相当于“第二次断奶”。在家的时候，孩子都像小尾巴似地跟着妈妈，现在要上幼儿园了，一定会非常不适应，该如何让孩子摆脱恋母的情节呢？
什么是“恋母情结”？
弗洛伊德曾经说每个孩子在3-4岁的时候，会出现一个俄狄浦斯的情结，也就是恋母情结。“恋母情结”指儿童在某一时期，会对母亲产生过多的依恋行为。
孩子幼儿时期恋母是很正常的，但是孩子在学龄前心理上会变得上进、 勤勉、与他人交往合作，开始产生独立意识，这时如果孩子还未能从恋母情结中顺利过渡，孩子容易产生心理障碍。到了求偶阶段还深受母亲的影响，就会导致他们出现婚恋心理不正常。因此，家长对于孩子的恋母心理应该重视。
想让孩子摆脱恋母情结，可以这样做1、分床睡，减少亲昵行为
当宝宝年纪稍大时，爸妈就应该要考虑与孩子分床睡了。妈妈不要经常对孩子再做一些对待婴儿般的亲昵动作，比如过多地亲吻、拥抱或者抚摸身体等等。让孩子渐渐意识到自己已经慢慢长大了，不需要妈妈像对待婴儿那样对待自己，即便如此，妈妈还是爱着自己的，这样也能很好地淡化对妈妈的依恋。
2、缩短相处时间
减少妈妈与宝宝相处的时间，让宝宝用更多的时间与爸爸、爷爷奶奶等人接触，比如，以前妈妈和宝宝在一起多达90%的时间，现在你可以抽出30%的时间给爸爸、30%的时间给其他的人，让宝宝逐渐适应与其他人相处。
3、培养孩子独立性
要克服孩子对妈妈的依赖感，要让孩子有独立的思想和自理的能力，对于生活中的小事，要放手让孩子学着做，宝宝3岁左右便开始进入幼儿园，这是让宝宝与妈妈分离并且培养独立性的最好时机。
4、避免当孩子面正吵
妈妈在日常生活中也要尽量避免在宝宝面前和爸爸争吵，不要在孩子面前对爸爸作出诸如“你做得真差”、“你不能这样对宝宝”这些话，像这样负面的评价会直接影响宝宝对爸爸的印象，会让爸爸在宝贝面前丧失威严。
除此之外，想让孩子降低对幼儿园“恐惧”，还可以从如下方面入手。
1、提前适应离开家人
分离最好能有一个渐进的过程。在入园前半年就要有计划地把视线从孩子身上移开，逐渐拉长家长离开的时间，让孩子慢慢适应。有意识让孩子独立地玩、看书、看电视等，或多让家里其他人帮助照看孩子。让孩子知道，家人只是短时间离开他，一定会回来的。这个过程能够帮助孩子建立对家人的信任感。
2、认识小伙伴
入园代表着集体生活的开始，和小朋友的交往关系会帮助孩子适应一个新的环境。邀请一两个幼儿园同班的小朋友到家里来玩或一起去户外玩。在家长的陪伴下，孩子之间相对容易发展起较良性的关系，在幼儿园的新环境中就会更容易适应一些。
3、学会表达需求
让孩子学着用语言表达自己的需求，耐心倾听。在孩子表达不清楚的时候，家长及时引导孩子正确的表达方式。在一个集体环境中，会说的孩子更容易得到帮助。
4、生活技能提前训练
有时候，不会上厕所、不会系扣子都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因，及时发现，及时训练，提高生活技能，也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。提前了解幼儿园对孩子的生活要求，是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服，大小便时有没有老师帮忙？帮他进行一些生活训练。
5、熟悉幼儿园环境
家长应有意识地带孩子在幼儿园附近玩耍，有意识地引导孩子观察幼儿园里的小朋友在做什么？幼儿园里的小朋友表情是什么样子的？如果幼儿园有开办亲子班，家长最好带孩子参加亲子班。让孩子在有家人的陪伴下，认识新环境、新伙伴，以此减少陌生感。
如何纠正儿童攀比心理
如何正确对待幼儿的攀比心理
1家长、教师要把握其程度，适时给与鼓励，保护童心。
幼儿是正发育的幼苗，需要家长、教师的灌溉培育，浇水过多会使幼苗淹没，营养过剩会停滞不前，因此，家长、教师要用正确的教育方法把握程度，适时给予鼓励，保护其童心。例如：幼儿刚上幼儿园怕陌生人、新环境，不愿上学，家长就可采取买与小朋友同样的书包来鼓励其上幼儿园，要抓住幼儿攀比心理适可为止，鼓励向上。
2年轻父母不要过分疼爱独生子女，防止出现攀比惯性。
作为父母不要给孩子一切他想要的东西，这样很容易养成幼儿过度的自我中心的心理，不能对孩子百依百顺，娇生惯养.姑息迁就很容易造成攀比惯性，以致变成贿赂幼儿，不利于幼儿心理健康的发育。
3从家长、教师自身做起，从小培养幼儿正确的人生观、价值观。
俗话说：大狗爬墙，小狗学样。这说明了幼儿的成长离不开家长、教师的正确教导。幼儿的成长是在你的身边开始的，你的一举一动都会给孩子留下深刻的影响，因此，作为家长、教师应从自身做起，自己不要存在着攀比别人的心理，要时刻为幼儿做表率。
4运用合理的方法来处理攀比问题。
当幼儿出现攀比现象时，作为家长、教师应当视其情况做出合理的教育，用巧妙的方法来处理幼儿的攀比问题。
如何引导儿童远离攀比心理
家长要引导孩子在积极正面的地方有攀比心，例如学习、品行、技能等，切勿让孩子往追求物质、不良行为等方向发展；其次，家长要鼓励孩子以正当方式，通过个人努力来赢过别人；同时要注意别让孩子压力过大，防止钻牛角尖，必要时要安慰他，让他放松心情。心理专家认为，孩子有攀比之心是很正常的。
事实上，孩子提出每一个"我也要……"都是经过缜密思考的，这时家长就要注意正确引导。利用好了孩子的攀比心理，也是一种资源。
当孩子提出越来越多的"我也要"时，建议家长做到"四应四忌"：应言传身教忌单纯说教；应合理引导忌过分溺爱；应培养好习惯忌随心所欲；应正视优缺点忌厚此薄彼。
儿童攀比心理会对孩子造成哪些影响
1.攀比心理在特定情况下暂时性能起积极性作用。
攀比是不满足于现状，不甘落后于他人而想追求拥有甚至超越他人的心理意识，它在特定的情况下能起着积极的促进作用。
2.攀比心理会给幼儿身心健康成长带来消极负面的影响。
事物的发展都是由量变到一定程度而引起质变的，家长、教师如果掌握不好其攀比的程度，听之任之，久而久之，就会给幼儿的健康成长带来消极的负面影响。今日的孩子要求你买漂亮的书包才愿上幼儿园，明天要求买高档玩具，后天就要求买其它的东西，长此以往，当不能满足其要求时孩子就不听话了，麻烦事也就来了。因此，攀比心理也会给幼儿身心健康成长带来消极的负面影响。
4月25日下午2点11分，尼泊尔突发重大地震，震级达到8.1级，震源深度20千米。随着生态环境的日益恶化，全球范围内地震频发。在地震中，最大的受害者往往多是儿童，因为他们欠缺甚至没有相关的经验和自救知识。地震,自救知识 为了保证孩子能够在地震中平安脱险，家长在日常生活中就应该培养孩子的自救能力，告诉他们在地震发生时该如何安全逃生。一、教孩子地震自救儿歌，树立其自救意识儿歌范例一：楼房摇动不要慌，一不跳楼二不扒窗，下蹲墙角好地方，听从指挥快跑光，安全走到操场上。万一被埋别紧张，一不哭喊二不惊慌，先防身体少受伤，找水找食找地方，保存体力等救伤。儿歌范例二：你拍一，我拍一，地震自救要学习。你拍二，我拍二，镇定自若不要怕。你拍三，我拍三，安全有序往外散。你拍四，我拍四，疏散不及钻桌子。你拍五，我拍五，被困废墟把嘴捂。你拍六，我拍六，相信自已会得救。你拍七，我拍七，救助未到不要急。你拍八，我拍八，如有可能往外爬。你拍九，我拍九，听到声音要求救。你拍十，我拍十，战胜困难贵坚持。二、讲清道理，培养孩子自救能力1.教导孩子在地震的时候，要相信大人的话，尤其是老师的话，要相信老师可以把自己带到安全的地方，按顺序逃生，不可慌乱无序。2.切勿慌忙奔向出口，要远离玻璃、吊灯危险坠落物，就地寻求避难点。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。等地震结束迅速脱离，避免强余震。3.教导孩子如果不幸被掩埋，要保持清醒设法自救。如果无法脱离，就要保存耗体力，尽量找食物和水，给自己创造生存时间，等待救援人员到来。三、进行情景判断，帮孩子理解自救知识 家长可以举例幼儿应对地震时的情景，分别描述正面（正确）与反面（不正确）的事例，鼓励孩子判断哪些小朋友做得对，哪些小朋友做得错，并讲明判断对错的理由，加深孩子的记忆。四、亲子问答，让孩子强化记忆自救知识 家长可以与孩子进行亲子问答“你遇见过地震吗？你知道哪些地震自救的知识？赶快告诉我吧。”让孩子自己思考回答，检查孩子学习掌握的情况，孩子回答不完整的内容家长可以及时提醒、补充，帮助孩子总结、强化所学习的知识，增强教育的实效。五、给孩子准备一些自救物品 地震发生非常危急，给孩子准备一些自救物品，往往会极大提升他们的生存几率。那么要给孩子准备些什么自救物品呢？1.发声物件（小哨子）可以给孩子准备类似于哨子之类的发声物件，这样在地震来临的时候，可以通过吹哨子来呼救，因为很多情况下大声喊叫浪费体力，而且也没有哨子声音响亮。此外如果不幸被埋，救援人员也能通过哨音确定孩子方位。2. 发光物件（强光手电）很多地震都发生在夜晚，如果城市供电系统被破坏，那么将一片漆黑。有了强光手电，可以避免孩子惧怕黑暗。而且救援人员也能通过光亮找到孩子。3.自救经验（演习和演练）最后一个不是实质的物品，而且给孩子一些自救经验。平常可以给孩子来个自救演习，通过这种方式告诉孩子地震时，逃跑路线是什么，或者应该躲在哪里等等，这可以让孩子学会冷静面对地震。
中国人喜欢凑热闹，孩子在这方面更是明显，如何提高孩子的自信心，培养分辨是非的能力就成为必须面对问题。从众心理有碍孩子创造力的发展。
1、培养自信心。
自信心是一个人对自身力量的认识和充分估计。它是自我意识的重要组成部分。有的孩子看不到自己的能力，认为自己干什么都行，总觉得不如别人，对自己力量的认识和可能达到的成就估计很肤浅，不稳定，完全从属于别人的评价。因此，做父母的要以肯定的语言评价孩子的各方面的表现，切忌以怀疑或否定的语言对孩子说话，如“你看？？？做得多好”，“你看？？？穿的衣服多好看”等。这很容易使孩子怀疑自己的力量，对自己失去信心，从而导致孩子要向别人看齐，加重了孩子的从众心理。
父母要不断丰富孩子的知识，从各方面提高他的能力；创造条件，使孩子有充分表现自己的机会；孩子的事情让他自己做，对他做的事情，要给予充分的肯定，增强他对自己的认识，从而相信自己的力量。
2、提高分辨是非的能力。
孩子年龄小，道德观念尚未完全形成，是非判断标准还很模糊，他们主要是按自己喜爱和厌恶的情绪来判断人物和事物的是与非。孩子模仿性强，控制能力差，往往不分好坏，看别人怎样，自己就跟着别人学，难免会有些不当的言行。对此，家长既不能忽视也不可羞辱惩罚。恰当的做法是耐心地正面诱导、纠正，使孩子通过成人对其行为、言语的评价，逐步认识到自己行为的是非，从而提高分辨是非的能力。如孩子听见某些人说了脏话，于是就跟着学，这时父母需要解释清楚，这句话是骂人的话，不好听，不文明，不要学说等。这样屡经疏导，幼儿便不至因从众心理而仿学不良行为，进而形成良好的个性品质。
孩子有了自信心，又有了明辨是非的能力，做事就会有自己独特的见解，不盲目地随从别人。关注孩子从众心理的种种消极表现并引导其向积极方面转化，对形成幼儿良好的个性品质有着重要意义。
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