栏目小编从网络上精心整理了《关于班会的心得体会》，欢迎你参考，希望对你有所助益。在我们从身边的人身上受到启迪时，此时不妨花些功夫写好一份心得体会吧。心得体会可以时刻提醒自己发现不足。
4月22日，10级计算机3班于七教北001召开了心理健康主题班会，与会人员为计算机3班全体同学及班主任。此次心理健康主题班会以“心理健康，从我做起”为主题，对大学生心理方面的问题进行了深入的讨论。
此次班会采取了心理诊所的方式进行，形式新颖，主要针对大学生的一些常见的心理问题，根据不同的心理患者所提出的问题，将班上非心理患者的同学分为4组进行讨论并解答，并推出代表对问题进行详细的解答和分析，帮助心理患者摆脱烦恼，乐观积极的生活，更好地体味大学生活的乐趣。
班会上，同学们表现十分积极，其中在心理患者所提出的问题当中比较典型的一个就是由冯博阳同学讲述的“理想与现实之间存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。请心理医生帮帮我，谢谢。”各组讨论热烈，抢答激烈，纷纷发言，表现得十分积极。最后决定由第二组成员王重洋同学总结各方分析，进行全面解答：“天无绝人之路，一切从小开始，做人不要要求太大，不要怕被踩，对自己有信心的，有能力的话，绝对会出人头地的。自己的路自己走，并不是给人指点的，一切都从零开始，走自己的路，让别人去说吧。”解答言简意赅，掌声不断。
此次班会除了在形式上十分新颖外，在更大的方面是有利于同学们对心理问题的了解。现在的大学生有很多都面临着各种形形色色的心理问题，通过此次班会，同学们深入了解了各种常见的心理问题，并由班上同学给出一定的解决方案，不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助，展现了班级同学的朝气和活力，也让同学们重新审视自己，查找自身的不足以待改进，同时，也在一定程度上增强了班级的凝聚力。
当然，此次班会也存在不足之处。心理诊所的成员由班上同学担当，而非心理专业方面的人士，在解答过程中可能没有找到最好的解决方法或者出现偏差。另外，所提出的问题还不够全面，忽视了其他方面的问题。在今后的班会中会尽量全面的探讨每一个问题，说透彻，道明白，并给以最好的解答。
此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注大学生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。
夜里，母亲又来到我梦中，清晰的梦里，你来看过又走了，我追赶不上你离去的脚步！明天就是母亲节了，这两年天堂的母亲节，对母亲的祝福只能通过思念，遥寄给天堂的老人家！
今天，作为母亲的我，收到了节日的祝福，女儿及她的班主任老师送给特殊的祝福！
孩子，你进入历城一中快一年了，这240多天里，你的每一个变化，我都能深切感觉到。240多个日夜，在你身上烙下了历城一中的影子。班主任路老师对你们的教育，对你们学习及生活的用心程度，使得你们不由自主的改变，妈妈都能感受到。孩子，你在长大，变得越来越懂事，越来越懂得感恩，会体谅妈妈！周末回家，给你买的你最爱吃的烤鸭，你不忘先塞一块到妈妈嘴里，虽然酱汁溅妈妈一身，但我从心底里高兴你的变化！当你默默给我倒一杯水，放到我的面前时，我更是由衷的高兴你长大了，知道疼爱妈妈了！那一次，你坚持给我洗脚，当调好适中的水温，我的脚泡在舒服的水里，你柔软的手摩挲着我脚掌时，我的眼睛湿润了！孩子，历一的老师是有着怎样魔力的老师，把我那个曾经叛逆桀骜不逊的孩子教育成今天的样子？历一又是什么样的环境，让你有思想与学习的双重进步？
记得去年的班会，也是让我们母女抱头痛哭的，你第一次大声真诚的喊出来"妈妈我爱你"时，我看到了路老师对你们教育的影子，两个多月的历一生活对你的影响！今天，当你面对我大声说出"妈妈你辛苦了，我爱你"时，我又一次流下了激动的泪水！也再一次看到了路老师这半年多来对你们的教育影响之深，乃至于对你以后整个人生道路的影响！良师可遇难求，我庆幸你遇到一位懂你们的心，更懂得教育启发你们，用心对待你们的成长，从一点一滴每件小事做起的好老师。
你曾经说过，每次的班会，你都能收获颇丰，我看到了路老师教育的力量！在你刚刚离开家的日子里，课前一支歌时，你会不由自主的哭出声来，我理解你，和当今社会许许多多的独生子女一样，你第一次离开温馨的`家，生活上存在着诸多的不适，你有不够独立的一面，但你又是一个坚强的孩子，你很快的调整自己的心绪，克服了不适，把精力转移到学习上来，因了你的努力，你的付出，第一次月考你冲入年级前200名，这不是你的终极目标，你又朝着更高的目标努力，所以，你有了更大的进步！看着手中记录着你历次成绩的单子，我高兴，看得到你洒下的汗水了有回报！但面对那一份洒着你努力与汗水的沉甸甸的信封，梳理着你学习生活过往的同时，我又有担心与忧虑，你的学习很不稳定，起起落落，传递着你可能的心绪起伏变化！你能把中考的失利转化为动力，及时反思，总结经验教训，取得进步。但在成绩面前，你又应该怎么调整心态，收起得意的小尾巴呢？值得你动用智慧的头脑，好好思考！古人圣贤有过的理性分析，"胜不骄败不馁，温故而知新"等道理，我相信你能在实践中得到感悟！随着你思想的成熟，在路老师心理教育的帮助下，你的成绩会稳定下来的，我坚信！
妈妈希望你能长大成熟，充实快乐地过好每一天的高中生活，踏实走好每一步，当多年以后，当你回首历一生活时，有美好值得留恋的回忆！三年的高中生活，是洒下你汗水与欢笑的三年，是你扎实学好知识，忠于本份本职做一个好学生，在路老师的精心教导下，充满努力拼博，有成功与收获的三年！相信，经过三年的历一生活，你会历练成为一个明辩是非，懂得感恩，孝顺父母，尊重老师，在德智体美劳各方面都合格的一个高中生，两年后的20xx年6月，你会交上一份令人满意的答卷，成为一个让妈妈骄傲的合格高中生，迈入更高一级学府深造，继续扬帆你的理解之梦！
三年的高中生活会一闪而过，一千多个日夜会为你人生的道路留下浓笔重彩的一页！
孩子，我期待着你的成长，成熟与进步！我更相信你三年的历一生活丰富的收获！
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
通过这次心理班会，我对心理健康有了比较大的认识。
众所周知，健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。
不健康的心理对人的身心有很大的影响，所以我们要以下几个途径去消除我们的心理差距：第一，培养良好的人格品质。第二，养成科学的生活方式。第三，加强自我心理调节。
心理问题不容小视，作为学生的我们应该保持乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝；保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处；与此同时还要保持良好的环境适应能力以及浓厚的学习兴趣和求知欲望。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。在今后的道路上，我们要以良好的心理素质迎接挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
5月25日心理健康活动日，建工学院为响应国家的号召，同时也是为了提醒大家“珍爱生命，关爱自己”，关注自身的心理健康和成长，建工学院开展如下一系列活动。
1、建工学院开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会活动
为提高我院大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，为同学们搭建真诚交流沟通的平台，在“5?25”全国大学生心理健康日来临之际，建筑工程学院在全院范围内以“与心灵相约，与健康同行”为主题开展了一系列心理健康教育主题班会活动。
5月2日到5月7日期间，我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会，这次班会，心理委员采用ppt的形式，呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5?25”心理健康日的由来，对常见的心理进行了讲解，分析了大学生所面临的常见心理问题，并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的平台，帮助他们提高了减缓和释放心理压力的能力，从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会，同学们均表示受益匪浅。
本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水平，让心理健康教育工作走进了班级。
2、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动
5月7日到5月16日期间，我院心理辅导站开展了5?25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约，与健康同行”，参加对象为全院学生，对于这次活动，同学们在各班心理委员的带领下，积极参与，提交了很多优秀的作品，不仅内容充实，插画也相当生动有趣。
同学们运用彩笔，彩铅等画图工具进行创作，有些作品风格类似于动漫，有些则侧重于风景，再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事，使手抄报看起来内容丰富多彩，知识与趣味并存。
本次活动吸引了更多的同学参与到了5.25的心理健康教育活动中，营造了积极向上、健康文明的文化氛围，丰富了同学们的校园文化活动，深化了我院的大学生心理健康教育工作。（03KKK.COM 零思考方案网）
中学特级教师丁如许是专门研究中学班会课如何设计的德育专家，一开讲，他就热情有力的指出：“生命在于运动，德育在于活动，班会课是最有魅力的德育。”接着他以独特的教育智慧和亲身实践的丰富案例，讲述了班会课的四大类型，班级例会、班级活动、主题教育课和班级会议，并详细分析了上好班会课的七个要点：精心选题材，巧借八方力，增强知识性，增加开放性，全班齐动员，认真写教案，创造新形式。
一、是精心的选题使班会课具有魅力。要敢于选择工作中的难题、新课，并目标明确。如：双胞胎兄弟的消费（“喜欢”与“消费”），十元钱怎么用（“冲动”与“计划”），我帮妈妈来理财（“节流”与“开源”）。
二、是要巧借八方力。“众人拾柴火焰高”，班主任八方借力，不仅能适当减轻自己的工作负担，更重要的是有利于形成工作的合力。向同事借力，进行集体备课；向班级任课老师借力，设计任课老师欢迎的班会课，任课老师也是非常宝贵的“智慧库”；向家长借力，请家长直接担任班会课的主讲人，并经常关心班会课；向社会借力，我们要充分利用身边的资源，邀请当地的全国、省、市劳动模范、先进工作者等到校“现身说法”，讲述他们的人生感悟和实践体会；要充分利用网络资源。
三、是要增强知识性。知识的魅力使班会课更有魅力。
四、会课中的参与度，了解、分析学生的内心想法，最重要的是要调动每个学生的积极性，使大家感到这是我们自己的活动，我们要积极参加，“一个也不能少”。
五、是要研究课结构。主题教育课是近年来迅速发展起来的班会课的新课型，主题的选择、确立非常重要，主题要鲜明、恰当，重在“教育”，要运用形式多样的教育手段，增强教育的针对性和实效性。
六、是探寻新形式。课的导入要精彩，一首诗、一段视频、一个故事、一连串数字等，都可以引发学生的兴趣，剖析要具体、深入，结尾要发人深省，催人奋进。丁如许老师工作的特点是不断创新。他提出在班会课上要大胆创造新形式：
1、学习电视、电影中的新鲜形式进行创新。
2、学习优秀班主任的成功经验进行创新。
3、运用创造学的基本方法，“加一加”、“变一变”、“移一移”进行创新。
4、运用多媒体技术创新。
5、鼓励学生进行创造。他在班级中着力推行“责任班委会”；在班级成立了班级家长委员会；设立接待家长日、建立班级家庭联系册、建立家访档案、编写家庭教育指导读物等。
过去开班会课，班主任随意性大，缺少整体的思路和活动方案，学生不喜欢。丁老师在班会课中创造家务劳动竞赛、自编小报评比、走进“团员之家”等一些有意义的活动调动学生的积极性。同时他也逐渐认识到，班级活动应该系列化，通过精心设计，不仅使教育寓于一个个富有吸引力的活动中，而且要形成一个整体，让学生在活动中“打下精神的底子”、“奠定人生的基础”。按照这一思路，他每学期以系列活动的形式，开展10次班级活动，形成由低向高、由浅入深的螺旋式循环上升的序列。他精心设计活动方案，对班级活动时的道具、主持词等都提出了自己的意见。每次活动，不仅本班学生们踊跃参与，而且引起了其他班级、其他学校师生的关注。同时丁老师还指出班级活动的再建议：要注意班级活动资料的收集和保存、要形成自己的代表作、特色课。我们的中小学班会课是否也尝试学习丁老师的做法，使之形成序列化并将其扎实推进呢？
七、是要培养主持人。让学生在活动中学主持。
八、是要倾情多投入。班会课必须以情动人。
九、是要写好课教案。加强对班会课教案的研究，可以提高班会课的有效性。
十、是要课后再研究。要拓宽反思的渠道，如班级日记、周记、班会课总结、座谈会、书面调查等，增强研究的意识。
十一、要打造代表作。通过我们精心打造的班会课，让学生体会不一般的生活，获得不一般的感受，产生不一般的见解，涌起不一般的情怀，得到不一般的体验，从而能够进行不一般的人生追求。
为了进一步提高班会课质量，丁老师指出班主任要课后常反思，在比较中提高，多了解学生的意见；要研究新课型，上出有即时效果和长期效果的班会课。最后，丁老师勉励全体与会者，“上好班会课是班主任的重要技能，面对‘班主任’这个‘甜蜜的苦差事’，我们要追求上出最好的班会课。让我们一起努力，把班会课上得更好！”
本次班主任培训，把“上班会课”列入培训内容，全体与会者，更深刻理解了班会课的重要教育意义，明确了新时代赋予班会课在目标、内容、形式上的新要求。讲座中提出的“主题教育课”、“班级会议”、“向班级任课老师借力，设计任课老师欢迎的班会课”、“向家长借力”等等理念，为我校正在实施的德育管理小组制和班会“家常课”探索活动，提供了坚实的理论依据，也指明了探索的方向。
增强班会课的丰富性和实效性，提高班会课的质量，班主任，任重道远。
按照局活动办的学习计划安排，今天我们进行一次共同学习，今天的我们学习的内容是“保持艰苦奋斗、厉行勤俭节约、反对铺张浪费”。
艰苦奋斗、厉行节约是我们党特有的政治优势和优良作风。从中央八项规定，到厉行节约反对浪费条例出台，从遏制“舌尖上的浪费”到对“车轮上的腐败”、“文山会海”等群众反映强烈突出问题进行规范，表明了中央厉行节约反对浪费的鲜明态度和坚定决心，符合党心民心。
XXX1月22日在中国共产党第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上发表重要讲话。他强调，要坚持勤俭办一切事业，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“锄禾日当午、汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”,古人言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”〔李商隐〕艰难困苦，玉汝于成，居安思危，戒奢以俭。节俭;这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
随着改革开放的不断深入和经济社会的快速发展，奢靡之风开始慢慢抬头，一些党员干部花起公款大手大脚，颇有“崽卖爷田心不疼”的架势：超标准建设楼堂会所，超豪华装修办公室，超编制、超等级购买、配置公务用车，超规格迎来送往和宴请，等等。对此，广大群众看在眼里、气在心里，颇有微词。每年的全国“两会”，遏制“三公”消费、制止奢侈浪费几乎成了政协委员、人大代表们老生常谈的话题。
节俭，是中华民族的传统美德，也是我们党的优良作风，更是党凝聚民心民力、成就事业的一种伟大力量。我国现在仍处于并将长期处于社会主义初级阶段，要实现全面建设小康社会的宏伟目标，实现中华民族伟大复兴之梦。必须继续用艰苦奋斗的精神来激励全党全国人民励精图治，艰苦创业。正如温家宝总理指出的那样，加快建设节约型社会，是由我国基本国情决定的。
心理，一个既熟悉又陌生的词语。在未接触心理学之前，和很多人一样，觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理学之后可以窥探人的心理，可以解释一切难以解释的现象。但是，我我一直认为，心理学是一门很神秘的、很特别的'学科，对它充满了敬畏的心情。
经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行为的科学；它不仅研究人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方面的内容，如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而现在，心理学也正成为大众生活的必需品。在美国，有一种说法：“没有学过心理学，就不能算受过完整的教育。”心理学，首先是一种研究，旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用，它不能为每个人开出现成的“药方”；心理学家不是牧师，更不是神仙，它可以帮助人们认识甚至改变自我，却不能提人们做任何选择。
心理学是一门有趣的学问，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学，让我懂得了如何去认清我们自己，知道我们很多心理都是很正常的，
了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么，怎么利用心理学的知识来帮助我们学习，来理性的解决我们的烦恼和压力。
进了心理学的大门，让我豁然开朗。尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限，但是更多的东西需要靠我们自己去领悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路。有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！也有人因为自己没什么优点和特长或者某些方面的缺陷，而郁郁寡欢，自暴自弃，觉得老天对自己不公。心理学让我们更全面地去看待这个世界：这个世界没有存在什么公平与不公平，也不存在谁强谁弱。我们每个人都是平等的，我们每个人都有选择如何生活的权利，或快乐、或悲伤。我们不应该抱着自暴自弃、自卑的态度去生活，我们应该正确的评价自我看，接受自我，分析自我，找到问题的关键所在，乐观地去应对生活中出现的不适应与不协调。
以前总觉得电信诈骗离我们很远，但是这次却真真实实的发生在了我们的营业部，而且被电信诈骗的对象还是我们行的退休员工，作为营业部的一份子，我对这件事也感到了深深地遗憾，毕竟我们营业部承载了农商行的很多的希望。
任何事情的发生都不是偶然的，发生这样的事情偶然当中也带着必然。试想一下，如果这次这次急急忙忙来办业务的是一位我们毫不认识的客户的话，那我们是否会不断的问他汇这么多钱的缘由，然后让他填写一张防金融诈骗的单子呢？所以我们要痛定思痛，决不让此类事情发生第二次，毕竟通过这样的途径吸取教训的代价实在是太大了。通过这件事情我有几点感受：
1、以后不管谁来办业务我们都应该一视同仁，不能碍于情面，不好意思推脱就二话不说受理了业务，表面上看我们是给他们帮了一个忙，可是不怕一万就怕万一，万一某一个细小的环节我们没有注意就会给别人带来无法挽救的损失。
2、在以后的工作中要多察言观色，及时发生客户的异常表情和动作，如发现在办业务的过程中频繁的接听电话，神色慌张等现象的要及时的和客户沟通，以免客户不必要的损失。
3、在平时办业务时，要向客户普及金融知识，防止金融诈骗，加大防备诈骗案件的宣告道育力度，培养客户的防备意识和警戒性。办理取现、转账等业务时候，养成给客户填写安全提醒单和防止金融诈骗单的习惯，这样既能提醒客户又能保给我们自身加上一条安全线。
最近的在网上和在身边，总是会看见，总是会听见各种各样的诈骗案例，无论是明星还是学生，我们都会接触到各式各样的诈骗形式，提升我们的防范意识是当务之急，学校为我们请来了民警为我们讲解骗子的手段，而我们，也要提高我们的防范意识，防患于未然。
手机的普及，让骗子们有了更多的诈骗途径，类似于：你好，你因为参加了活动，中了5万元，请你在X年X月之前领取奖金的诈骗短信大家都不会陌生，这是骗子经常使用的招数，记得看过的一个新闻：章先生突然接到一个自称是广州某公司的市场管理员的调查员，请她接受公司的市场调查，姚女士同意了，过了几天，哪位市场调查员又打来电话，说因为她参加了市场调查，中了5万元的大奖，并索要她的身份证号和银行卡号，就在姚女士为这从天而降的惊喜开心的时候，却收到了银行的扣费短信，一看才知道，自己卡里的钱全被化走了，这让姚女士慌了，才知道，原来自己被骗了，急急忙忙的去银行办理挂失，又去公安局报警，经过警方的努力，终于将犯罪分子绳之于法。
今天在听报告时，脑海一下子就想到了这则新闻，不禁在想，为什么他会上当，其实就像民警说的，不要贪图小便宜，天上没有掉馅饼的事情，要提升我们防范意识。
最近班上好多同学都参加了会计从业资格证的考试，有不少的同学成绩不是很理想，舍友也是没有通过，这几天，让他烦的是不仅仅没有过的，而是要天天接到许多的说可以改分的电话和短信，我逗她，你改呗，改了就过了，她白我一眼，说你还是不是大学生啊，这样的短信你觉得我会相信你吗？我乐了，很庆幸她可以这么理智。
其实听了好多这些例子，我们都会说，才不会发生在我身上了，可是当我们真的碰到了之后，我们不一定会很理智的去处理它，我们也可能会受不了诱惑而成为受害者，所以，我们在日常生活中，要加强防范意识，这样，才可以让我们真正的远离咋骗。
通过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
通过主持人介绍5？25大学生心理健康日的相关内容，同学们对于5？25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自己的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会；通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。
通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情。一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。
总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交能力，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下美好的记忆。
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