投掷体育活动--无敌纸球

01-03

幼儿园定期活动的开展,可以在一定程度上培养幼儿的思考能力,教师以活动的形式进行教学,更是有利于师生之间感情的交流。为了让活动的氛围更加活跃,我们需要提前准备好优秀道德活动方案!那么,你是否在寻找幼儿活动方案呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《投掷体育活动--无敌纸球》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

无敌纸球游戏的锻炼价值:

1、掌握投掷的方法,增强上肢的爆发力。

2、提高上下肢动作的协调性和敏捷性,激发对体育活动的兴趣。

游戏准备:

1、废报纸或废纸做的纸球(每人1个)。

2、中等大小的纸箱3-4个。

3、空旷、平整的户外场地。

游戏玩法:

1、每名幼儿手拿1个纸球来到场地,教师示范曲肘手握纸球在肩上将球投向前方。

2、幼儿模范教师的投掷动作,尽量将纸球投向距离自己前方2米处,然后捡回来再站到起点线,进行投掷。如此反复多次。

3、场地中间放置3-4个上开口的纸箱,幼儿分成与纸箱数相同的小组,在距离纸箱3米处画一条投掷起点线。每组幼儿站在投掷线后向本组的纸箱口里投掷纸球,看哪个小组投入纸箱的纸球最多。

游戏规则:

1、幼儿在投掷时脚不可越过投掷起点线。

2、比赛时,每组幼儿排好队一个接一个地投纸球,不得一名幼儿连续投几次。

注意事项:

1、提醒幼儿的脚不能越过起点线。

2、要求幼儿投掷时按顺序进行,不要争抢。

3、全部幼儿手中的纸球都投出后才可以去捡,而且要按小组分批去捡。

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协调性体育活动—玩纸球


玩纸球游戏的锻炼价值:

1. 发展投准、踢、踢带的技能,增强上下肢力量。

2. 提高身体动作的协调性和灵活性,体验体育游戏中锻炼的快乐。

游戏准备:

1、用废旧报纸搓成的纸球(人手2个),向上开口的中型废纸箱3个,装满水的饮料瓶若干个。

2、地面、空中无障碍物的室内或室外大场地。

游戏规则:

1、投掷纸球时,要用肩上挥臂投的方法,左右手交替进行。

2、踢纸球时要按要求朝指定方向踢。

游戏玩法:

1、幼儿分散站在场地上,将一个纸球放在脚下。教师发出口令:“用右脚轻轻踢纸球走!”幼儿立即用右脚踢地面上自己的小纸球,在场地上走动。片刻后,教师发出口令:“用左脚在场地上踢纸球走!”幼儿立即换左脚踢地面上自己的小纸球在场地上走动。片刻后,教师发出:“跟着老师踢!”教师按顺时针方向转圈踢,幼儿也顺时针方向转圈踢;教师按逆时针方向转圈踢,幼儿也逆时针方向转圈踢。

2、在场地上分别画一条起点线和一条终点线,相隔约8~10米,在场地上放4列装满水的饮料瓶,每排6~8个,瓶与瓶之间间隔0.5米。幼儿各手拿一个纸球分成4组,对应场上的饮料瓶,站在起点线后。教师发出口令:“踢纸球,绕饮料瓶走!”各组幼儿立即一个接一个地将手中的纸球放在地上,踢着纸球进入场地中间,绕过一个个饮料瓶,直到终点。

注意事项:

1、自由踢纸球时,提醒幼儿动作要轻,注意不要踢碰到其他幼儿。

2、踢纸球绕饮料瓶走时,提醒幼儿要轻轻地用左右脚交换踢。

夹球体育活动--双脚运纸球


双脚运纸球游戏的锻炼价值:

1、发展运用两臂支撑着身体双脚夹球以及屈膝、伸腿和抬腿等动作,增强下肢肌力。

2、发展动作的协调性和灵活性,激发对体育活动的兴趣。

游戏准备:

1、体操垫或洁净的地毯若干块、小纸球若干个、塑料筐1个。

2、无障碍物的室内或户外场地,大小约30平方米。

游戏玩法:

1、夹球跳跃

幼儿两脚并拢,双腿微曲,膝盖处夹住1个纸球。当听到“预备——跳”的口令时,幼儿立刻膝盖夹球向场地对面终点跳。

2、夹球入筐

场地放置体操垫,在体操垫一端放置1个塑料筐,在塑料筐外放3-5个纸球。幼儿坐在垫子上,两手撑垫,上身后仰,用双脚夹起一个个纸球,放入塑料筐内。

3、搬运纸球

场地放置体操垫,幼儿坐在垫上,在幼儿的脚下放置3-5个纸球,幼儿用双脚夹住一个纸球,然后收腹抬脚将纸球从头上搬运到自己的身后,如此这样,将几个纸球全部搬运到自己的身后。

游戏规则:

1、三种搬运方法都不能用手帮忙。

2、用膝盖和脚夹运球时,如果球掉下了,要重新夹起搬运。

注意事项:

1、提醒幼儿运球时不要急,要膝盖、脚和腰腹部一起用力。

2、根据幼儿的能力和情绪,适当增加或降低带球难度。

3、对表现出色的幼儿给予表扬,对违规的幼儿要给予批评和纠正。

投掷体育活动--掷飞碟


掷飞碟游戏的锻炼价值:

1、发展投掷动作,增进投掷能力。

2、增强左右手爆发力和动作协调性,激发对体育游戏的兴趣。

游戏准备:

1、200毫升左右的牛奶盒若干个,剪去几角,然后压平,做成小飞碟。

2、大纸箱1个。

3、平整、宽敞无障碍物的户外场地。

游戏玩法:

1、教师:小飞碟喜欢在天上飞,它能在空中飞得很高、很远哦!(教师将手中的小飞碟用力掷向前方。)

2、幼儿模仿教师的动作,用右手将手中的飞碟掷向前方,捡回后换左手将飞碟掷向前方,如此反复。当幼儿掷飞碟的动作熟练后,知道他们适当加大手腕的力量,将飞碟掷得更远些。

3、在场地中央放置一个上开口的大纸箱,幼儿以纸箱为中心站成一大大圆,站立点与大纸箱距离5-8米。当听到“一、二、三,飞”的口令时,就立刻同时将手中的飞碟向场地中的纸箱掷,并念“把小飞碟送回家”。然后幼儿取回小飞碟等待教师再次发出口令。

4、游戏反复进行,幼儿站立点与大纸箱的距离可以一点一点拉远。

游戏规则:

1、手中的小飞碟必须用掷的方法抛出。

2、掷的方向要按要求,不能随意掷,更不能以他人为目标掷飞碟。

注意事项:

1、重点指导幼儿控制投掷的方向。

2、启发幼儿掌握掷得更远的方法。

投掷体育活动--打保龄球


打保龄球游戏的锻炼价值:

1、提高投、滚和踢等动作的准确性,掌握各种动作技能。

2、增强上下肢的爆发力,培养对体育活动的兴趣。

游戏准备:

1、皮球1个、装有少许水的矿泉水瓶5个。

2、平整、无障碍物的室内或室外场地,大小约30平方米。

游戏玩法:

1、滚球撞击矿泉水瓶

把5个矿泉水瓶一字排开,在距离矿泉水瓶2-3米的地面上画一条起点线,幼儿把皮球放在起点。当听到“一、二、三,滚球”的口令时,幼儿立刻用双手用力将球推向矿泉水瓶。

2、投球撞击矿泉水瓶

把5个矿泉水瓶摆成后3个一排和前2个一排,幼儿双手持球于肩部(左手掌在球的前面,右手掌在球的后面)准备。当听到“一、二、三,投”的口令时,幼儿立刻将手中的皮球投向前方的矿泉水瓶。

3、踢球撞击矿泉水瓶

将5个矿泉水瓶摆成圆弧形,幼儿将皮球放在起点。当听到“一、二、三,踢”的口令时,幼儿立刻抬起右脚用力将球踢向矿泉水瓶。

游戏规则:

1、按口令做各种身体动作。

2、击倒矿泉水瓶最多的为优胜者。

3、不可用球撞击其他小组的矿泉水瓶。

注意事项:

1、可根据幼儿能力调整起点线与瓶子的距离,3米以内是幼儿最合适的距离。

2、由于幼儿小,动作不太协调,要提醒他们在踢球时不要用力过猛,以免摔倒。

3、及时纠正幼儿投、滚、踢的动作,对幼儿运动中的不同表现要及时给予表扬或批评。

投掷体育活动--好玩的纸盒


好玩的纸盒游戏的锻炼价值:

1、发展投掷和踢腿等动作,提高上下肢的力量。

2、提高手臂和腿脚运动的协调性和敏捷性,激发对体育活动的兴趣。

游戏准备:

1、塞满废纸的牛奶包装盒(每人3-5个)。

2、弧形门若干个。

3、空瓶子若干个。

4、无障碍物的室内或室外场地,大小约40平方米。

游戏玩法:

1、投球

在场地一侧画一条投掷起点线,幼儿拿纸盒,用投垒球的方式左右手轮流把纸盒向远处投,看可以投多远。

2、打靶

幼儿拿纸盒,距离前方2米的地方放几个空瓶子,幼儿站在起点线后用左右手轮流将纸盒扔出,把瓶子撞倒。可以采取比赛的方式两组幼儿轮流扔出,看谁撞倒的瓶子多。

3、射门

在场地上放置几个弧形门,在距离弧形门3米处画一个弧形半圈射门线,把纸盒一个个地放置在射门弧线上,由幼儿分别用左脚和右脚将纸盒一个接一个地射向弧形球门。

游戏规则:

1、投掷、打靶和射门都要站立在规定的起点线后,不能超过。

2、必须用左、右手交替投盒,用左、右脚交替踢盒。

注意事项:

1、第三种玩法不可以用手,也不可以用脚踢其他的幼儿。

2、投掷出或提出的纸盒在捡回时要听教师的口令,不可以一投出去就去捡。

3、幼儿较多时,教师要提醒幼儿注意安全,避免碰撞和被纸盒砸伤。

体育锻炼走、跑活动--踢纸球


踢纸球游戏的锻炼价值:

1、发展用脚踢带物体走、跑的动作技能,提高用脚控制物体的能力。

2、增进动作的协调性和灵活性,体验体育活动的快乐。

游戏准备:

1、废报纸或其他废纸搓成的纸球(人手1个),彩色塑料小圆凳4张。

2、室外较宽、无地面空中障碍物的大场地。

游戏玩法:

1、幼儿分成4组手持纸球,分别站在场地的几条边线上(如:第1组站北面,第2组站东面,第3组站南面,第4组站西面)。教师发出口令:“第1组、第3组用右脚踢纸球交换场地位置!”第1组、第3组幼儿将纸球放在地上,用右脚一边踢一边走到对面场地的边线处停下(第1组由北向南踢、第3组由南向北踢,交换小组的位置)。1、3组交换踢球位置后,教师接着发出口令:“第2组、第4组用右脚踢纸球交换场地位置!”当2、4组交换踢球位置后,教师发出口令:“第1组、第3组用左脚踢纸球交换场地位置!”“第2组、第4组用左脚踢纸球交换场地位置!”各小组如此反复,用左右脚踢纸球,互相交换场地位置。

2、在场地上分别画一条起点线和终点线,间隔6-8米,幼儿分成4组,手持纸球按先后顺序站在起点线后,在各组前方的终点处各放一张塑料凳(作为锡纸球的折返点)。教师发出口令:“踢纸球开始!”各组的第一名幼儿立即把手中的纸球放在地上,用脚向本组小凳方向踢,当踢到小凳位置时,轻轻地用脚将纸球绕过小凳,然后向本组起点的方向踢,到达起点后,拍一下本组第二名幼儿的手。第二名幼儿也像第一名幼儿那样踢球、追球,当把纸球踢回终点后拍第三名幼儿的手。如此反复,直到本组最后一个幼儿把纸球踢回组的起点后,本次游戏结束。

游戏规则:

1、踢纸球交换位置时,要一边踢一边走,并根据口令左右脚踢。

2、踢纸球比赛时,要一边踢一边跑。

注意事项:

1、提醒幼儿向指定方向,用左脚或右脚踢纸球。

2、提示幼儿踢纸球时动作不要太大、过猛,注意避让前后、左右的同伴。

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