每到新生入园的时候,孩子们一阵阵的哭声令您和家人担心,也令小班的老师忙碌不已。孩子们离开自己熟悉的家庭步入一个全新的环境,他需要面对更多新的学习任务、更复杂的人际关系、更高的期望和要求,难免在生理上和心理上感觉不习惯,从而产生焦虑。帮助孩子减轻入园的焦虑,尽快适应孩子园的集体生活,最需要家长的理解和耐心以及细心的帮助,如何帮助呢?
一、孩子入园后可能出现的问题
1.怕生。不愿意与老师和陌生的小朋友交往,抵抗交往,躲避,缩在角落或没有人的地方。
2.强烈反抗。表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。
3.拒绝吃东西、喝水。有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段,让孩子不能随便吃陌生人的东西,这些孩子来园后,容易表现为拒吃、拒喝。
4.跑出教室一个人玩。
5.说谎。如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。
6.阶段性体质敏感。由于新环境使孩子情绪波动较大,加上哭闹、紧张,体能消耗也较大,出现代谢紊乱,进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
7.尿裤子、尿床。由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间,对于自立能力弱的孩子而言,来到一个新环境,有可能会出现这样的情况,只要家长多带上几套换洗衣裤就行。
二、家长的对策
1.充分信任老师。宽容的家长往往能造就出一个出色的教师。当您能包容老师的某些小弱点而充分信任他时,会促使他更有信心面对这份事业。
2.及时与老师沟通,达成教育共识。每个家庭都有自己独特的教育特色。家长尽可能多抽时间和老师接触,如实说明孩子的情况,让老师和您共同制定教育方案。
3.在心理上精心呵护,减轻孩子的心理压力。多给孩子讲一些孩子园好玩的事情,激发孩子上孩子园的愿望。切勿在孩子不听话时以“送你上孩子园”、“让老师来管你”之类的话来威胁孩子。教孩子学会自己吃饭、洗手、独立上厕所等生活技能。孩子离园回家后,切勿太急切询问他在孩子园的生活,更不要一见面就问“今天有没有孩子打你”之类的话,来加重孩子对焦虑、恐惧情绪的重复体验。回家后,多拥抱和抚摸孩子,这样有助于孩子减轻心理上的不安全感。
4.在生活上细心体贴。
三、你和孩子准备好了吗?
让孩子掌握一些基本的生活技能,能使他更适应园中的生活。以下几点,你的孩子能做到吗?
1.清楚自己的名字。
2.独立吃饭,不偏食。
3.坐在桌前吃东西及懂得用杯饮水。
4.能够自己把手洗干净。
5.大致会脱简单的衣裤,会穿鞋子。
6.懂得表示上厕所,自己会大小便。
7.身体不舒服时,会对老师说。
8.留心听别人讲话。
9.认为上孩子园是很开心的事。
10.能与其他孩子一起玩。
正确对待孩子的入园分离性焦虑
所谓分离焦虑是指幼儿与自己的亲人分离形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安
等情绪。分离焦虑是幼儿入园适应的最大障碍。研究表明:幼儿对其亲人的依恋
程度越高,因分离而产生的焦虑程度也就越严重。当孩子出现“分离性焦虑”时
,家长要采取积极的态度,进行正面引导,缓解孩子的焦虑情绪,帮助孩子顺利
渡过入园关。
一、学会控制自己的情绪
孩子入园焦虑同样会在家长身上发生。家长们往往表现为心神不宁:送孩子入园
后恋恋不舍,总希望再抱一下、再望一眼;长时间在教室门口、窗口甚至幼儿园
门外观看孩子,不愿离去;每天来园、离园时,长时间与教师交谈,了解孩子在
园情况。有时为了让孩子在情感上得以安慰,就过分迁就或无原则地满足孩子的
要求等等。殊不知,父母的这种难舍难分、焦虑的神态、情绪正通过微妙的亲子
互动传递给了孩子。我们曾遇到这样一个例子:孩子入园那天,全家先后有七人
来探望孩子。看到家人,孩子高兴,可家人一走孩子便大哭不止,家长反复来看
望,孩子就反复哭闹,哭闹后又呕吐。后来,老师几次三番做家长的工作:可说
服了爸爸妈妈,爷爷奶奶却不放心,忍不住要来看孩子。这样,反反复复多次后
,家长每次送孩子,未到幼儿园门口,孩子就死死缠住家长。孩子上幼儿园也就
成了“三天捕鱼,两天晒网”。结果,孩子的“入园分离性焦虑”持续了整整一
个学期,后来还时有发生。因此,当孩子产生分离性焦虑时,家长一定要理智,
学会控制自己的情绪,用自己的积极情感来感染孩子。同时,一定要坚持天天送
孩子,停停送送反而增加了孩子重新适应的焦虑。
二、注意审度自己的言行
有人说,孩子诞生在父母的言行之中,父母的言行无时无刻不在影响着孩子。少
数家长管不了孩子,就用幼儿园和老师来吓唬孩子:“再不好好吃,把你送给幼
儿园的老师,让老师整整你”;“再哭,明天把你扔在幼儿园,不去接你”。家
长这样做,只能让孩子觉得幼儿园和老师很可怕,某种程度上加重了孩子的思想
负担,使他们对幼儿园产生恐惧。有时,家长为了避免孩子哭闹,对孩子说:“
宝宝不哭,中午妈妈接你回家吃饭。”孩子信以为真,好不容易熬到吃饭的时候
,却不见妈妈的踪影,于是,只能用哭闹来发泄心中的不满。因此,家长应该注
意自己的言行,对孩子注重正面疏导和积极鼓励,尽可能帮助孩子达到最佳心理
状态。让孩子感到:我已经长大了,所以我要上幼儿园;幼儿园里可以学到好多
本领,和很多小朋友在一起做游戏是开心的事;我学会自己洗脸、洗手、吃饭、
穿衣了,我很能干;爸爸妈妈很爱我,老师也像妈妈一样喜欢我。孩子有了自信
心、自豪感,就很少会发生入园分离性焦虑了。
三、鼓励幼儿参与适应性活动
孩子从家庭到幼儿园,环境变化很大,入园前,整天和自己最亲近的人在一起,
到了幼儿园,来到一个完全陌生的环境,为了减小这种变化的坡度,孩子入园后
,家长要帮助孩子进行一些适应性的活动。可以带孩子去邻居家,让孩子和大
哥哥大姐姐一起玩;还可以把孩子送到亲戚家,让他在外面小住几天,培养他单
独与他人相处的能力。利用接孩子的时间,可以了解一下孩子在幼儿园所玩的游
戏,陪着孩子再玩一会儿,也可以将孩子的作品带回家,给爷爷奶奶看,通过表
扬鼓励,让孩子体验成功的喜悦。孩子在家里,想做什么,通常用一些动作来表
示,家长们也往往习以为常,所以到了幼儿园就不适应。有的孩子要撒尿,却不
善表达,结果弄湿了裤子;有的孩子与同伴发生了矛盾,却不知如何解决。针对
这些情况,家长一方面要培养孩子一定的自理能力,经常鼓励孩子做一些力所能
及的事,如:自己处理小便,拿自己的杯子接水喝,怎样拿小匙,怎样用筷子,
另一方面也要教会孩子如何表达他想要做的事。在可能的情况下,家长还可让孩
子把家中的玩具拿到幼儿园和别的小朋友一起玩,这样其他孩子会谢谢他,乐意
和他一起玩,孩子自己也会感到很高兴,分离性焦虑就会减弱。
四、加强与幼儿园的联系
对孩子来说,进入幼儿园是人生旅途上第一次感受挫折,孩子心理、生理均会受
到一定的影响,家长要特别做好家园联系工作。
1、要耐心倾听孩子说话,以便真正了解孩子在幼儿园的活动情况和他的感受。
2、尽量向老师详细地了解孩子在幼儿园的表现,以便回家后有的放矢地对孩子进
行教育。
3、注意不在孩子面前流露对老师的不满情绪,不随意议论老师,以免影响师生关
系;当孩子感到受委屈的时候,家长要注意控制自己的情绪和态度。
4、家长要随时、尽量详细地与教师交流孩子在家的生活习惯、兴趣爱好、性格特
点、能力水平等,以便教师尽早地了解孩子,运用适当的教育措施。
刚入园孩子产生分离性焦虑是一种正常现象。这是因为孩子从家庭到幼儿园,给
孩子带来了精神环境、物质环境和社会角色上的变化。孩子产生分离性焦虑后,
家长不能粗暴或专制地对待孩子,也不能一味地迁就孩子。只有设身处地去理解
孩子、关心孩子,家园互动、正确引导,才能化消极为积极,消除孩子的心理障
碍,孩子入园时绽放在我们面前的定将是张张笑脸。
上幼儿园是孩子从家庭走向社会的第一步,第一次离开父母的怀抱,独自来到完全陌生的环境,孩子会感到孤独无助,从而产生分离焦虑,这是入园的最大障碍。缓解入园焦虑的方法有很多,借助相关绘本是其中之一,通过和孩子一起阅读有关幼儿园的绘本故事,会让孩子和家人共同做好入园的心理准备,从而平稳度过焦虑期,慢慢让孩子熟悉并爱上幼儿园。
《我爱幼儿园》
“幼儿园就像家一样,老师就像妈妈一样。”这是即将上幼儿园的孩子听到最多的一句话,但这并不能阻挡他们因为恐惧而流下的眼泪。那么我们该如何鼓励和帮助孩子摆脱分离焦虑,适应全新的环境呢?《我爱幼儿园》是一个从儿童视角出发的故事,用简单的线条描绘出一个孩子在幼儿园真实、细腻的情感。借助幼儿园新生小莱昂的入园经历,讲述了幼儿园里有什么、哪些事情可以做、哪些事情不能做……从孩子的视角勾勒出他们眼中最真实的幼儿园生活场景。
记得儿子快上幼儿园那段时间,我把故事讲给他听,他听得很专注,表情会随着主人公小莱昂的所见所闻而产生细微变化。当读到“好多好多孩子在一起大哭,哭声就像警笛一般……”时,儿子会装作淡定地哈哈笑:“他们还哭呢,我才不哭呢!”这时我心里想:我看好你哦,我的宝贝!
《魔法亲亲》
小浣熊奇奇不想去上学,因为它不愿意离开妈妈而到一个陌生的环境。妈妈告诉它一个“魔法亲亲”的秘密,并在它手心里亲了一下,这样每当它在学校感到孤独时,把掌心轻按在脸颊上,妈妈的吻就会温暖它的心,它就不再感到孤独和害怕了。带着妈妈的“魔法亲亲”,小浣熊慢慢爱上了幼儿园,还在妈妈的掌心也印下了一个吻,好让妈妈在想它的时候也可以感受到魔法亲吻。
故事真实地反映出每个刚步入幼儿园的孩子内心的感受和情绪。“亲亲”虽只是一种形式,却深刻传达了妈妈对孩子亲密浓郁的爱,也让孩子从模仿中学习表达自己对妈妈的爱。
儿子刚入园时,我把故事讲给他听,他会深深地凝望着我,伸出小手,要我给他“魔法亲亲”,并学着小浣熊的样子,用手指把亲亲小心地包起来。最后会笑着拉过我的手,在我的手掌心印下一个爱的吻。当我把故事将给班里的孩子时,他们会骄傲地说:“我妈妈也会‘魔法亲亲’,我也喜欢上幼儿园!”“我也要给我妈妈一个亲亲!”“妈妈还会亲我的脸蛋呢!看,就在这儿呢。我一点都不害怕上幼儿园!”整个教室弥漫着爱的味道——爱妈妈,爱上幼儿园。
《幼儿园的一天》
想象一下,如果动物宝宝们也上幼儿园,会发生怎样千奇百怪的趣事呢?蜗牛宝宝拖拖拉拉,穿山甲宝宝不爱吃菠菜,萤火虫宝宝不肯睡午觉,鳄鱼宝宝流下了真心的眼泪,因为好想妈妈……
《幼儿园的一天》以动物为主角,讲述了它们上幼儿园初期的各种不适应,习性各异的动物宝宝们状况百出!不过,别着急,给它们一点时间……慢慢地,它们终于学会了一起学习、一起做手工、一起听老师讲故事、结交新朋友……
一个个动物宝宝不就是孩子们的缩影吗?在和孩子们一起阅读这本书时,我会引导他们安慰和鼓励流眼泪的鳄鱼宝宝。孩子们说:“鳄鱼宝宝,你别哭了,吃过三顿饭妈妈就来接你了!”对于不肯睡午觉的萤火虫宝宝,他们语重心长地说:“萤火虫宝宝,你快睡觉吧,睡醒了就会长大个了!”……他们会将自己的生活经验迁移到绘本中去,也能从这本幽默且带有温情的绘本中感受到幼儿园生活的美好。
《我好担心》
小莉是个性格鲜明的鼠小妹,美丽又可爱、娇气又敏感。平时无论大事小事,小莉总会没日没夜地担心,到了上幼儿园时,担心更是越来越多,这样的情绪也引得全家人跟着她担心。但就在大家都在为初次离开家上幼儿园的小莉感到担心的时候,故事却出现了戏剧性的转折:小莉的问题解决了——她找到了心仪的小伙伴,和他们玩得非常开心……离开幼儿园时她还告诉老师:“我一定会来,不要担心。”
担心、害怕、恐惧是每个孩子都会遇到的情绪问题,对初入园的孩子来说更是如此。就像这个故事一样,有时家人的安慰、理解都不能减弱孩子的担心,反而是同伴的交往和友谊能更好地抚慰他们。可见,鼓励孩子勇敢地和同伴交往有多重要。
“你有好朋友吗?和好朋友在一起时你的心情是怎样的?”这是我在和孩子一起阅读绘本后提出的问题。“我有好多朋友,我才不担心呢!”“我喜欢和XX玩,她是我的好朋友。”“我的好朋友可多啦!我上幼儿园可开心啦!”……话语虽稚嫩,但相信通过绘本的阅读,孩子们更加感受到了朋友的重要,也会更加喜欢上幼儿园。
每年的新生入园,总会有一段不适应期,该如何解决这一问题呢?
要入幼儿园了,宝宝在爸妈的陪伴下一起到幼儿园报到。但是接下来的事情却让爸妈感到难过。有的宝宝哭闹着不让爸妈离开;有的宝宝前几天高兴地去上幼儿园,但是后来却在家耍赖皮,怎么也不肯再去了,满脸的眼泪让爸妈于心不忍,有的宝宝虽然在爸妈的哄骗下到了幼儿园,但爸妈却发现宝宝闷闷不乐,白天食欲不振,晚上噩梦连连——这样一个时期真难过,怎么帮助宝宝尽快度过呢?
焦虑反应属正常
宝宝第一次进入幼儿园,由于与爸妈分离所产生的一系列焦虑情绪的反应都是正常的,毕竟第一次离开了熟悉的家庭环境,离开熟悉的爸妈,进入一个陌生的地方,接触陌生的人,并且还要逐渐学会独立照顾自己。那如何减缓宝宝的这种焦虑情绪呢?这里我们介绍7个方法给大家。
7个方法缓解情绪
首先,提前使宝宝的心理有准备。宝宝对爸妈的依恋很强烈,让他们一下子离开爸妈,会使其依恋感受阻,产生分离焦虑症,引起不安全感。因而让宝宝对上幼儿园提前有个心理准备是非常必要的。爸妈可以在假期里或开学前带宝宝到即将要去的幼儿园门口或里面转一转,让宝宝熟悉一下环境。
其次,在家中给宝宝一定独处的时间和空间。例如在客厅的一角,利用橱柜或桌椅隔出一个独立的空间,让宝宝体验在视线中感觉不到成人注视的情况,在那里游戏、看图书等,培养宝宝的独立能力,减轻宝宝对成人的依恋感。
第三,让宝宝对幼儿园产生期待感,认为在幼儿园中老师是一个可以帮助自己的人,相信哥哥和姐姐也都是在幼儿园中快乐地学会本领的。
第四,爸妈还可以培养宝宝一定的生活自理能力,如穿衣、上厕所、吃饭等;生活习惯,如午睡等,帮助宝宝增加入园后的心理自信。
第五,爸妈要调整好心态,给宝宝以积极的暗示。当宝宝对爸妈产生依恋和依赖不想去幼儿园的时候,很多爸妈往往心软、动摇。须知,宝宝虽小,对爸妈的情感、心态却是十分敏感的,当宝宝察觉到爸妈的动摇心态时,会强化他不愿上幼儿园的想法。所以爸妈应把握好心态,保持愉悦的情绪状态,送宝宝进幼儿园,并对宝宝的点滴进步予以及时鼓励,例如:“今天你只是到幼儿园门口时才哭了一次,真棒”、“你是笑着和妈妈说再见的,好乖”等。
第六,引导宝宝和老师交往。由于是很多宝宝围绕几个带班的老师,有的时候,如果宝宝不能够阐述自己的需求,可能会被老师忽视。所以爸妈应教育宝宝学会和老师交往,有什么需求去跟老师说,相信老师就像妈妈一样能够帮助自己,爱自己。例如,想喝水了就要说:“老师,我想喝水”等。另外,爸妈也要告诉宝宝正确对待老师的批评,并与老师及时沟通,尽快消除宝宝由此产生的负面情绪。在与同伴交往方面,要告诉宝宝小朋友间要相互谦让、合作,有玩具要一起玩,与小朋友之间有了矛盾要找老师,不能打架。爸妈可以通过幼儿园老师了解班上有哪些小朋友是住在同一小区或邻近地区的,这样可以互相联系,彼此串串门或相约在双休日共同到郊外或游乐场玩耍。既可以增加与同伴交往的机会哦,同时宝宝有了熟悉的伙伴,大多就愿上幼儿园,从而缓解分离焦虑。
第七,当宝宝从幼儿园回到家,爸妈可以问他在幼儿园里都学了写什么,今天最高兴的事情是什么等,了解宝宝的心理感受,及时帮助宝宝消除一些情绪问题。
入园焦虑是每一个宝宝都要经历的,度过了这一阶段,爸妈会发现,宝宝越来越活泼,他已经爱上去幼儿园了。
前辈妈妈经验谈
1、是不是所有的宝宝初次上幼儿园都会哭?
一般都会哭的,因为离开爸爸妈妈,离开熟悉的环境,宝宝有些难适应。不哭的宝宝也有,但只占少数。
2、要哭的宝宝,一般是哭多久,最长的是多久,有没有连续哭上两三个星期的?
这主要看宝宝的适应能力,还有爸妈的态度,一般一个星期左右宝宝就会停止哭的,但有极个别的宝宝会哭上一个月。爸妈不要因为宝宝哭就不送宝宝进幼儿园,除非宝宝病了。
3、老师一般是如何对待这些宝宝的,如何哄他们的?
老师通常都会仔细观察宝宝,用引开注意力等方法来平息宝宝的情绪。
4、多久才会让宝宝喜欢上幼儿园,和幼儿园的环境关系大不大,软件环境(小朋友、老师等)重要还是硬件环境(设施、饭菜)更重要?
这要看宝宝的性格来定,一般来说,外向型的宝宝更容易在较短的时间内适应幼儿园的生活,而内向型的宝宝则需要外部环境来帮忙了。通常,软件环境比硬件环境更重要,如果老师很会哄宝宝,那宝宝适应起来就会快些。爸妈也要带给宝宝积极的情绪,让宝宝认为爸妈选择的是个很好的幼儿园,培养起他的道德感和归属感,宝宝也会很快喜欢上幼儿园的。
3—5岁正是幼儿形成依恋的一个高峰期。依恋是亲子关系的高度发展,入园则让这种亲子关系有了暂时的分离。孩子初次来园,面对陌生的环境,他们多多少少会产生恐惧心理和种种的不适应,有时会哭闹不止。现如今的幼儿家长自身素质普遍较高,会通过网络、书籍学习一定的科学育儿知识。为了帮助孩子尽快适应幼儿园的生活,在入园前他们就有意识地开始训练孩子各方面的能力,但有时家长的某些言行可能会帮倒忙,使孩子对上幼儿园产生抵触心理。
我们详细告诉你,孩子入园焦虑的原因
家长在孩子入园问题上存在着不少问题。
1、家长自身的焦虑情绪影响着孩子。
初次入园,孩子和家长彼此第一次公开,不只孩子会有分离焦虑,家长也会有。孩子虽小,但对家长的情绪变化十分敏感,家长的不良情绪随时会影响到他们。很多初入园的孩子都是受到家长焦虑情绪的感染,入园一个月了还不能适应幼儿园的生活。
2、家长没有帮助孩子养成良好的作息习惯
入园前的作息习惯培养,是教师在进行家访时重点强调的内容,可以帮助幼儿尽快适应幼儿园的生活。很多孩子因为在家的作息时间与幼儿园的不一致,导致午睡睡不醒,天没黑就睡着了,不利于身体的生长发育。
3、家长不适当的言行加剧孩子的焦虑情绪
俗话说,“爱之深,责之切”。很多家长具备一定的育儿知识,为了帮助孩子更好地适应幼儿园的生活,入园前她开始有意识地培养孩子的自理能力。但在培养的过程中,用幼儿园老师、同伴来吓唬孩子,让孩子觉得幼儿园是个可怕的地方,从而加剧了孩子的入园焦虑。
首先我们来看看孩子入园的分离焦虑可能会有哪些表现,以下这些需要引起家长的注意:
1、情绪变化。部分孩子入园的分离焦虑会表现为从听话懂事的小孩突然变得脾气暴躁不容易沟通;一部分孩子表现为从活泼开朗的小孩突然变得安静内向不愿意说话;小部分孩子还会表现出一些顽固性习惯,比如,吮吸手指、吮吸衣被、啃咬指甲、抚摸生殖器等等。
2、生理变化。主要表现在饮食、睡眠等健康方面。孩子可能会出现睡眠不好、做噩梦、讲梦话、食欲不振、大便习惯改变等情况。甚至有的孩子一(提)到幼儿园就会肚子痛。
入园的分离焦虑其实挺普遍的现象,不过我们还是有很多方法帮助孩子平稳地度过:
在入园之前家长可以做的
1、在入园几个月之前,带孩子到附近幼儿园多看看。观看幼儿园里小朋友们开心地集体上课集体游戏,让孩子了解幼儿园的生活,熟悉幼儿园的环境,让孩子感觉到幼儿园是个美好愉快的地方,充满欢乐和爱的地方,逐渐建立起“上幼儿园”的概念。
2、如果家长无法带孩子直接去幼儿园感受生活,那么可以通过绘本让孩子了解幼儿园的生活,孩子了解入园后的生活安排,并且掌握一些新状况的应对办法,他的担忧焦虑就会减少,等待入园的过程也会充满乐趣。
3、让孩子掌握一些基本的生活自理能力,帮助孩子做好生活准备,例如,自己吃饭、睡觉、上厕所、穿脱衣物等等。
4、让孩子掌握一些沟通交往能力,以便他能尽快与小朋友们融洽相处,例如,怎么打招呼、表示友好、征得允许、寻求帮助等等。
5、与孩子玩幼儿园游戏,模拟幼儿园生活,让孩子体验幼儿园小朋友的角色,让孩子了解将在幼儿园里面对的规则,帮助他快速适应。
在入园之后家长可以做的
1、要让孩子感受到你的爱和想念。其实,爱和想念是彼此的,当我们第一次离开孩子去上班,当孩子第一次离开我们去上学。我们和孩子一样,都会经历一次又一次难熬的心理断乳期。
2、给孩子带上一个他最喜欢的安抚之物。可能是孩子最喜欢的一件玩具或者一条毯子,能让他在新环境中感受到家和家人的气息,得到安慰和温暖。(老师可能在后期慢慢的帮助孩子戒掉这些依赖)
3、带孩子熟悉新的环境,结识新的朋友。如果能够找到住得比较近的小朋友,一起上学放学,周末一起玩耍,这样也能增加孩子上学的兴趣。
4、当面告别,把笑容和鼓励留给孩子,并约定再见面的确切时间。千万不要不告而别,也不要表现得很难过很担忧,让孩子误以为是被遗弃了。
5、遵守和孩子约定的时间,体验再相聚的幸福。满足孩子对爱的需要,让他充分释放压抑了一天的情绪,并帮助他调整好情绪,让他体会到你的爱。
6、放学之后可以陪着孩子继续在幼儿园玩一会儿,强化孩子在幼儿园里快乐的感受,增加第二天入园的积极性。
7、避免不良暗示。当孩子顽皮或不听话时,千万别说:你再不听话,就把你送到幼儿园去。。。。。。诸如此类的话会让孩子对幼儿园产生恐惧心理,会加重入园时的分离焦虑。
8、及时有效沟通。刚入园阶段每天和幼儿园老师保持沟通,交换孩子的表现,关注孩子的细微变化,积极寻求老师的支持和帮助,尽量给孩子更多的关爱。
最后
孩子的成长过程,也是我们的成长过程,所有孩子与我们一起遇到的问题,都需要坦然地面对,耐心地一起解决。第一次上幼儿园,无论是对孩子还是对家长来说都是前所未有的大挑战——“当我想念你的时候,我知道你就会回来!”——其实不是孩子离不开我们,而是我们也习惯了离不开孩子!最后,祝孩子们入园顺利!入园快乐!
快3岁的小宝宝们该去幼儿园上学了,从家庭到幼儿园,是宝宝迈向社会的第一步。可入园对于孩子和家长来说,简直就是一场战争。孩子“冲锋陷阵”,家长则暗自担心———孩子是否适应幼儿园的生活?老师会不会喜欢他?孩子与其他小朋友能不能相处、会不会被欺负等。
怎样才能让孩子开开心心地上学?在进幼儿园之前,作为父母应该做好哪些准备?宝宝在入园之初会有哪些不适应的状况?年轻的爸爸妈妈恐怕正为此思前想后吧。
第一、切勿给孩子消极暗示
许多家长在送孩子入园前,经常无意中会对孩子这样说:“你再不乖,过两天就送你去幼儿园。”、“这两天让宝宝多玩玩吧,过几天就要到幼儿园去了。”殊不知,这样的言语对孩子会产生很不好的影响。在孩子意识中会认为幼儿园就是惩罚自己的地方,这样就会造成孩子在入园前就产生抵触情绪。专家认为,积极的心理暗示是相当重要的。
第二、要带孩子熟悉环境,减少焦虑。
幼儿园老师建议家长在入园前,带着孩子到所就读的幼儿园附近散步,如果幼儿园允许,还可以到园中的活动场地进行玩耍,暗示孩子“这里有许多好玩的”、“以后要做幼儿园的好宝宝”等,这样孩子正式入园时,就会减少对新环境的陌生感和不适应感。
第三,充分信任幼儿园的教育,以缓解孩子焦虑的情绪。
孩子刚到幼儿园一定会经历一段适应期,有的孩子第一天入园还很开心,可是第二、第三天就哭着闹着不想去了。其实这是很自然的现象,孩子第一天有新鲜感,等到接下来几天“反应过来”自己到了一个陌生的环境,那肯定是要哭闹的。这个时候家长尽量不要有过多的猜测,而是要相信幼儿园,在孩子面前表现出对幼儿园的喜欢,这样孩子慢慢也会喜欢幼儿园、喜欢老师的。
战略提示
要学会“狠心”有些家长把孩子送到幼儿园后,听到孩子哭闹很不放心,便躲在墙角、门后、窗外看,还有的中途来看望,这样孩子的哭闹时间会延长、次数会增多。家长不要因为孩子哭闹而“三天打鱼,两天晒网”,否则,孩子就会知道只要哭闹就可以不去上幼儿园了。
新生入园宜早接刚入园的幼儿特别希望家长早点来接,体验与家长团聚的欣慰,否则,孩子会产生孤独、失落甚至有被人遗忘的感觉,使孩子更怕上幼儿园。
育儿知识:如何应对幼儿园入园焦虑
第一,我们要接受孩子的情绪,尽量让她把这种焦虑抒发出来,并且肯定的告诉她,我们很爱他,不是离开,只是短暂分离,妈妈回来接你,准时来。
第二,尽量这段时间都是妈妈亲自接送。并且每次都强调“你上幼儿园之后,妈妈也要去上班,我们在不同的地方,我会想你的。”
第三,尽量睡眠充足,不要吃多或者睡的晚,坚持规律作息,是帮助她认知“每天重复相同的事”,妈妈会出现有如她会离开一样。这是安全感巩固的好时期。
第四,接送孩子的路上可以聊天,聊你自己对今天的工作有什么安排,有什么期待,不要去问她,不着急反馈,只说你自己。入园后保持微笑,短暂告别,一个拥抱后迅速离开。有条件的,当着孩子的面对老师说“我家xxx很喜欢幼儿园,但她有点不适应,您一定会好好照顾她的,对吗?”一般有点素质的老师都意领神会会配合你。
第五,给孩子魔法亲亲之类的方式,或者带一个平时最得意最喜欢的玩具,可以让他在幼儿园有谈资,帮助结交朋友。参见绘本《魔法亲亲》《古纳什小兔又来了》。
第六,经常给孩子看老师发过来的视频,聊天内容包括,这是谁啊?你们在干什么啊?之类的,无知一点。孩子会很有兴趣给你解释。慢慢让他明白幼儿园和家是两个空间维度的事
不知不觉,暑假已经到了尾声,回归幼儿园的日子已经进入倒数阶段了。相信很多家长发现,与暑假开始时欢呼雀跃的兴奋状态相比,这时候的宝贝却因为新学期的临近而显得“心事重重”。传说中的“上学恐惧症”正困扰着准备回归幼儿园的宝贝。
看看宝贝们拒绝开学的小情绪
很多妈妈反映,这段时间一提”幼儿园”“上学”等字眼,宝宝就开始抗拒,以发脾气、撒娇、闹情绪的形式拒绝接受准备上学的事实。不想上学的各种奇葩理由也令妈妈们哭笑不得。
@天籁1999:这两天我跟他说要准备上学了,没想到一提‘幼儿园’三个字他便哭闹。情绪也变得很暴躁,奈他没办法,还不听话,真让人头疼。
@Kel:宝宝情绪不高,还抗议不吃饭,还撅着小嘴说肚子不舒服,哎哟,我的小祖宗,我真怕他憋出病来呀!
@一诺的妈妈:我说为什么这么不想上学呢,她说因为不舍得妈妈,而且不能喂小乌龟吃饭了,哈哈,真是让我哭笑不得~~
@清甜依依:昨天才带孩子上医院了,低烧,还拉肚子,每一次开学前后都要病一病,这该咋办啊?!
不难想象,过惯了假期晚睡晚起的日子,家里又有爷爷奶奶爸爸妈妈的宠爱,要准备回归作息有规律、独立自理的幼儿园集体生活,宝贝们难免有些小情绪。因为情绪的压抑,宝宝生理上也会受到影响,开学前后一段时间都是孩子们生病的高峰期。家长们要帮助孩子在假期最后阶段调整好作息时间,不仅在心理上疏导,还需要在生理上注意预防。
给宝宝打打“心理预防针”
》在上学前两天告诉他们节日结束后的生活同以前一样,他们喜爱的亲戚和爸爸妈妈不能每天跟他呆在一起。
》适当的分离。在暑假最后阶段,家长可以有意识地和宝宝疏远一点,不要全天候和他呆在一起。
》回忆美好的幼儿园生活。开学前几天,告诉孩子快开学了,和孩子一起回忆他在幼儿园的好朋友以及他在幼儿园时轻松快乐的好时光,让孩子感到上学的幸福感,期待着开学。
》期待跟小朋友重聚的时刻。鼓励孩子在幼儿园可以学到许多知识,有很多小朋友一起玩耍,还可以帮孩子准备一些送给同班同学的小礼物,比如,一罐糖果,让他对幼儿园充满期待。
》积极参加开学前“热身”活动。如果可以幼儿园有在开学前几天举办的活动,请积极参与,让宝宝提前熟悉幼儿园的集体和环境,做好老师交待的各项准备工作。力争让孩子以一种放松的心情回园。
》重新强调纪律。宝宝做出不懂道理的行为时,坚持原则,不要让步,讲道理不听时可以对他的哭闹置之不理。
宝宝开学适应居家调整贴士
作息时间调整一步到位
至少从开学前一周起,家长就要开始帮助孩子将作息时间调整到上学时的节奏。刘军强调,纠正作息习惯必须一步到位,不要想着今天12点睡、明天11点半、后天11点,直接强制执行开学的作息时间来得更有效。例如十点一到就关灯上床,即使一开始睡不着,对于孩子来说也能很快适应。如果睡不着,可以试着听一些舒缓的音乐。
饮食养出好状态好心情
开学在即,妈妈们应多给孩子提供一些清淡新鲜、易消化的食物,如雪耳、马蹄等滋阴润燥的食物,以及多摄取酸甘性质的食物。另外,“春发夏长秋收冬藏”,在体育运动上,要多鼓励孩子循序渐进地参与一些户外活动,强身健体,更好地备战开学,例如打球、跑步、游泳等都是比较好的运动,但切记不要运动过量。
另外,对于学校和幼儿园来说,也可以适当调整开学初期的课程。学校可以多安排些体育活动,少一点家庭作业。幼儿园则可以活动、游戏为主,学知识的时间适当减少一点。这样的安排可以给孩子们一个“假期适应期”,逐步适应开学的节奏。
但是如果把家里大大小小的玩具都搬到幼儿园就不太好了,不仅不利于孩子在幼儿园与大家交流,也可能会破坏幼儿园的秩序。
入园前家长绝对不能跟孩子说的三句话
不少孩子出现入园难的现象,这成了家长们的一块心病。一些孩子哭、闹不肯入园;一些孩子在与父母分离时难舍难分,家长甚至不得不“一起入园”;一些孩子在幼儿园里不吃不喝,严重影响了身心发展。这除了孩子与父母分离焦虑的正常因素外,早教专家指出,很多时候由于家长无意中为孩子做了“负面强化”,也导致孩子对幼儿园的严重恐惧。早教专家总结出“家长绝对不能跟孩子说的三句话”,给各位已经或即将入园的孩子家长们提个醒。
第一句:“再不听话就把你送到幼儿园去,让老师收拾你!”
长期以来,家长儿时所受到过的“恐吓”教育自觉不自觉地影响着家长对下一代的教育。在遇到孩子不听话或者调皮捣蛋的时候,“再不听话就把你送到幼儿园去,让老师收拾你”,这句话往往脱口而出。这句话不仅会削弱家长的威信,还为孩子制造这样一个印象:幼儿园是个可怕的地方,老师是个可怕的人。只有不听话的孩子才去幼儿园,上幼儿园是对孩子的惩罚。当孩子不断听到家长这样的“唠叨”教育之后,对幼儿园和老师的恐惧心理不断强化,并出现拒绝入园的行为。
第二句:“等你上了幼儿园,可就没有这么自在开心了。”
孩子入园前,家长们有时会有意无意看着孩子这样说。这一负面信息会令孩子在入园前就有了一种恐惧:幼儿园将限制他的自由或快乐。家长不要将孩子现在的生活与幼儿园进行任何负面的比较,否则会助长孩子对入园的抵触情绪。
第三句:“你再这样下去,到了幼儿园可怎么办啊?”
有一些家长没有用心去教育孩子的自理和自立能力,当孩子自理和自立能力比同龄孩子弱之后,又会批评责怪孩子。当家长看着将入园的孩子不会自己吃饭、不会自己穿脱衣服、不会自己收拾自己的物件时,往往会忍不住发牢骚。首先要强调的是,孩子从1岁开始就要让他学习自己吃饭了,不要等到了入园年龄才“突击”,学习需要过程。当家长这么说的时候,孩子首先会懊恼自己,会觉得自己笨,失去信心,同时觉得幼儿园没有人能管他,没有人能帮助他,自然不想入园。
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