孩子睡觉磨牙原因多

09-20

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导读:小孩子也有磨牙现象,磨牙不仅影响睡眠质量,对孩子的身体发育也不利。孩子磨牙通常是由寄生虫、大脑兴奋过度、精神刺激等因素引起的。

由寄生虫引起

蛔虫是最容易寄生在宝贝肠道里的寄生虫,它在小肠内掠夺各种营养物质,分泌毒素、上下乱窜、极不安分,刺激肠管使蠕动加快,引起消化不良、肚脐周围隐痛。这样会使宝贝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态,从而引起磨牙。

蛲虫病在3岁以下的宝贝中比较常见,每当夜间宝贝睡觉后,蛲虫就会爬到宝贝的肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使宝贝睡不安稳,发生夜间磨牙现象。

Tips:如果发现发生了寄生虫,一定要及时驱虫,在医生的指导下服用驱虫药。

由大脑过分兴奋引起

比如,宝贝白天情绪悸动、过度疲劳等,也能引起夜间磨牙。

Tips:在宝贝活动量较大时,妈咪要记得让宝贝及时休息,不要玩得太累了。

由不良饮食习惯引起

有的宝贝不爱吃早餐,晚餐却吃得很多,这样极易引起消化功能紊乱,因为晚餐吃得多,睡觉时宝贝的胃肠道内积存有大量食物,胃肠道不得不加班工作。胃肠工作时,会引起面部咀嚼的自发性收缩,导致牙齿来回磨动。

Tips:及时纠正宝贝的不良饮食习惯,临睡前不要给宝贝吃不易消化的食物,以免食物在肠胃道内刺激宝贝的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩而磨牙。

由精神刺激引起

宝贝睡前如果受到呵斥、打骂、惊吓等,很容易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪,导致夜间发生磨牙现象。

Tips:爸爸妈妈要给宝贝创造宽松、舒适的成长环境,不要当着他互相争吵,不要给宝贝太多的学习压力,不要给宝贝看有恐怖色彩的电视节目。

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孩子不愿睡觉的原因和解决方法


导读:孩子的精力充沛,即使没有午睡,到晚上依然活力十足。父母白天上班去了,孩子尽量在晚上争取接近他们,故迟迟不想入睡。孩子日间玩得过度兴奋,往往令晚上难以入睡,或睡至半夜惊醒。

每个人需要的睡眠时间都不一样,由于每个人的生理情况各有差异,有人必须睡上八小时,也有人连续熬上数天通宵也面不改容。

所以,没有人知道或可以决定别人到底需要多少睡眠时间,对待孩子也不例外。

但是,当父母经过一天工作,正值筋疲力尽之际,希望孩子早点入睡,好让自己集中精神做点家务或早点休息,但孩子偏偏缠着爸妈玩这玩那,不管你多么努力,也难以让孩子入睡,的确令人伤透脑筋。

孩子不愿入睡的原因

年幼的孩子对外间事物充满了好奇,如果爸妈未入睡,或仍有客人在家中,他深怕睡觉后看不到家人做的事,所以实在不愿因睡觉错过了机会。

孩子的精力充沛,即使没有午睡,到晚上依然活力十足。

父母白天上班去了,孩子尽量在晚上争取接近他们,故迟迟不想入睡。

孩子日间玩得过度兴奋,往往令晚上难以入睡,或睡至半夜惊醒。

如何培养孩子养成良好的睡眠习惯?

1、睡眠环境必需安静和较暗,室温舒适,不过热。

2、严格实行入睡、起床的时间,加强生理节奏周期的培养。

3、卧床时要吃饱,避免饥饿,上床时或夜间不宜饮水过多,使用洗水力好的纸尿裤,以免因要小便而扰乱睡眠。

4、小儿最好单独睡小床。研究证明小儿单独睡比和母亲同床睡能睡得更好。小床可放在大床旁边,便于照料。

5、使小儿学会自己入睡,不要抱、拍摇着或含着奶头入睡。

6、睡眠前1~2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋。

7、白天睡眠时间不宜过多。

8、如果入睡有困难,可在睡前洗温水澡,做婴儿按摩帮助入睡。

孩子多爬好处多


导读:孩子的爬行锻炼,可以锻炼孩子的多种能力,有利于孩子的身心健康。

7-8个月的婴儿开始学会爬行。婴儿爬行时,头与颈部抬起,胸腹部也相应挺高,由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的,每天反复如此活动,不光四肢的肌肉可以得到锻炼,还有以下多种好处。

防肥胖:婴儿的爬行是婴儿时期最好的全身运动,爬行势必消耗热量,躯体的活动也随之加强,可增加食欲,促进消

化功能。经常爬行,可使婴儿皮下脂肪积聚减少,使婴儿的肌肉相对较为坚硬结实。

防弱智:爬行还有助于婴儿的智力开发,这是因为婴儿爬行时,经常处于俯卧、抬头的姿势,可促进其颈部肌肉的发育,孩子抬头越高,视野也越开阔,孩子就可自由观察和探究周围的事物,从而促进神经系统,尤其是大脑的发育。

防诵读困难:婴儿爬得越多,学说话的速度加快,学新知识和看、读能力也增强。统计表明,儿童期有阅读困难的孩子,很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的。

防治疾病:爬行对婴儿的一些疾病还有治疗作用。国外对脑瘫患儿早就采取了爬行训练的方法,在治疗损伤性耳聋和语言发育迟缓的病儿中,“爬”也是其中的一种重要治疗手段。

1岁多的小儿不爱睡的原因探究


导读:孩子长到快2岁了,家长发现他越来越难入睡,必须大人在旁边哄着、拍着,要不然吓唬着才能入睡,严重地干扰了父母的工作和休息。

小儿不易入睡原因是多方面的。孩子在1~2岁左右逐渐开始意识到自己的存在,初步领会自己与周围人的关系,与父母在一起有一种安全感。白天大人上班不在家,晚上回来还没亲够呢,就让他去睡觉,又看不到父母了,不免产生一种“分离”的感觉。孩子不敢睡,大人一吓唬,结果孩子就更害怕,更睡不着了。有些孩子临睡前过于兴奋,马上让他去睡觉,他的大脑皮层难以从兴奋转入抑制状态,也就根本睡不着了。此外,屋内电视机、录音机等音响的干扰也是原因之一。从孩子主观上看是没有养成良好的睡眠习惯。家长要根据自己的孩子难以入睡的具体情况,消除不利因素,并讲些有关睡眠好的小故事,促使孩子安静早些入睡,从而培养良好的睡眠习惯。

怎样才能使孩子容易入睡并睡得香呢?

怎样才能使孩子容易入睡,并睡得香呢?生活要有规律,早起早睡的时间要严格。孩子睡前尽量要洗澡,睡前不给孩子听到或看到高兴或害怕的事,避免神经兴奋。上床后三十分钟内,家庭气氛要平静下来,屋子的灯要调暗。不要在被窝里给孩子食物、玩具或画册。睡前一定要上厕所,被子要轻暖,睡衣要清洁。屋子不能过热或过冷,还要通风良好。

要持之以恒,不能有例外。如果以星期日、假期等为理由,允许孩子晚睡,就可能破坏良好的习惯,让孩子过早进被窝也不对,这样做,反而会使孩子在被窝里长时间不能入睡。要明白睡眠重要的不在于时间长短,而在于睡觉的深沉程度。

俗话说“睡得好,长得快”。孩子睡得好,无论对健康还是发育,都很重要。所以,家长应重视孩子的睡眠问题。

孩子撒谎有原因


导读:孩子犯错了,我们的确会生气,但我们作为父母,有责任在孩子说谎时,控制自己的情绪,不要表现得歇斯底里,不要充满说教,而是要切合实际,就事论事。我们不能激发孩子防御性的撒谎,我们不能有意制造让孩子撒谎的机会。

孩子撒谎是父母在养育过程中一个很头痛的问题。在父母的意愿里,希望孩子犯错了能主动承认,即使没有主动认错,当父母发现并询问时,孩子也应该承认,而不是说谎。

其实用谎言蒙混过关,是一种很正常的心理。即使一个成年人,有时也试图用谎言掩盖偶然犯下的错误,希望事情悄悄地过去,不被人发现。孩子存在同样的侥幸心理,希望自己犯的错不被父母发现,从而免受责备。

因此,向孩子询问我们已经知道答案的问题,是不明智的,只会激发孩子防御性的撒谎。

当学校通知我们孩子考试不及格时,孩子回家后我们不应该问:“你考得怎么样?……你确定?……又说谎!……我们已经和你的老师谈过了,考这么糟糕,还撒谎,真是不可救药。”接下来的自然是不愉快的争执。

我们应该直接跟孩子说:“老师告诉我们你没有通过考试,我们很担心,不知道该怎么帮助你。”这样孩子自然就知道自己没考好让父母担心了,他会反思自己在学校的表现。

孩子犯错了,我们的确会生气,但我们作为父母,有责任在孩子说谎时,控制自己的情绪,不要表现得歇斯底里,不要充满说教,而是要切合实际,就事论事。我们希望通过我们的行为,让孩子知道没有必要对我们撒谎。

简而言之,我们不能激发孩子防御性的撒谎,我们不能有意制造让孩子撒谎的机会。

孩子逆反原因归纳


3岁左右的孩子,由于自我意识的发展,主观能动性越来越强,对成人的要求、安排、训斥、惩罚等常执拗、任性、逆向而行,这就是孩子的逆反心理。孩子到达这个阶段,很容易产生逆反心理,其导致原因是复杂的。

产生逆反心理的原因,主要有以下几个方面:

·孩子的好奇心、求知欲得不到满足。3岁左右的孩子好奇心强,求知欲旺盛,什么都要摸摸、碰碰,这常会惹恼成人,轻则行动被限制,重则受到训斥、体罚。这样简单地对待孩子,势必引起孩子的反感。

·成人不尊重孩子的人格。孩子虽小,也有自尊心,成人应尊重他们,根据他们的身心特点进行教育,那种“棍棒底下出孝子”、讽刺、挖苦、辱骂、体罚,只能引起孩子的逆反心理。

·遇事唠唠叨叨。有些爸爸妈妈认为孩子这也不行,那也不行,一会儿说注意这,一会儿说注意那,唠叨没完,时间一长,孩子就会厌烦,产生逆反心理。

·不顾孩子的个别差异和意愿,强行“定向”。一些爸爸妈妈望子成龙心切,他们要孩子学这学那,如规定每天读多少单词、练几小时琴等,否则给予惩罚。这很容易引起孩子的对立情绪。

·缺乏感情沟通。爸妈缺乏与孩子经常的感情沟通,缺乏对孩子的尊重,孩子也会以不尊重来对待爸妈。

·成人对孩子过分迁就。孩子认为犯了错误不会受到批评,这种错误的信息让孩子不明是非,一旦家长想管教时,孩子就很不适应,出现逆反。

·家长式的作风。专横式的教育使孩子感到不舒畅、压抑,因而便以反抗来回答爸爸妈妈。

·孩子对家庭和父母不满意。尤其当父母感情不和使得孩子心理发生障碍时,孩子往往以逆反行为来表示自己的不满。还有,常因父母没有榜样作用而使孩子感到没有精神支柱而苦恼时,也会以逆反情绪作为发泄。

·缺乏满足感。由于种种原因父母不能经常和孩子在一起,尽管物质上极为丰富,但孩子在情感上却感到十分饥饿,时间长了,在缺少双亲爱的情况下就会以逆反和沉默来表示自己的不满。

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