孤独症儿童情绪训练方法

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家庭与学校都是教育孩子的载体,家长与教师互相配合可以扬长避短,更好激发孩子潜能!家长与教师之间要互相协助,帮助孩子们走出一条精彩的人生之路!那么,有哪些可以用的新的教育观念呢?以下是小编收集整理的“孤独症儿童情绪训练方法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

稳定孤独症儿童情绪的训练方法

自闭症儿童中有部分儿童情绪波动大,难自控,要求得不到满足就哭闹不止,这与其大脑调控能力差,不善于理解和适应环境变化等因素有关,训练中可采取以下做法:

1、 变换情景法:若儿童情绪不好是因为听到某种声音、见到某人或某物,或者改变了环境中的一些事物导致的,则可以采用脱离成绩情景或在原情景加入喜欢因素的变换法。如放一些它最爱听的音乐,看表演(若知道他喜欢哪个电视节目可事先录好)等,用此方法使之尽快摆脱不良体验。

2、外力辅助调控法:当儿童情绪不稳定时,训练人员可一边用柔和的语言安慰,一边轻微地晃动其身体的一部分或把他的头搂入怀中(不宜抱起,只轻轻拢过来即可),对情绪激动的 儿童则采用让其被动做出较强烈的动作,如快速转动身体、手臂,推其快走等使其致意从原情绪状态中分散出来。按外力动作辅助调控--语言提示--取消提示、指导调控的步骤来训练。

3、预告法:若要改变环境或到一个新环境去学习,则要采用预先提高少量新环境情况、尽量减少可能的干扰源的做法使儿童有个准备,并在进入新环境前先停留一下,观察熟悉一下四周,使其情绪保持稳定后再由熟悉的人陪同进入,一个全新环境对儿童影响会很大,应该有熟悉的人在场指引。

4、适当发泄法:给予适当的发泄方法,对以哭闹为主的应使之一次性哭够或认识到哭闹是没有用的,如在哭闹中加入动作限制,使哭闹伴随着不良体验,或采用束缚法,抱紧他的头或夹紧腿,或不能离开椅子到处走,总之是让其发泄但又体会到发泄中有不舒服感,不想再采取哭闹方式发泄了。

5、及时肯定,捕捉时机:儿童在发泄过程中若出现正当的情绪状态,如哭一会儿就不哭了或不在地上打滚了,则马上提供奖励物质或满足他的一项要求;但若他坚持原来要求,如要坐在地上而不坐在椅子上,则仍不给奖励,只是呈现不给予,直至儿童完全符合要求为止。

6、事后继续教育法:在儿童情绪稳定后,对能理解语言的儿童可重新引其进入原场合或原刺激情景,以培养其适应和调控能力。这时先口头提示:“能未经允许拿商店或别人的食物吗?”

7、耐力训练:忍耐、等待、有序等方面的训练应随时贯穿训练中,如其越急着吃饭而不想洗手,就越不让他吃饭,而先洗手。如果此时儿童闹情绪则不予理睬,更不能满足,直至他按指令去洗手。完成指令后必须给予儿童表扬。

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帮助孤独症孩子调节情绪的方法


在情绪调节方面,与普通儿童可以意识到自己的情绪并根据社会的一般准则来调节情绪不同,孤独症儿童通常意识不到自己的情绪,也不了解社会交往中的潜规则,无法根据他人的看法来调整自己的情绪。当焦虑、紧张、害怕或伤心时,孤独症儿童常常会采取一些不恰当或不对的方法来解决。

·自伤行为,如用头撞墙

·破坏、报复行为,如乱摔东西

·惩罚行为,如踢打小动物

·攻击他人,如用手或脚打他人的身体

·朝他人吐唾沫、

·对他人进行辱骂或对他人做侮辱性的手势

·大声哭喊、尖叫

·躲藏起来,让别人找不到

·一直念叨别人的不足,总是想一些消极的事情

因为孤独症儿童常常会存在情绪调节困难的问题,所以当面对这样的情况时,家长应及时采取措施,首先需要让孩子知道以上的方法是不对的,对自身的问题解决没有帮助,其次需要教孩子学会采用其他合理的方法,最后当孩子开始采用恰当的方法解决情绪问题时,家长应及时给予强化。在这三个步骤中,非常重要的一点就是,什么是不对的、什么是对的、因为什么而获得奖励都应该具体明确地告诉孩子,并考虑孩子的理解能力和接受能力。下文将会介绍一些情绪调节的方法,希望对您有所帮助。

物理方法:孩子学会做一些增加心率和释放能量的事情,应该至少持续10分钟。

放松方法:孩子学会做一些消缓能量的事情,尽量能自己独处一会儿。

社交方法:孩子可以向他人需求帮助,学会倾诉。

调节认知方法:孩子可以学会进行自我暗示,增强自信心。

基于爱好的方法:孩子可以做一些平时喜欢的事情,转移注意力,愉悦身心,但是家长需要注意好时间,尽量有一定的时间限制,不然孩子由此学会通过“发脾气”来获得想要的东西。

其他方法:带领孩子尝试做一些没做过但新奇的事情;家长需要尽量鼓励孩子,适时提供建议和解决方法;家长可以教孩子学会幽默,适时可以哈哈大笑;家长可以采用“社交故事法”,帮助孩子了解交往的步骤和规则;家长也可准备一些小东西,包括耳塞、泡泡糖、软球、可捏的玩具、有香味的物品、可用于洗脸的水等,帮助解决孩子的“小烦恼”。

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儿童情绪管理的训练方法


常见情绪问题儿童

我搭积木如果搭不好,就会把所有积木都推倒拂袖而去;

我的滑板车晚几天到我就急得全身直冒火;

我不能忍受枯燥的任务,尤其不能排队,久一点就急得我要上蹿下跳啦;

特别生气时,我想打人,想骂人,还想摔东西……事后我也会后悔,可是总是控制不好自己!

碰不得

总是翘着嘴巴,总觉得自己好倒霉;

什么事都不敢和家里人商量,总是担心家里人不同意;

家里人叫做的事总是不情愿!总是觉得不开心!但是又不敢说;

爱抱怨

想跟同学们玩,可是总容易误会同学的意思;

老师也不喜欢我,同学们常故意惹我烦;

妈妈故意让我多学习,外婆很小气不肯给我买玩具;

我总是莫名其妙心烦,想发火。

儿童情绪管理

其实孩子不是不服管教,不听话,易怒或者“情商太低”,而是需要多一点帮助掌握多一些技巧来保持平和稳定的情绪。

因此,新华医院临床心理科,一直坚持开展儿童情绪管理训练,不仅仅是让孩子变得“听话”,而是拥有良好的情绪管理能力,成为情绪的主人,让整个家庭拥有更好的情绪氛围!

儿童情绪管理课程

让孩子学会识别及谈论情绪、理他人的感受,学会自我调整和管理负面情绪

认识情绪规律,拥有更好的自我调节能力和情绪控制力,表现出更稳定的情绪、更好的亲子关系,更好的学校适应。

父母也参与学习,教导孩子认识管理情绪,同时拥有更平静的心态和理智的方式来处理自身的情绪,提升教养方式和亲子关系!

儿童孤独症的基础小常识


儿童孤独症又称儿童自闭症,与儿童感知、语言和思维、情感、动作以及社交等多个领域的心理活动有关,属于发育障碍。很多国家对儿童孤独症的患病率进行调查,加拿大为万分之十,美国为万分之四,日本为万分之七。我国尚未进行流行病学调查,从有关临床病例的统计中发现:男性发病率高于女性,比例大约为5.1左右。调查研究发现一些有趣的现象:儿童孤独症患者的父母具有较高的社会经济地位;在孪生子女中,单卵孪生子中若有1个患孤独症,另一个的患病率高达36%左右,而双卵孪生子中却没有这种现象。这说明孤独症的发生与遗传有一定的关系。

最新医学研究发现,儿童患者脑中鸦片素含量过多,故常出现孤独、麻木症状和感情交流障碍等。到目前为止当前有多种病因学说,但究竟是什么原因引起的儿童孤独症,尚未明确。

儿童孤独症常见以下行为特征:

(1)与周围人的情感交流受限,孤独症患儿不同程度地分不清亲人或陌生人,在与人交往过程中,不望对方的脸,回避眼光的接触。喜欢独处,一人玩反而自在,缺乏同情心。

(2)保持固定生活模式:对生活环境要求刻板,家具的移动,以至饮食起居的改变都会引起他们情绪变化,比如:发怒或恐慌,有些患儿严重得甚至连吃饭时坐的位置、碗和筷放在什么地方,甚至上厕所用哪个便池都不能改变。

(3)言语障碍,儿童孤独症患者多言,但领会能力低,常用词不当。发音不正,发出怪腔怪调。

(4)孤独症患儿常坐不住,活动过度,以脚尖走路。他们的注意力分散,习惯东张西望,或作伸颈、装相等怪异姿势。

一般来说,具有以下三个基本特征,就可诊断为儿童孤独症:

(1)对人普遍缺乏情感反应,严重影响社会性相互作用;

(2)语词性和非语词性交往和想象性活动严重减少;

(3)刻板、重复或仪式性行为,严重约束生活活动。通过治疗,可减少行为症状、促进发育,常见的治疗方法有:游戏、拥抱、家庭、药物疗法等。

警惕儿童“吃出来”的孤独症


近些年来,儿童孤独症患者呈增多的趋势。儿童心理卫生学专家指出:儿童孤独症患者典型特征是性情孤独——有的表现为神情淡漠、行为迟钝;有的则表现为恐惧胆怯,整日沉默寡言;也有的异常敏感,情绪易于激动或暴怒。

对于儿童孤独症的发生机理,过去认为是由于脑部机能障碍及后天教育方式不当所致。近年来国内外研究人员发现,儿童孤独症的发生、发展亦与过量食用“酸性食物”密切相关。

现代生活中,人们的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的“营养型”、“精细型”食物,而蔬菜、杂粮等“粗食”偏少。研究表明,高脂肪、高糖分和动物性食物中的磷、硫、氯等在人体内易于形成酸性物质,故有人把这类食物统称为“酸性食物”;而蔬菜、水果、杂粮等食物中富含钾、钠、钙、镁等成分,在人体内表现为碱性,这些食物被称为“碱性食物”。注意膳食的“酸碱平衡”,有益于机体内PH值的相对稳定,使各种代谢功能协调,进而使身心保持良好的健康状态。

儿童时期正处于生长发育的关键阶段,过量食用酸性食品的儿童,会渐进性地出现一系列症候——手足发凉、容易感冒、皮肤抵抗力降低,常哭闹不安,免疫功能亦下降;严重者殃及大脑功能——钾、钠、钙、锌等碱性矿物质离子是大脑发育和维持大脑功能所必不可少的物质,若摄入量过少,则可导致思维功能紊乱,对儿童孤独症的发生发展起着推波助澜的作用。

目前,粗粮正逐渐被细粮所代替,饮食精细化。尤其是相当部分独生子女,糖果、巧克力等含糖量高的零食不断,更易于形成“酸性体质”。因此,在现代生活条件下,不可忽视儿童孤独症的预防。婴儿应尽可能用母乳喂养,因为母乳中含有丰富的碱性矿物质,有益于孩子智力的发展。较大的儿童应少吃糖,多吃蔬菜、水果、杂粮等“碱性食物”。

当然,防治儿童孤独症要采取综合性措施,除讲究膳食的“酸碱平衡”外,还要让孩子多参加各种锻炼,多参与集体活动。切勿让孩子长期过“封闭式”的生活,以免形成孤僻性格而殃及孩子终生。一旦发现孩子出现类似儿童孤独症的表现,应及时请教医生,妥善施治,并进行有关诱导训练。

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