有不少妈妈总会跟我抱怨,说自己宝宝为什么总是那么胆小,看见虫子大惊小怪,见到别人也都是畏畏缩缩。对此,我真的很无奈,孩子胆小难道不还是你们自己造成的吗?
孩子其实就是一张大白纸,而我们家长就是一支画笔,孩子的性格、习惯都由我们自己去描绘。生活中,大人很多行为都可能导致孩子胆小,而今天要说的就是原因之一——吵架。下面是一位妈妈分享的故事,我觉得有必要学习一下:
爸爸妈妈吵架,孩子吓的不敢动
那天,我和老公因为琐事大吵了一架,因为都比较冲动,所以把乐乐忽略在一旁,结果这小家伙看到我们俩还以为是世界末日了,一个人蜷缩在墙角,用惊恐的眼神看着我们。
吵架半途,我用余光看到了乐乐,看到他害怕的表情才想起来他一直在旁边看着,瞬间我后悔不已,连吵架的兴致都没有了,赶紧走到他身边把他抱起了起来。
被我抱起后,乐乐依旧紧张地看着我和老公,可能在他心里这个家就要散了,爸爸妈妈也不要他了。于是我就觉得赶快安抚他:"刚刚爸爸和妈妈有些冲动了,没控制好自己的情绪,不过这个和小乐乐没有关系奥。"我一个人安慰可不行,于是我就把乐乐抱到老公身边,说:"你看爸爸也没有生气呢,来爸爸笑一个呢!"爸爸看到乐乐不安的样子,也立即露出了笑容。而乐
乐看到警报解除,于是对着爸爸伸开小手,奶声奶气的念叨:"爸爸,抱抱!"
当着孩子面吵架真的是大错特错
夫妻毕竟是两个人,总会有意见分歧的情况,吵架也是在所难免。但是吵架的地点一定要挑选好,千万不要在孩子面前进行,因为吵架对孩子非常不利。
婴儿期
即便是小婴儿,也有听觉反应。如果在这个时期,他们听到爸爸妈妈激烈的吵闹声,那么他们就会感到痛苦,并且全身变得僵硬,封闭起来自我保护。如果婴儿经常封闭自我,那么就会影响到他的听力发育,未来还可能出现感统失调的情况。
幼儿期
这个时期孩子的认知水平较低,他们没办法理解,为什么爸爸妈妈要像仇人一样互相攻击,他们很可能会认为这是因为自己不好,为此就有了心理负担,并且引起一些生理反应,比如哮喘、免疫力低下等等。
儿童期
看到父母吵架啊,这个年龄段的孩子会产生羞辱感,他们往往会觉得自己是坏孩子、做恶梦,甚至在别人面前会有低人一等的感觉。如果你在孩子面前说离婚,那么他们就会一直生活在担忧和恐惧之中,这样的孩子基本没心思学习,成绩越来越差。
吵架可以,请躲着点孩子
美国科学家做个很奇怪的研究,他们发现夫妻发生矛盾时,适当吵架有益身心健康,死亡率也会比压抑愤怒的夫妻低5倍。只不过吵架可以,但是要做好善后工作,别让孩子受到伤害。
1、要避开孩子
不管事什么原因的吵架,都要避开孩子,所以在讨论事情前,最好让老人带着孩子出去转转。注意千万不要冷战,因为孩子可以轻松感受到家庭气氛不对,他们可能以为是自己做了什么事情导致爸爸妈妈不和,时间久了,他们就会变得孤僻自卑,不愿与人交流。
2、在孩子面前和好
如果确实在孩子面前发生了争吵,那么一定要在孩子的面前和好,让他知道原来爸爸妈妈吵架只是占时的,他们也会和好。注意吵架之后要安慰一下孩子受伤的情绪,比如让孩子说出自己的感受,然后有针对性的宽慰。
3、请承认错误
吵架之后,一定要勇敢的承认错误,比如错误的一方要向另一方道歉,或者夫妻俩向孩子道歉,表示不该吵架等等。因为如果不及时道歉,那么孩子就会认为吵架是正确的事情,并且有样学样。
4、把握程度
双发都要控制自己的情绪,不要把吵架发展到不可收拾的地步,这样也能降低孩子的恐惧感。让孩子有安全感是家中最基本的责任,所以不要因为一些小事互相争吵,以免在孩子稚嫩的心里留下很难愈合的创伤。
独生子女的任性带有普遍性,这是一种不正常的心态。要想让孩子改掉任性的坏习惯,父母应该怎么做呢?
1.父母在教育孩子时,态度要保持一致。如果意见不同,也要避开孩子,出去商量。
2.在孩子任性的时候,不要胡乱批评,更不能打骂了事,而应因势利导,耐心地讲道理,给孩子说明不合理的要求不能满足的道理;
3.转移孩子注意力是解决任性的好方法。如孩子吵着要养狗,可带他到公园去看猴,顽皮的猴子会把孩子的兴奋点转移开,使他从任性中解脱出来。
4.必要时来点“惩罚”。如孩子哭闹得实在不像话,可以采取冷处理的办法:不理他。即使他不哭不闹了,也要继续“冷淡”他一段时间。待他沉不住气主动搭讪着接近大人时,父母应抓住这个时机,指出他任性的无理之处,让他保证再不这样做。只在这个时候,父母的批评才是有效的。
让孩子多些个性,少点任性培养孩子既有个性又不任性,关键在于父母的教育方法是否科学合理。那么,父母该怎么做呢?
尊重孩子,但不迁就孩子
如果,父母不尊重孩子会影响孩子的心理健康,表现为以下两个方面:
1、如果父母不管孩子的要求是否合理,而一味拒绝,会导致孩子因合理需要总得不到满足而产生不满情绪,形成不服管教的性格;
2、不敢提正当要求,一味顺从大人,行为畏缩,胆小怕事。如果孩子的不合理要求也给予满足,无原则地迁就孩子,孩子必然为所欲为,自私自利,不讲道理,任性胡为。
与孩子平等对话
只有做到平等交流,父母才能了解孩子提要求的真正原因,才能判别孩子的要求合理与否,才能明确区分孩子的表现究竟是属于任性还是属于个性。
适当给予孩子选择权
具体包括两个方面:
1、父母应注意在日常生活中培养孩子的自主性和独立意识,如要吃什么菜、穿什么衣服、玩什么游戏等,都征求孩子的意见;
2、父母不能让孩子随心所欲,应注意给他们一些限制,只有这样,孩子才会知道不是所有的要求都能得到满足,必须放弃自己的不合理要求。
家园共育:如何引导孩子孝敬长辈
孝敬长辈是我们中华民族的传统美德,如果家庭中晚辈懂得孝敬长辈,可以促使家庭和睦、温馨、幸福。家庭中长幼有序,相互关心,互相宽容,将会呈现其乐融融的气氛对每个人的身心发展都是有利的,作为父母我们应该怎样引导孩子从小具有孝敬长辈的好行为呢?
一、父母首先要以身作则
孩子的奶奶爷爷和我们生活在一起,为了给孩子树立一个好的形象,起一个榜样作用,我们对父母非常尊重,无论大事小事都尊重老人的意见,有什么样好吃的东西,也先给老人吃,对老人的关怀,孩子看在眼里,记在心上,在我们潜移默化的影响中,孩子知道了什么是美,什么是善,学会了有好吃的东西,总是抢着说:“爷爷奶奶你们吃!”虽然祖孙几人你推我让,但每次最后还是老人先吃,老人高兴地逢人便夸自已的儿孙孝敬。看到我们给孩子带来了良好的影响,自已也感到很欣慰。
二、肯定好行为,增强正效应
要让孩子做到孝敬长辈这也不是一件难事,只要注意观察,及时发现,鼓励孩子的好行为,时间长了,自然会产生好的效果。周末,我在看望母亲时,顺便带上一些可口的食品,并带女儿一起去,让女儿把食品交给母亲,我的父母见外孙女这么孝敬,乐得合不拢嘴,我们也趁机大大的夸奖了一番。
三、孝心不分早晚,关键要耐心,坚持引导。
我有两个孩子,在她们刚学会走路时,就注意教她们做一个懂得回报、懂得孝敬老人的孩子。比如:出门和长辈说再见,放学和长辈打招呼,坐车给老人让座……我们常年坚持这样做,现在她们都有能自觉孝敬照顾长辈。
总之,若想让孩子从小接受良好的教育,做家长的,首先要以身作则,做好表率,让孩子来效仿,相得益彰,互相促进。相信只要做生活的有心人,孩子自然会对“孝敬长辈”这四个字拥有自已的理解,也会用自已认为合适的方式去孝敬长辈。
女儿4岁10个月,都说好孩子是夸出来的,所以我们平时很少批评她,可是,现在她不管在家里还是幼儿园都接受不了批评。老师批评她,她就不想去上幼儿园;我们说她做错了,她就很不高兴甚至哭闹。也许是我们原来这种过多的表扬让她成了这样。请问现在应该怎么办,才能引导她接受批评?
——彤彤妈妈
彤彤妈妈:
你好!
喜欢表扬、抵触批评乃人之常情,对孩子来说更是如此,但适应批评的能力也是需要从小培养的素质,否则孩子将难以正常地社会化,长大后一旦面临批评,更容易采取不健康的反应方式,不利于事业的成功和生活的幸福。
那么,当孩子经不起批评的时候,家长应该如何引导呢?一般来说,孩子听不得批评,主要有如下几种原因,家长可以根据孩子的具体情况逐一排查,然后进行有针对性的引导。
关系不良。正所谓"亲其师才能信其道",彼此良好的关系是孩子接受批评的基础,在校如此,在家庭也是如此。如果孩子只对特定批评者的批评"不感冒",就要考虑批评者和孩子之间的关系是否出了问题,从密切与孩子的关系做起,好的关系之下,孩子才能听进去对方的批评。赏识过度。"数子十过不如奖子一长"有其道理,但赏识教育并不完全排斥批评。如果一个孩子极少挨批评,就难以意识到自己的缺点,一旦面临批评,就可能毫无思想准备而难以承受。彤彤妈妈对孩子以表扬为主是对的,但日常教养过程中也要有意识地引入批评,这样才能帮孩子意识到批评和表扬同样常见,从而增强对批评的适应性。
认知偏差。孩子对批评的排斥也可能是认知偏差造成的。这个年龄的孩子,由于其年龄特点的限制,在缺乏正确引导的情况下,往往容易以"非黑即白"的思维对待表扬和批评,受到表扬就觉得自己什么都很棒,被批评了就否定整个自己。在这样的认知模式之下,孩子就容易在自尊心的驱使下反抗批评本身,因为他不愿意体验批评带来的那种挫败感。家长在日常生活中,要想办法让孩子学会全面地评价自己,让他们认识到受到批评并非一无是处,每个人都有做得不好的地方,善于纠正自身的不足就是最棒的。
负面示范。"身教胜于言传",父母的行为方式对孩子有着潜移默化的微妙影响,他们对待批评的态度也是如此。家庭生活中,如果父母本身就对批评过分敏感,孩子就容易从父母的应对方式中感受到批评的可怕力量,并习得父母对待批评的方式。这就要求父母时刻注意自己的行为,而不能仅仅给孩子讲空洞的道理。
方式错误。孩子受不得批评,也可能是批评者不懂沟通技巧、批评的方式不够科学所致。比如,批评应该是陈述错误行为的事实,然后提出建设性的意见,而非家长宣泄对事情本身的情绪,但有的家长分不清二者的区别,把批评变成是辱骂。再比如,批评要针对具体的事件,而非否定整个人,但有的家长批评起来就对人不对事。再比如,批评之前最好先肯定孩子行为中积极的方面,这样孩子才更容易接受批评的内容,但有的家长上来就全盘否定孩子的行为,一开始就造成孩子的对立情绪等等。所以,批评是一门艺术,家长只有认真学习沟通技巧,才能让自己的批评声声入耳。
由上述分析可见,帮助对批评过敏的孩子接受并适应批评,是个需要多方面协同努力的过程,很难一蹴而就,家长坚持科学引导的同时,也要端正心态,学会等待!
育儿心得:培养一个阳光快乐的孩子
一个内心充满阳光的孩子,总能够笑着在充满荆棘的道路上走下去的。
想要让自己的孩子内心满是光明,远离黑暗,家长们要怎样做呢?
训练孩子独处的能力
我们总想给孩子安全感,让他在一个温暖的怀抱里成长,但是,孩子终将离开你的怀抱,你必须让他学会独处。孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即使你不在他的面前,只要他知道你在哪里,他的心就是安宁的。
有限度的满足孩子的要求
一个人,能够享受的了生活中的喜悦,也要可以承受得住挫折和失望。你要做的,是制定界限,让孩子明白并不是他想要什么就能得到什么。不要屈从于孩子的所有要求,拒绝孩子一些要求更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对生活中的挫折。
孩子发脾气适当的进行冷处理
在孩子发脾气的时候,家长可以适当的进行冷处理,不理他或让他自己去房间单独待一会儿,没人关注他,他自己就会安静下来了。还可以直接转移孩子的注意力,如果可以的话,将孩子从他发脾气的这件事情上引导到其它游戏或事情上去。
教育孩子要正视自己的短处
如果孩子和别的孩子不同,比如孩子太胖了,有虫牙,个子比较矮,又或者脾气比较暴,家长不要否认这些事实,要积极和孩子一起讨论,是否有解决办法,或者是直接接受事实。当然了,我们还可以找医生来寻求帮助,毕竟孩子一般都会把医生的话看的很重。
批评要有针对性,不要东拉西扯
批评孩子,要就事论事,谈当下就足够了,不要因为一件事,把一整年,甚至好几年的事情都数落一遍,这样很容易引起孩子的叛逆心理,当然,还要明确的告诉孩子,他究竟是什么地方做的不对,而不要去否定孩子本身,即便孩子听不懂,他也能懂得你对他的耐心和尊重。
大胆的让孩子自己动手做事
从小培养孩子做一些力所能及的小事,将来他会更积极主动地做事。孩子对没有做过的事情会充满好奇心,他们也想帮助爸爸妈妈做一些事情,这个时候,家长就可以正确引导孩子,既满足了孩子的好奇心,又锻炼了孩子的生活能力,何乐而不为呢?
多和孩子沟通,多了解孩子的内心
和人沟通是一种能力,能够及时说出自己的想法,避免引起误会更是一种能力。多说一些积极的话,多和孩子沟通,多听听孩子的想法,多问问孩子的情况,可以更多的了解孩子的内心,感受孩子的世界。
鼓励孩子,给孩子更多的自信和勇气
多用欣赏的眼光去看孩子,多关注孩子的闪光点,用以增加孩子的自信心和勇气,给孩子一种成就感。鼓励孩子,肯定他,表扬他,孩子会在欢乐声中变得乐观开朗,积极向上。
四五岁的宝宝已经具备一定的接受知识能力,下面的一些练习,能帮助宝宝提高防火意识和逃生自救能力:
1、从一些物品中找出幼儿不能玩、易引起火灾的东西,激发幼儿兴趣。当找到打火机、火柴时,让宝宝说出不能玩的原因,正确时鼓励,错误及时纠正,让宝宝明确知道不能玩的危险物件是哪些。
2、观看防火电视节目,引导幼儿说出火灾的危害。要提醒宝宝如果发生了火灾,他的心爱的玩具就会全部都被烧掉,让他想象火灾的危害,丰富幼儿安全防火知识。
3、收集防火标志图案,让宝宝辨识,引导幼儿说出预防火灾的方法。第一,不能随便玩火;第二,蚊香不能靠近容易着火的物品;第三,不能随便燃放烟花爆竹;第四,宝宝不能玩未熄灭的烟头;第五,认识“严禁烟火”标志。4、让幼儿初步掌握几种自救逃生的方法与技能。让宝宝牢牢记住,发现着火时附近有大人要通知大人或者打119报警;着火时火头比较小,赶紧用水浇灭;火势较大无法浇灭,应该立即用浇湿的毛巾、衣服捂住口鼻,迅速逃走。
5、“安全防火自救”游戏。把上一条提到的自救求生的各种方法和技巧在游戏中全部实践一次。连续几天的练习后宝宝基本能够镇定地熟练运用各种方法和技巧,以后每月重复1-3次即可。要注意每次看到火灾新闻报道时,重复提问相关问题,加强宝宝的记忆。
家园共育:如何指导孩子进行科学认读
书、绘画和其他多种方式,引发幼儿对书籍、阅读和书写的兴趣,培养前阅读和前书写的技能。
汉字,作为我们中华民族几千年的产物,它是世界上最古老、使用人数最多的文字之一。它不仅具有深厚的人文底蕴,同时又是具有实用价值的符号系统。还有一些其它文字不具有或者比其它文字更为突出的益智、怡情、育人等功能。在我们的周围,在我们的日常生活中,无不存在着汉字的身影。如街道两旁各类广告牌、店名比比皆是;电视、网络文字时时跳跃在孩子们的眼前;各类儿童读物更是时时伴随在孩子的左右。文字已成为孩子们生活的一部分,他们通过认字,可以认识这个缤纷的世界、了解这个客观的世界。
在孩子的成长历程中,家庭是人生的始发站,父母才是孩子的第一位向导、第一任教师。那么,作为向导、作为教师,该如何引领自己的孩子走入汉字王国,培养他们阅读兴趣和习惯,提高孩子对文字符号的敏感性,从而发展他们的语言及思维能力,开发他们的潜能呢?我是一名幼儿教师,更是一个孩子的母亲,我想就自己是如何引导自己女儿开展科学认读活动的,与大家一起分享我的经验。希望能给年轻的家长们一些小小的启示,共同携手打造家园共育的新天地。
一、让孩子感受汉字的无处不在。
美国心理学家布卢姆通过对近千名儿童从出生到成年的追逐研究,提出了早期经验与智力发展的科学假设,即5岁前是智力发展最为迅速的时期,儿童入学后学业成败在很大程度上取决于早期经验。而在早期发展中,环境对于智力发展影响最大,环境是通过潜移默化的方式对儿童产生影响的,而这种影响是深入持久的。理想的教育环境应该是各种外部因素的作用都是积极的,才有助于对儿童进行一致的教育。那么,如何来创设和利用好环境,提高孩子对文字的敏感性呢?
1、在物品上标上文字。家中的物品孩子们都很熟悉,而且与他们的生活起居息息相关。
2、开辟读书小天地。
3、改变逛街的目的。以认读汉字为主,买东西为辅。让孩子在生活中学习,接受教育。
4、让电视成为认读伙伴。
5、接触早期的文字写作。
二、让兴趣成为认读资源的来源。
兴趣是引导孩子学习的最好的老师。作为家长,首先要重视幼儿的兴趣和需要,开发认读资源,来调动孩子的积极性,使她真正成为孩子一个主动活动的过程。这个世界给予了孩子认识文字符号的机会,文字符号也同样在刺激着孩子去认识更广阔的世界,我们要善加利用。但是一定要以幼儿的兴趣为先,来挖掘我们周围的认读资源,使它真正成为开发孩子潜能的阶梯。
三、让自己成为孩子认读的伙伴。
早期教育是一门学科,必须遵循一定的科学规律和方法,认读活动也是如此。我们要帮助孩子与文字符号之间架起桥梁,让他们在自由、宽松、愉快的氛围中对书籍、汉字产生感情、产生兴趣。
而且值得注意的是,家庭中的汉字学习重要的不在于让孩子认识多少字的本身,而在于给孩子提供接受文字刺激的机会。如果家长的认识是正确的,而且做法也是科学的,那么,这样做不仅能尽早培养孩子的阅读兴趣和习惯,而且还可以提高孩子对文字符号的敏感性。
1、开展认读游戏。
游戏是幼儿的天性,幼儿游戏蕴藏着发展的需要和教育的契机。认读游戏的开展,更能激发幼儿对认读的兴趣。
2、采用表扬机制。
鼓励使人进步,赏识使人成功。对孩子的每一个发现、每一个大胆的表现、每一个创新,都千万不要吝啬你表扬的态度与语言。
3、只认字不写字。
特别是到了大班以后,有些家长认为必须跟小学有所连接,于是要求孩子每天写字。殊不知,这样是违背了幼儿身心发展的规律。我国汉语言学家徐德江先生通过对婴幼儿认字实验证明:“只认字,不写字”,不仅比“学写字”容易,而且比“学说话”还容易,家长应充分认识到,认字是为了应用,从而激发孩子的学习兴趣。但是大班孩子会逐渐“写字”的萌芽状态。例如我女儿就经常会照着字“画”,对于孩子来说,这些字其实只是一幅幅的画,他是在画画。所以你可千万别阻止,这可也是孩子对认读汉字的一个兴趣所在。
4、不以识字为目的。
曾经我也走过一段弯路,在卡片上写了几个汉字,临睡前就教几个,到明天在复习一下。结果,我发现虽然孩子很快就记住了,但很快又忘了,而且没过几天就没兴趣了。于是,我及时从儿童的身心特点出发,调整了自己急于求成的心态和灌入式的教学方式,让孩子在无意中学习认读汉字,没压力,而且玩得开心。然后再回过头来,用识字量来进一步激发她的学习积极性,用数字让孩子体验到成功的快乐。但是识字量不能成为一个标准,而是激发孩子兴趣的一个方式。
“那种把儿童视为一个个瓶瓶罐罐的填鸭式、注入式的识字教学,已不能适应时代的要求;把识字看成是我们成年人人为地强行施予他们的一种任务或负担,已不能满足现代儿童的心理需求。”所以,作为新时代的父母,更应把握儿童的身心发展规律,利用一切可利用的资源,采用儿童化的教学方式,在科学认读活动中发展孩子的潜能。但是,在家庭中开展科学认读,没有固定的模式,有的只是家长的爱心、有心、恒心,这样才能帮助孩子塑造他们最佳的人生开端!
父母常常不认同孩子的感受,例如:
摔倒了就说不痛不痛
大哭了就说不难过不难过
N多事情发生后就说没事没事
就像洪水一样,你不去疏通,而是堵截,最终只会酿成万恶的洪灾。
当然,很有可能你没见识过洪灾,所以也理解你的不理解。
当孩子想表达他们的感受时,从下面四个方面着手:
全神贯注的倾听
用简单的词语像“哦...”“嗯...”“这样啊....”来回应他们的感受
说出他们的感受
用幻想的方式实现他们的愿望
听不懂?举个栗子:
当你的宝贝孩子,从学校回到家:粑粑粑粑,今天我们班的刘一守欺负我,踢了我一脚。
听到这个,首先你会很不爽,为啥我的孩子给欺负,那一脚好像是踢在你那颗带着自尊的心灵上。
接着你马上就会问,他为什么踢你一脚,踢在哪里了,痛不痛,粑粑看一下。
你看,你那炮弹般的问题轰出来,把他的感受吓到了,他很有可能不知如何是好。
也可能会觉得粑粑好爱我哦,真幸福,有个这么好的粑粑。
可他的问题还没解决,他的内心没有得到救赎,那怎么办?
下次再遇到这个问题你就全神贯注的听他说,直到他想得到你回应他为止
(很有可能他已经把整个经过说了一遍,并且说出了你想要的原因和该如何解决了)
如果他没有,你只要说"嗯,他踢了你一脚?"他应该就会接下去说经过了。
如果他还没有,你只要说“那你一定很生气”他应该就会接下去说经过了。
如果他继续“矜持”,那只能委屈你自己对他说“说说看,发生了什么?”
请做到,不问“怎么了”,“为什么”等等像问成人一样去拷问他们,因为他们还没有那么完善的头脑和美丽的心情去整理与分析原因,再总结出一个你认为合理的解释。
也不说“我理解你的感受”,而是说出你所理解的具体内容。尽量不给建议,如果要给建议,请往下看,后面会说到。
再举个栗子说明下第四点(用幻想的方式实现他们的愿望)
当你的宝贝孩子啷啷着要吃西瓜,而你家没有。
看这篇文章之前情景是这样:
“粑粑,我要吃西瓜。”渴望的眼神
“宝贝,咱们家里没有了。”无奈的样子
“不管,我就要吃。”无赖的表情
“没西瓜怎么吃啊。”不可理喻的样子
“就要,就要,我就要吃。”开始抓狂
“乖了,明天粑粑给你买,今天吃苹果好了,家里有苹果。”真是开明的粑粑
“就不,不吃苹果,讨厌苹果,今天就要吃西瓜,你现在就去给我买”开始无理取闹
接着大哭。
再接着你投降,并且买了个西瓜成全了他,或者任他哭闹又或者拿着ipad神器给他切西瓜。
看了这篇文章之后情景是这样:
“粑粑,我要吃西瓜。”渴望的眼神
“真希望咱家能有。”无辜的表情
“我就要。”不看你表情
“听得出你很想吃。”善解人意有木有
“真希望现在就能吃到。”继续渴望
“我真希望能给你变出一个来。”简直是痴迷又幻想
“那我就吃别的吧,有苹果吗?”其实他不讨厌苹果的
请重新回顾下这四点:
全神贯注的倾听
用简单的词语像“哦...”“嗯...”“这样啊....”来回应他们的感受
说出他们的感受
用幻想的方式实现他们的愿望
PS:请注意,所有年龄段的人(包括你)在情绪低落的时候,都不在乎别人是否同意,需要的只是有人能理解我们正在经历的事情(感受)。所以这个时候我们最不想听的就是建议、大道理、心里分析。
当我说我今天很郁闷的时候,其实接下来我只是想抱怨抱怨,而这个时候你也说你很郁闷,然后噼里啪啦的说一大堆。这样我会更郁闷,觉得你不善解人意,然后再找个人对他说很郁闷,找不到的只能憋着。然后内伤。。。
用心去体会,并用态度去表达。
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