10月育儿知识:好孩子不是罚出来的
孩子的不当行为,往往是他们需要帮助的呼救信号,表示他们在睡眠、营养、放松、拥抱、亲情、掌握和安全方面的需求没有得到满足,而惩罚只能让孩子的行为越来越糟糕。如果你希望孩子有责任心,善于体谅他人,避免惩罚是最重要的原则。成年人的平和心态对孩子的影响远远超过对他们大呼小叫。即使孩子让你忍无可忍,你也要保持克制。
在美国非常有影响的“平和式教养法”创始人劳拉·马卡姆博士,在北京举办了“父母平和孩子快乐”大型公益讲座,她的观点十几年来帮助了无数家庭,赢得满场观众强烈的共鸣。
不要打屁股、不要打耳光
“当你在气头上的时候,要避免行动。”劳拉说,你生气的时候,是把孩子当成假想敌人在对待,于是采取的战术要么是战斗,要么是逃走,要么就是面对面僵持在那儿,这是所有哺乳动物面临恐惧时的三种反应。你是孩子的榜样,你说什么孩子不一定听,但你的说话方式他一定会效仿。
劳拉建议,父母每当感到愤怒难忍就要爆发打人的时候,应该马上采取“制怒三步曲”:停下,放下,深呼吸,让自己恢复平静。自己平静下来才能够跟孩子建立亲情连接,有了这个连接之后,孩子才有可能配合你。情绪被接纳的孩子,才能管控好情绪,进而管控好行为。
试想一下,如果孩子成天面对充满怨恨、消极、没有耐心的父母,他们的表现怎么可能变好?劳拉风趣地建议说,你可以尝试给配偶一个甜蜜的吻(即使现在的婚姻状态并不美满),给孩子一个热情的拥抱(即使他并不完美),找一位知己倾诉养孩子的艰难(即使不指望对方帮你解决问题);你也可以在房间内张贴励志语录,将锅碗暂时留在厨房里,先痛痛快快地洗个热水澡;你还可以走出去看看日落,睡觉之前,找出三件事情表扬自己……总之唯一方法,就是把自己“养育”成平和的父母。
不要吼叫、不要威胁
打孩子的父母也许是少数,但几乎没有父母能做到不吼孩子。劳拉分析说,当人处于愤怒状态时,体内就充满了攻击性荷尔蒙,内心的“小我”便被激活,危险信号灯亮起,大声吼叫的冲动就出来了——为什么你就不能乖一点儿?你让我感到难堪,人们都在看我们!我到底做错了什么,你又这样大发脾气?我现在没有时间处理这事!你为什么这样对我……
吼叫、威胁、惩罚会破坏人一整天的心情,会使矛盾升级,使一阵旋风演变为暴风骤雨。劳拉形象地比喻说,我们每个人的身上都带着一个“情绪的包袱”,比如某人失去了亲人,他特别想哭又不能哭出来,就把这种情绪压回那个情绪的包袱里头,就会带来僵硬、逃离或者战斗的反应。
对抗就是愤怒情绪的爆发,特别是当孩子老干坏事,或者老是在那儿哼哼叽叽的,或者和大人非常对抗,老是跟你较劲的时候,你可能想打人,想使用暴力。但以气治气是不好的,要知道孩子这些症状,都是他心里有一种未满足情绪的表现。劳拉建议,要尽量避免脱口说“不”,而是说“是”,要让孩子明白你理解他的情绪,不要急着解释、讨论、懊悔、指责、建议、分析他情绪波动的原因,不要试图“安慰”他(好了,好了,别哭了,够了!),不要强迫他使用语言进行表达(你怎么啦?哭什么呀?)在他安静下来之前,你无需多言。你的镇定、拥抱和等待才是最重要的。
劳拉还认为父母其实没有必要立刻纠正孩子或者解决问题,“你需要做的只是保持关注。孩子并不真的想要那个他哭喊着想要的东西。他需要的是你的关爱,要你感受他的纠结、失望、愤怒和痛苦。你只需对他表现出关爱,一切都会烟消云散。”
具体操作上,劳拉说,如果你发现自己提高了嗓门,请马上停下来,深呼吸,然后说,“噢,对不起,我不应该那样说……我们再来一遍……我的意思是说……”当你这样用无条件的爱接纳孩子的所有情绪,为孩子做出自我调整的榜样,就会马上看到积极的效果,看到孩子纠正自己的行为。
小班10月育儿知识:养成教育宜早且不宜晚
当宝宝已经开始胡闹,耍赖时,各位父母亲保准会觉得很无奈,还会觉得原来那个非常可爱的孩子不再存在了。这样做不但对自己没有好处,对宝宝来讲也是毫无益处的。当你这想思考的时候,该想一想宝宝的习惯和性格了。性格的养成宜早且不宜晚,在周岁之前就已经应该开始指导宝宝养成良好的行为习惯。
1岁,为好习惯打下良好的基础
宝宝一周岁,就已经开始学习走路了。站立、行走对宝宝的成长有重要的意义。宝宝因此可以用正常的视角看待世界。当你这样思考问题的时候,我想是时候该考虑一下宝宝的习惯和性格了。性格的养成宜早且不宜晚,在1岁前就应该开始指导养成良好的行为习惯。
2——3岁,开始正式进行培养
2——3岁的宝宝已经形成了自我意识,开始固执的发表自己的见解了,所以要开始实行正式的习惯培养。最开始时,先从区分大小便、纠正偏食的恶习、独自睡觉等着手。到18个月左右时,宝宝具备了自我的概念,逐渐形成了主观意识,凡事都想自己去做,并把别人的帮忙视为干涉而感到很不开心,当要求得不到满足时开始耍赖、任性、捣乱。面对孩子的这些调皮的反应,家长即便很不开心,也要尽量尊重宝宝的感受。这样有利于培育动手能力,建立自信,成长为有进取心的宝宝。这样宝宝能够独立的去做事情了,认真程度也很高了,于是我们就有余地教育宝宝让宝宝务实一些课余爱好了。长大后也许还会有很好的学习习惯呢!
宝宝3岁以后进入逆反心理会更加任性。对想到的东西或是想做的事情会直勾勾的非得要。当宝宝因为争执不休时出现耍赖、喊叫、咬人等行为的时候,家长要及时给予纠正。这时候妈妈的态度一定要坚定,什么事能够做,什么事不能够做,绝不能因为宝宝的哭闹而放弃原则、改变要求。宝宝的大部分习惯都在2——3岁的时候形成的,因此这一起开始阶段对行为习惯的养成十分重要。宝宝养成了一定的做事习惯和方法,对他们以后的发展有积极的影响。宝宝的发展的好坏与家长的教养有直接关系,我们家长一定要严格要求自己的行为,积极的、正确的教导宝宝,只有这样宝宝才能锻炼的更加有能力、有意志力、有耐力!
最后,我想说的是,宝宝的养成教育宜早且不宜晚,我们应该好好的培养孩子,使孩子的性格和习惯不断的规范化,而且要求在周岁之前就开始准备养成教育的培训。每个不同的年龄还的施加不同的行为加以指导,直到宝宝培养成优秀的人物和人才为止。我们作为宝宝的家长,应该时时刻刻督促宝宝按规律和科学办事,这样宝宝才能成功!
一、不严格执行惩罚。要怪只能怪我们有高超的技巧逃避处罚,但你们不该就此妥协。假如要惩罚我们,仅说说却没有行动,会使你们成为教育的失败者。
二、把气撒在我们头上。谁都有不愉快的时候,但绝不要将你们的坏心情强加到我们身上。你们不痛快时,请告诉我们,我们就不会去打搅了。
三、贿赂。我们不愿让你们知道的秘密,就是贿赂也没用。虽然我们想得到你们的钱和东西,但贿赂只会说明你们虚弱。这一点是需要重点关注的幼儿家教知识。
四、将我们的秘密告诉他人。当我们告诉你们秘密时,却听到你们将其告诉了你们的朋友,我们会因此失去对你们的信任感。
五、大规则因人而异。有些细小的规则当然可以因人而异地实施,但在大规则上,如禁止外出过夜、约会、化妆和讲粗话等,对于每个孩子都应该是一样的。
六、重要信息不让我们知道。当你们陷入沉默而又情绪多变时,我们知道那意味着有事发生了,请别让我们蒙在鼓里太久。
七、把我们与其他人比较。每个人都有不同的长处和短处,不要把我们和兄弟姐妹、同学做比较,那样不但会让我们出丑,也会使我们觉得自己的出生多余。
八、斥责没做过的事。除非我们有过说谎行为,或你们有足够的证据,否则如果因某事受到斥责,我们说自己并没有做过时,请你们相信。
九、惩罚不当。当我们或兄弟姐妹中任何一人犯了同样的错误,惩罚应该是同等程度的,不该对一个轻易放过,对另一个却严重到使其铭记终身。这是家长应该注意的幼儿家教知识。
十、沉默不语。不要用沉默对待我们,否则我们和你们在一起时容易感到沮丧和被冷落。
小班九月份育儿知识
1、饭前喝汤好
孩子饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,使消化腺分泌足量的消化液,能使孩子很好的进食饭后也会感到舒服。
2、吃好早餐
一日之计在于晨,早餐的好坏关系到孩子生长发育。如不注意,孩子在上学时就会迟钝、精力不足等保护性抑制,发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%,午餐占40%。晚餐占30%。
3、午餐前不要让孩子饮纯果汁
果汁易于吸收营养丰富。但午餐前40分钟不要让孩子饮果汁。因这样孩子在午餐时会少吃一些主食,而一日之内摄入量并无增加,失去的却是在正常午餐中所获取的营养。
4、馒头的营养
面包,色香味都比较好,由于是用烘炉烤出来,会使面粉中赖氨酸在高温中发生分解而用蒸气蒸馒头则无此弊,蛋白质含量高,从营养价值来看,吃馒头比吃烤面包好。
5、鲜鱼与豆腐合吃使孩子对钙吸收提高
鱼最好和豆腐一起炖着吃,因为鱼体内含丰富维生素D,豆腐则含有较多的钙,若单吃豆腐,人体对钙就不能充分吸收,若将其与鱼一起食用,借助鱼体内丰富维生素D,可使人体对钙的吸收提高20倍。
孩子心理浮躁父母怎么磨练孩子(一)
当幼儿性格浮躁的时候,家长要鼓励幼儿用榜样的优良品质来对照检查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,具体而言,主要有以下两点。
一、是要求幼儿做事情要先思考,后行动。比方出门旅行,要先决定目的地与路线;上台演讲,应先准备讲稿。爸爸妈妈们要引导幼儿在做事之前,经常问自己这样一些问题:”为什么做?做这个吗?希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答,写在纸上,使目的明确,言行、手段具体化。
二、是要求幼儿做事情要有始有终。不焦躁,不虚浮,踏踏实实做每一件事,一次做不成的事情就一点一点分开做,积少成多,积沙成塔,累积到最后即可达到目标。有针对性地“磨炼”。
身教重于言教,爸爸妈妈们要调适自己的心理,改掉浮躁的毛病,为幼儿树立勤奋努力、脚踏实地的良好形象,以自己的言行去影响幼儿。
鼓励幼儿用榜样,如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物以及周围的一些同学的生动、形象的优良品质来对照检查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育、培养其勤奋不息、坚韧不拔的意志。
爸爸妈妈们可以采取一些措施,有针对性地“磨炼”幼儿的浮躁心理。如指导幼儿练习书法、学习绘画、弹琴、解乱绳结、下棋等,有助于培养幼儿的耐心和韧性。
还有,爸爸妈妈们还要指导幼儿学会调控自己的不安分的情绪。比方说,在做事的时候,幼儿可用语言进幼儿行自我暗示,“不要急,急躁会把事情办坏”,“不要这山看着那山高,这样会一事无成”,“坚持就是胜利”。
只要幼儿坚持不断地进行心理上的练习,宝宝浮躁的毛病就会慢慢改掉。
总结:爸爸妈妈们只有帮助幼儿树立远大的理想,才能使幼儿明确生活的目的和对崇高理想的追求,具有对生活和学习的高度责任感,这对防止幼儿浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。
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